Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, alergija je treća najčešća bolest. U Americi to utiče na svako šesto stanovništvo kontinenta, u Evropi, uključujući i u Rusiji, svake četvrtine. I, nažalost, broj alergijskih ljudi raste svake godine. Dakle, koji su specifični faktori koji uzrokuju alergije poznati nauci?
Odakle to dolazi?
Alergija je povećana osetljivost tela na antigene (u suprotnom se nazivaju alergeni). Svakog dana nailazimo na antigene. Ali zdrava osoba to ne oseća, jer antitela u njegovoj krvi i tkivima blokiraju i uništavaju iritante. U alergijskim ljudima, ista borba je toliko intenzivna da izaziva bolno stanje. Supersenzivni "stražari" za neprijatelje uzimaju uobičajene proizvode, mirise i predmete. I pošto alergeni utiču na različita tkiva ljudskog tela, onda se bolest može manifestovati na različite načine. Prva alergijska reakcija počinje, po pravilu, jednostavnim oblicima: urtikarijom ili konjunktivitisom. Ali s vremenom može proći u više specifičnih faktora: astmu, dermatitis, gastroenteritis i čak i alergijski šok.
Znati neprijatelja lično.
Lista alergena stalno raste. Ranije je bio sastavljen od polena cvetnih biljaka, povrća i voća uzgajanih na hemijskim đubrivima, životinjske vune. Sada evo meda, vitamina, mnogih lekovitih biljaka, mirisa parfema, duvana i čak omiljenog jastuka.
Ako podelite alergene u vrste, glavne su četiri: domaćinstvo, hrana, polen, epidermalno. Faktori domaćinstva koji uzrokuju alergije su domaći pšenice, gljivice, prašina. Hrana - hrana, uzrokujući alergije. Polen - cvijeće biljke i epidermalno - vuna i perje domaćih životinja, ptice. Alergije na hranu najčešće pate od male dece, a odrasli obično ne tolerišu pojedinačnu hranu. Po pravilu, ovo su veverice kokoških jaja, rakove i škampa, crveno-narandžasto povrće, voće i čokolada. Polen i puhica cvetnih biljki prouzrokuju upad prolećne alergije među građane. Vuna mačaka, pasa i perja ptica uzrokuje epidermalnu alergiju.
Alergen broj jedan, čudno je, sinantropski (kućni) pršut. Oni utiču na oko 70-80% stanova. Ovo maleno stvorenje jede prašinu, perut i vage keratinizirane kože. Sami prljavštine su bezopasni, ali njihov izlučak može izazvati jaku alergijsku reakciju u obliku dermatitisa, rinitisa, pa čak i astme.
Kako se baviti ovim?
Nažalost, vrlo je teško zaštititi se od većine alergena. Kako, živeći u gradu, spasite se od smoga i na poslu - od duvanskog dima ili prašine? Većina alergijskih bolesnika koristi antihistaminike. Ali problem je u tome što je dejstvo leka usmereno protiv histamina. Otuda ime - antihistaminike. Ali istovremeno histamin - to nije neprijatelj, to je isti branilac koji se bori protiv alergena. Borba je, međutim, previše aktivna i izaziva mnogo problema. Histamin se oslobađa iz tkiva, kada su antitela uključena u borbu protiv alergena. Antihistaminici aktivno suzbijaju oslobađanje ove supstance, ali sami uzrokuju neželjene efekte: pospanost, mučnina, inhibicija.
Kao alternativa, lekari preporučuju dijete. Naučnici su otkrili da neka hrana i vitamini takođe blokiraju oslobađanje histamina. Takva svojstva su, na primer, maslinovo ulje, riba i riblje ulje. Oni inhibiraju alergijsku reakciju kalcijuma, magnezijuma, cinka, prirodnog vitamina E. Postoji niz homeopatskih lekova koji takođe inhibiraju oslobađanje histamina, ali deluju nežno. Istina, ovi lekovi se moraju uzimati kontinuirano ili najmanje 1-2 meseca pre "provokativnog" perioda. A da bi se brzo uklonila alergijska reakcija, lekari preporučuju antihistaminike nove generacije zasnovane na nikotinskoj kiselini. Prema najnovijim podacima, ova kiselina blokira histamin bolje od drugih.
Najbolji preventivni lek za alergije je smanjenje kontakta sa alergenom na minimum. Pošto konstantna izloženost alergenu samo povećava težinu bolesti. Ako je vaš neprijatelj kućna prašina, onda je teško da se borite protiv njega (i samim tim i sa tikom). Često se mokro čišćenje provetrira. Koristite ovlaživače. Zimi očistite tepisone na snegu. Ljeti je bolje očistiti ih. Perje i perje, zamijenite penom.
Uz alergije polena, zatvorite prozore i uključite ovlaživače. Ako je moguće, izvadite se izvan i koristite masku! Kao preventivni agensi (sprej spreja, kapljice za oči), sada se sve više koriste lekovi zasnovani na natrijum kromoglikatu (kromoglin, kromosol, optički).
Sa alergijom na hranu je lakše. Eliminišite "štetne" proizvode. Ako vaša antitela reaguju čak i na izvorne jagode, onda im ne nudite kumkvata i papaje. Kontaminirana vodovodna voda može izazvati i alergijsku reakciju. Koristite filtere i vodu da pijete kuvano. Ako ste alergični na mačke i pse, najbolje je da ih nemate, naravno. Isto važi i za plešavim pse i mačkama. Zapamtite da specifični faktori koji uzrokuju alergije mogu biti pouzdana barijera.