Tačkasta masaža glave je jedna od najreprezentativijih i prijatnih vrsta masaže. Može vam pomoći da se rešite glavobolje ili oporavite nakon tvrdog i stresnog dana. Nastaje stalno, pomaže u uklanjanju problema cirkulacije krvi, izlečiti kožu glave, poboljšati rast i izgled.
Postoji mnogo različitih tačaka masaže na glavi osobe. U skladu sa drevnim kineskim učenjima, svaka od njih je povezana sa nekim organom našeg tela i pravilan uticaj na ove tačke može vratiti telo prirodnoj ravnoteži. Naročito, ono što se odmah može zapaziti, počelo je da vežbate ovu vrstu masaže, zaboravljate šta su uznemirenosti i napetosti.
Akupresura
Ako verujemo u drevnu kinesku medicinu, naše telo prožima takozvane kanale kroz koje teče energija koja nas hrani - Qi. Svaki kanal na nekim mjestima gdje se nalazi blizu kože, ima nešto poput ventila, s kojim se reguliše količina i struja energije u telu. I kao što veruju adepti ovog lekara, sve naše bolesti potiču od činjenice da se ovi ventili mogu zatvarati ili, obratno, lišiti Qi energije, stvarajući neujednačenu distribuciju preko tela. A pomoću akupunkture ili, u našem slučaju, masaže, tačke se čiste i nastavlja normalno pokretanje energije, čime se eliminiše bolest i oslobađa bol.
Evo nekih od najkorisnijih tačaka koje čak i slabo pripremljena osoba može uticati.
Tačka bešike 3
Kanal bešike potiče blizu oka, ide oko glave, spušta se na leđa i završava u stopalu. Ima nekoliko tačaka, od kojih se prva može osjetiti na glavi. Masiranje ove tačke, možete ukloniti vrtoglavicu, stres, glavobolju. Takođe pomaže kod hladne i nazalne kongestije. Nalazi se odmah iznad unutrašnje tačke obrve, oko centimetra i po.
Tačka bešike 9
Druga tačka ovog kanala nalazi se blizu izbočina u sredini zatvora. Da biste ga pronašli, sklonite se od sredine linije glave nekoliko centimetara levo ili desno i povucite prst na gornju ivicu zatičnog štapića. Rad sa ovom tačkom preporučuje se za glavobolju, bol u cervikalnijoj kičmi i mlakom nosu.
Tačka bešike 10
Treća tačka je na raskrsnici skalpa i cervikalne regije, skoro u potpunosti na trapezijskom mišiću. Lako je pronaći, izuzetno se ističe, što čini prilično pogodnim radom. Da biste to uradili, spustite prst od zadnjeg dela vrata do linije glave i vratite se jedan i pol do dva centimetra levo ili desno. Uz pomoć svetlosnog pritiska na ovu tačku, možete ukloniti bol u glavi, malo vratiti fleksibilnost vrata i pomoći sebi sa vrtoglavicom i zamućenim vidom.
Tačka DN 20
Meridian Du se nalazi duž sredine tela i povezuje energetsku aktivnost mozga i srca. Ima mnoštvo tačaka, kada su izložene kojima možete olakšati razne nervne poremećaje, glavobolje i bolove u srcu. Tačka ovog kanala, na koju se najlakše utiče, može se naći na sledeći način: crtati imaginarne linije od vrha glave do sredine ušiju. Masaža ove tačke biće korisna onima koji pate od glavobolje, hroničnog umora, vrtoglavice.
Kanal žučnih kašika
Uticati na ventile ovog kanala preporučuje se za stres, nervnu napetost, glavobolju, itd. Većina tačaka ovog kanala, pogodne za masažu, nalaze se oko ušiju. Prva tačka 8 je približno dva centimetra iznad vrha uha. Tačka 9 možete pronaći na istom nivou, ali malo bliže pozadi glave. Odmah se mogu naći tri tačke za masažu: pronađite mesto u blizini mastoidnog procesa temporalne kosti - to će biti tačka 12. Pored toga tačke 10 i 11 da ih nađete - odnesite prst od tačke 12 do tačke 9 duž linije paralelne sa krivom ljuske uho. Masirajte tačke sa čistim kružnim pokretima gitanja dok ne primetite poboljšanje u vašem stanju.