Korenje mango za šargarepe

Mešajte sastojke u blenderu. Masa voća i povrća treba postati homogena. Na prvi pogled Sastojci:

• sok od šargarepe - 1/2 šolje
• mango - 1/4 Čaše (smrznuti komadi)
• led - 1/4 kuglice (kocke)

Upute

Mešajte sastojke u blenderu. Masa voća i povrća treba postati homogena. Odmah zaliti u visoku čašu i poslužiti je stolu. U jednom porciji šargarepe i mango: 52 kalorija; 1 g proteina, 0 g masti, 13 g ugljenih hidrata; 1 g vlakana. O zdravlju i prijatnom apetitu!

Usluge: 2