Preporuke u prvom mesecu trudnoće

Prve nedelje čekanja na bebu često prolaze nezapaženo za buduću majku. Činjenica je da njena hormonska pozadina još uvek nema mnogo vremena za promjenu. Stoga i ne povlači čak ni na sol, ne oseća se bolesnim, a čak i takav apetit, kada želite da jedete za dva, još uvek nije. Možda i ne znate da ćete uskoro postati majka. Ali dete već sada zahteva izuzetno pažljiv i tresan stav, jer mu je tako lako učiniti štetu, ne željujući to.
Ali prvo morate biti sigurni da se trudnoća desila. Neke žene imaju takvu intuiciju da osećaju svoj trenutak koncepcije svojim unutrašnjim duhom. I to nije iznenađujuće! Na kraju krajeva, činjenica da je od prvih dana, čak i nekoliko minuta koncepcije, između mame i djeteta uspostavljena je podsvesna veza. Naročito se odnosi na one majke za koje je trudnoća planirana i dugo očekivana. Da biste potvrdili pretpostavku, možete to učiniti na ovaj način. Ujutru merite temperaturu u rektumu (ova temperatura se naziva rektalnom). Ako je svaki dan rektalna temperatura viša od 37 ° C, onda vaša osećanja nisu bezgrešna i zaista ćete uskoro postati mamica! Čestitam!

Pored gore opisane metode , postoje i specijalni ekspresni testovi za trudnoću, koji se mogu kupiti u bilo kojoj apoteci. Zahvaljujući ovom pronalasku, možete saznati da li postanete majka ili ne, čak i bez čekanja na kašnjenje u menstruaciji, odnosno bukvalno u prvim nedeljama intrauterinog života mrvica. Ako test pokazuje dve trake - to znači da ste trudni.

Ako i dalje sumnjaš - idi do poliklinike do ginekologa. Ultrazvuk će pokazati da li postoji fetus u materici, počevši od 2,5 ili 3 nedelje. Takođe je moguće izvršiti laboratorijski test pomoću analize na B-hCG. Da biste to uradili, uzimali krv iz vene. Prema rezultatima analize, sa skoro apsolutnom sigurnošću može se reći da li je došlo do trudnoće. (Takvu studiju možete izvesti od prvog dana odlaganja u menstruaciji).
Dakle, sve kaže da ste trudni. Sigurno još uvek ne možete shvatiti da ćete uskoro biti dva. Preciznije ne, ne tako. Već je vas dvojica! Najvažnije je da to shvatimo.

Sada morate što više da vodite računa o svojoj ishrani i načinu života. Jedite sveže voće i povrće, pijte sveže stisnute sokove. Počnite uzimati posebne komplekse minerala i vitamina za trudnice. Izbegavajte preteran stres i preterano rad, budite mirni i zadržani - vas sada naglašava na bilo šta. Često idite na svež vazduh, idite ranije u krevet, razmislite o dobrom i prijatnom stanju. Naravno, ako ste pušili - odmah bacite. Alkohol ste sada i svemu - pogotovo u prvom tromesečju trudnoće, kada se postavljaju svi vitalni organi bebe. Zatim, malo kasnije, možete priuštiti 100 grama polusušećeg crvenog vina. U međuvremenu, ovo je tabu za vas. Zamijenite alkohol sa mineralnom vodom i sokovima.
Izbjegavajte veliku gomilu ljudi. U gomili se rizik od hlađenja povećava mnogo puta, a za vas sada ne možete biti bolesni u svakom slučaju. Lijekovi su takođe zabranjeni.

Šta se dešava sa detetom u ovim nedeljama?
Četvrta nedelja . U amniotskom balonu se pojavljuje mala količina vode u kojoj živi beba. Beba postepeno počinje da leži unutrašnje organe, prati karakteristike nogu i olovaka.
Peta nedelja. Ove nedelje će dijete imati gornju usnu i bočicu.
Šesta sedmica . Ako napravite ultrazvuk u ovom trenutku, možete uzeti u obzir telo mrvica, nogu i olovaka.
Sedma sedmica. Klinac uči da pomeri ručke i noge. Srce se pojavljuje u četiri komore, kao odrasla osoba. Jetra počinje svoj rad, na ručicama se pojavljuju prsti i velika plovila.
Osma sedmica. Sva tela se aktivno poboljšavaju. Visina beba dostiže 3 cm.