Tuš može biti sa promjenljivom temperaturom vode (izbjegnuta kontrastnim tušem), ili može biti sa konstantnom temperaturom. U cilju sprečavanja i lečenja pojedinačnih bolesti, koriste se: rastući kišni tuš, ventilatorski tuš, kružni i obični kišni tuš, prašina tuš. Takođe se koristi: škotski tuš, kao i tuš koktel. Ovi tipovi tuševa se takođe koriste u kozmetičkim namirnicama. Trenutno škotski tuš kao postupak lečenja postao je širok popularnost. Radi se o njemu o kome sada razgovaramo.
Škotski tuš
Ovakav tuš se često naziva tušom "Charcot", ali se od njega razlikuje od njegovog dejstva vode: voda je usmerena na pacijenta (obično su mlazni gusti) - topla voda je u jednom crevu, a hladno vodeno iz drugog creva. Mehanički uticaj škotske duše je dovoljno moćan, a alternativne vruće i hladne mlaznice (u svakom crevu pritisak vode je 2-3 atm.). Tok vode usmeren na grudni deo pupkovih organa, po pravilu, postaje ventilator i štedljiviji.
Škotski tuš obično počinje toplom vodom, čija je temperatura 37 o S, a završava se sa 10 o Sklodnom vodom. Postepeno, temperatura vruće vode dovodi do 45 ° C, a efekat hladne vode počinje sa dvadeset pet stepeni - razlika u temperaturi, tako da se do kraja postupka povećava na trideset i pet stepeni. Sva procedura traje 3-6 minuta, na toplu vodu na telu utječe oko 40 sekundi, hladna voda je pogođena 15-20 sekundi, za jedan postupak creva hladno i vruća voda se zamjenjuje oko 5-6 puta. Ova vrsta duše podeljena je na dva dela: opštu ili lokalnu, a druga se može izvoditi svakodnevno, a generalni se obavlja svakog dana (u nekim slučajevima, opšti tuš je svakodnevno propisao lekar). Prilikom imenovanja lokalne duše vrši se oko trideset procedura, ako je dodijeljen opšti pogled na tuš, onda se obavlja oko dvadeset procedura.
Kao poseban hidroterapeutski postupak, glatko grlo se, po pravilu, ne primenjuje, ova hidroterapija se koristi u kompleksnoj terapiji. Pacijentu je prvo dodijeljen ventilatorski tuš (u nekim slučajevima douchearko), koji je već postao klasična vrsta, a tek nakon tuširanja ventilatora, kada je telo već naviknuto na uticaj vode, imenovan je za škotske. Ako započnete škotski tuš bez ventilatorskog tuša, onda uticaj prvog može dovesti do opšteg stresa, a pacijent umesto pozitivnog rezultata ima negativnu upornu reakciju na postupak curenja vode.
Škotski tuš: indikacije upotrebe i koristi
Ova vrsta tuša je prikazana:
- u prisustvu psihogenih i nervnih bolesti;
- sa autonomnim poremećajima;
- sa osteohondrozo;
- ako postoji sindrom hroničnog umora;
- sa bolestima creva, želuca, jetre, koje su praćene krvarenjem digestivne funkcije;
- sa povredom vaskularnog tona;
- pod stresnim uslovima;
- sa hroničnim alergijskim reakcijama;
- sa gojaznošću i / ili viškom težine;
- za poremećaje sna;
- ako postoje kardiovaskularne bolesti;
- sa promenama uzrasta i letargijom kože, otimajući se na kožu tela.
Škotski tuš se takođe propisuje u prisustvu bolesti lokomotornog sistema - bol u kičmu i leđima, miozitis, problemi sa kičmom.
Prema rečima hidroterapeuta, opšti uticaj škotske duše dovodi do činjenice da je telo pacijenta na putu potpunog oporavka: izgled celulita nestaje, a ako postoji gubitak težine, značajno se smanjuje.
Hidroterapija se pokazuje ne samo ljudima koji pate od bolesti koja se ispušta, već generalno na sve ljude koji rade, zbog čega su stalno u prekidnoj i umornoj državi, koja, nažalost, u savremenom svetu postaje red stvari.
Opisana vrsta duše je u stanju da normalizuje funkcije vegetativnog nervnog sistema - parasimpatičku i simpatičnu. Štaviše, on pozitivno utiče na funkcije mozga - normalizuje ravnotežu tonike i kore.
Vredi napomenuti da se pozitivan efekat može postići samo ako, zajedno sa procedurama hidroterapije, održava pravilnu ishranu, češće šetnju na otvorenom prostoru, učestvuje u devičnoj praksi i napušta loše navike, onda će način razmišljanja biti pozitivan i način života zdrav.
Kontraindikacije
Škotski tuš je kontraindiciran:
- sa mentalnim i nervnim bolestima, koji se javljaju u teškoj formi ili su izrečeni;
- sa ulcerativnim kolitisom;
- sa temperaturom i / ili temperaturom;
- u prisustvu hroničnih unutrašnjih bolesti;
- sa kožnim oboljenjima;
- tokom trudnoće;
- sa duodenalnim ulkusom 12 duodenuma,
- sa trombozom i proširenim venama;
- sa tuberkulozom;
Uz određene onkološke bolesti i varikoze kontraindikacije na škotsku dušu mogu biti parcijalne - nije moguće da kanali stignu do delova tela koji su pogođeni bolestima.