Salata sa pasuljom, kinoa i paradajzom

1. U srednjem tepihu, na visokoj vrućini, donijete 1 šolju vode, kašičicu soli i pirinač Sastojci: Upute

1. U srednjem tepihu, na visokoj vrućini, dovedite 1 šolju vode, kašičicu soli i pirinač kinoa do vrućine. Pokrijte posudu mrvice, smanjite toplotu na slab i kuhajte na niskoj vrućini 15 minuta. Nakon 15 minuta, uklonite tepihe sa vrućine i pustite da stoji ispod poklopca 10 minuta. Skinite papiéu od paradajza. Jalapeno očisti seme. Isperite i posušite zrno s papirnim peškirima. Isecite avokado na kocke. Rezani paradajz na češlju. 2. Požarite roštilj sa rackom na vrhu. Pržite paradajz i beli luk dok paradajz nije smeđe, oko 5-8 minuta. Lupite beli luk. Stavite u mešalicu paradajz, kašičicu soli, jalapeno papriku i šolju cilantra. Obrišite konzistentnost pirećeg krompira. Salsa je spremna. 3. Stavite pirinač kina u veliko jelo. Mešajte sa limunovim sokom. Nakon što se kvinoa ohladi i biće nešto toplije od sobne temperature, dodajte pasulj, paradajz, avokado, preostale šolje cilantra i salsu iz paradajza. 4. Mešajte i služite odmah.

Usluge: 3-4