Nakon 50 godina, proces starenja ubrzava, postaje lavina. Ovo je vezano za stanje organizma u celini. Sledeće se dešava sa kožom:
debljina kože se smanjuje;
- tip kože iz masnog sloja na suvo usled smanjenja potkožnog masnog sloja na licu i vratu;
Promjene utiču na strukturu kolagena i na smanjenje količine hijaluronske kiseline. Sve ovo dovodi do oticanja kože;
- pogoršanje zasićenosti kože kiseonikom i hranjivim materijama;
-procesi oporavka su veoma spori;
PH nivo se pomera na alkalnu stranu.
Jedan od značajnih faktora koji utiču na stanje kože je hormonalno prilagođavanje žene - menopauza. Sastoji se od smanjenja nivoa estrogena, koji je odgovoran za aktivnost lojnih žlezda, zbog povećanog sadržaja hijaluronske kiseline, za pretvaranje kolagena u nerastvoran oblik. Kao rezultat smanjenja nivoa estrogena, koža postaje tanka i suha, kao što je list pergamenta, elastičnost se pogoršava, događa se pigmentacija.
Vanjske manifestacije promjena u vezi sa uzrastom:
ispod očiju postoje kruži i kese;
- Bore se nalaze horizontalno, u blizini čela;
- bore ispod očiju;
gornji kapak je spušten;
- formiraju se duboki nasolabijalni zglobovi;
- U uglovima očiju postoje bore zvane "vrana stopala";
- prekomerna pigmentacija;
-Prikazivanje brade;
- zamenite ukupno ovalno lice.
Postoje opšte preporuke za pravilnu negu koja omogućavaju koži da izgleda bolje. Obavezno uradite fizičke vežbe, poštujte pravilnu ishranu, ne zaboravite da zaštitite kožu od spoljašnjih neželjenih faktora. S obzirom na to da naše telo ima 70% vode, u ishrani svake žene koja se poštuje, mora da postoje sveži sokovi, kompoti i obična mineralna voda. Ako ne negujete kožu iznutra, ona gubi izgled, postaje prekrivena mrežom bora. Ali alkoholna pića i pušenje, često sunčanje, navika aktivnog izraza lica, prejedanje ili loša ishrana neminovno dovode do pogoršanja kože. Pokušajte da izbegnete iznenadne promene temperature. U ovoj ozbiljnoj fazi života izuzetno je važno koristiti ne samo kozmetičke proizvode, već i uzimati biološki aktivne dodatke. Vitamini A i E pomažu u boljoj obnovi zdravlja kože.
Jedno od glavnih pravila pravilne nege je čišćenje. Ovo treba raditi dva puta dnevno - ujutru i uveče. Pri tome koristite pripremljene na bazi prirodnih biljaka, infuzija, dekokcija. Ako operete ledene kocke, oni će stvoriti dobar tonski efekat.
Briga o starenju kože ne bi trebala biti površna, već na ćelijskom nivou. Hidratantna krema se primenjuje ujutru, hranljiva - uveče. Veoma važno u svakodnevnoj brizi maske. Uradite ih najmanje dva puta nedeljno. Pre nanošenja maske, lice treba temeljito očistiti losionom. Zatim napravite parno kupatilo ili stavite lice navlaženo salvavom toplom vodom. Mucice na licu se opuštaju i hranjivi sastojci bolje prodiru u kožu. U svakom slučaju ne bi trebalo nanijeti masku na područje oko očiju.
Krema protiv starenja treba da sadrži u svom sastavu vitamine B i E, aktivirajući rast i podelu ćelija. Serumi za starenje kože, koja uključuju hijaluronsku kiselinu, pomoćiće da se obnovite elastičnost i elastičnost kože. U kancelariji kozmetologa možete naći mnoge procedure za podmlađivanje. Ovo su hemijski pilingi, mezoterapija i mikrotalasna terapija. Periodično se preporučuje da napravite masažu za lice. Ovim se stegnu mišići na licu. Masaža limfne drenaže se može uraditi kod kuće:
- Nakon čišćenja lica, nanijeti posebnu hranljivu kremu na kožu, koja sadrži veliku količinu vitamina E i raznih ljekovitih biljaka (koruza, aloja, ruzmarina);
- Pre nego što započnete masažu, treba temeljito da masirajte glavu. Prsti preklopljeni u obliku "kandže" i u malim kružnim pokretima za jedan minut da hodaju suprotno od kazaljke na satu preko kože glave. Prikupite gomilu kose na samim korenima i pravilno podignite. Sada je sve spremno za masažu limfne drenaže;
- Stavite ruke na čelo tako da se vrhovi prstiju "upoznaju" u središtu čela. Sada je potrebno "obrisati" čelo od centra do ivica. Ponovite tri puta;
- Lagano pritisnite lagano na vremenskim predelima prstima svake ruke. Držite ovu poziciju 3-4 sekunde. Napravite tri klikova; - Stavite svoje lice na prste tako da su uhvatili i infraorbitalnu zonu, podvrou i vrhove obraza. Malo pritisnite. Držite 3-4 sekunde. Opusti se. Ponovite tri puta, a zatim pomerite prste na obraze. Ponovo pritisnite 3 sekunde, šetajte po celom licu odozdo nagore "dodirujući" prstima, masiranje uglova očiju i viskija. Lagano dodirnite oko očiju, pritisnite dlanove na lice, popravite 3-4 sekunde. Opustite se i ponovite tri puta.
Postupci su neraskidivo povezani sa psihikom. Bez "interesa za život", mozak i telo ostaraju. Nauči da živite svaki dan svog života drugačije od prethodnog, a vaše tijelo će odgovoriti. Evo ga, ispravno brijanje lica za 50 godina!