Osobine senfa
Dvostruko grijanje je glavna stvar u izradi takvog kupatila. Važno je napomenuti da čak i kod ovako jakog zagrevanja kupatilo ne izaziva iritaciju kože. Ovo je njegova velika prednost i razlika od drugih sličnih metoda. Senfni prah takođe ima svojstva etra, sadrži mirozin. Ovaj enzim promovira brzo disociranje subkutane masti.
Topla kupaća senfa su vrlo korisna za zdravlje uopšte, jer kada se uzimate, ne samo da se koža zagrijava, već i tela. Kapilarni sistem je aktiviran i obezbeđuje povećan protok krvi. Posuda se širi, pritisak se smanjuje. Telo je potpuno zagrejano, to dovodi do činjenice da je sistem aktivacije aktiviran, metabolizam se poboljšava, a proces deljenja ćelija je značajno ubrzan. Aktivirani su i unutrašnji organi koji imaju veoma pozitivan efekat na rad celog organizma. Krv se razređuje, obnavlja i obogaćuje kiseonikom. Poboljšan je ton creva, funkcija bubrega, opća hormonska pozadina. Već nakon što ste u kadi samo 5 minuta, telo je mnogo aktivnije i počinje podeliti višak masti i uklanjanje žlijege.
Koža u senfi za kupanje se zagreva u kupatilu i veoma je korisna, jer ne stavlja stres na krvne sudove i srce. Efekat na masti ispod kože je najviši. Ovo je neobična osobina senfne kupke. Preporučuje se čak i sa takvom bolesti kao što je hipertenzija.
Saveti za pravilnu upotrebu
- Pre svega, testirajte kožu zbog alergijske reakcije. Širite zglob s malo senfa, poželjno na leđima. Nakon kraja trideset minuta, isperite ga, ocijenite rezultat ne u ovom, već sledećeg dana. Ako odjednom dođe do osipa ili crvenila na koži, onda morate odustati od postupka za pravljenje senfne kupke.
- Nemojte sedeti u kupatilu duže nego što je potrebno za ovu proceduru, a uvek ostanite u posteljini.
- Postoje kontraindikacije za upotrebu ove procedure, na primjer, ne mogu se primijeniti kod trudnica, tumora i raznih zapaljenskih procesa. Da biste izbegli neprijatne posljedice, obavezno idite na konsultaciju s liječnikom.
- Prije sat vremena i posle kupanja ne jedite ni pijte.
- Područje srca ne treba pokrivati vodom, važno je, to se ne sme zaboraviti!
- Ako imate jako palpitaciju tokom kupatila ili osećate neprijatne nelagodnosti, odmah zaustavite proceduru i ne koristite ovu metodu u budućnosti.
- Nakon završetka procedure, potrebno je da se opere vodom, ali nemojte koristiti sapun. Zatim obrišite, stavite nešto toplo, zavitite se u ćebe. Najbolje je izvršiti proceduru pre spavanja.
- Da bi postupak učinio još efikasnijim, primenite na mesta gde celulit pokazuje posebnu masku.
- Najbolji rezultat će vam pomoći da postignete kombinaciju sporta i pravilne ishrane, plus senf za kupanje.
Najbolji recepti
Za prvu verziju kupatila treba vam senf s prahom od oko 150 grama. Prvo ga razblažite u toploj vodi i tek onda sipajte u kupatilo. Temperatura vode ne bi trebala biti iznad 16 stepeni, ukoliko se temperatura poveća, rizikujete da dobijete termalni opekotine. Kupajte više od deset minuta.
Pošto senf deluje na kožu prilično agresivno, šema uzimanja zasićene kupke treba da bude sledeća:
- kupka sa dodavanjem senfa u prahu;
- kupka sa punim mlijekom;
- kupka sa soda (jedna kašika);
- Vanilija kupka (1p.l vanile i ½ hidratantnog gela);
- kupka sa dodatkom krečnjaka od krečnjaka;
- senf za kupanje;
- kupka dodavanjem kašike mekinja;
- kupka sa dodatkom igala.
Nakon završetka kursa, napravite kratku pauzu.
Drugi način
Uz čašu senfa, razblažite jednu čašu vode, sipajte dobijenu smešu u kupatilo. Postupak treba trajati od deset do dvanaest minuta, ne više od dana kasnije, petnaest puta mesečno.
Gorčana kupka treba da se menja sa mlekom i so. Da biste pripremili ovu kupku, potreban vam je kilogram morske soli i mleka. Salata u litri mleka, poželjno mastna, smeša se ulijeva u toplu vanilu. Kupajte oko dvadeset minuta
Ako nemate individualne karakteristike ili kontraindikacije za upotrebu senfa, bezbedno ga koristite za gubitak težine i poboljšanje tela!
Kontraindikacije za upotrebu kupatila s senfom
Kupovina senfa je sjajan način da stimuliše zdravlje organizma i čak gubi težinu, ali još uvijek postoje slučajevi u kojima je zabranjeno takvo kupanje. Ne možete uzeti senfu ako imate bilo kakvu bolest kože, jer mogu postati još gori. Ne možete se kupati kad imate groznicu. Grijano telo nije potrebno u još većoj temperaturi, može se pogoršati i temperatura može skočiti. Ne možete se kupati, ako imate onkološku bolest, ne preporučuje se i kupanje senfa tokom hemoptize.
Ako nemate takve bolesti, onda nećete naći bolji pomoćnik u borbi protiv viška težine od senfne kupke.
Ovo kupatilo je u stanju čuda! Za nekoliko sedmica ćete izgubiti težinu, manifestacije celulita će se smanjiti, postat ćete mlađi i tanji. Većina žena to već vidi u svojoj praksi!
Kupovina senfa će pomoći devojčicama koje tek započinju sport, mogu se prilagoditi percepciji tereta.