Parfait od papaje, bobice i jogurta

U maloj posudi mešajte jogurt, 3 kašike meda i luka. Odložite. Sastojci:

• Grčki jogurt - 450 grama
• med - 5 čl. kašike
• limuna - 1 1/2 čajna kašika
• limunov sok - 1 st. kašičica
• đumbir - 1 komad
• papaja - 450 grama (diced)
• Blackberry - 180 grama
• Blackberry - 180 grama
• Malina - 180 grama
• kovnica - 1/4 čaše
• muesli - 1/2 šolje

Upute

U maloj posudi mešajte jogurt, 3 kašike meda i luka. Odložite. Rešite veliku činiju đumbira u maloj posudi. Obrišite fino sito da biste dobili ukupno 1 žlica sok od đumbira. Dodajte preostalih 2 kašike meda i limunovog soka u posudu s đumbirskim sokom. Mešajte sa žvakanjem. Dodajte papaja, kupine, maline. Nežno mešajte. Raspršite polovinu mešavine voća u 6 visokih čaša. Posuti s sitanim mente. Raspršite polovinu mešavine jogurta i pola muesli. Odložite preostalu voćnu mešavinu, jogurt i muesli. Ukrasite sa mint sprigs i služi.

Usluge: 6