Nega kože treba obaviti u mladosti. tako da majke treba da kažu svojoj ćerki da od njene mladosti njenoj koži treba svakodnevno čišćenje, toniranje i ishrana. Savremena kozmetologija nam daje priliku da izaberemo tačno one proizvode za negu kože koji će biti korisni za naš tip kože. Posebno pažljivo treba voditi računa o koži, počevši od 25 godina.
Nega kože lica kod kuće nakon 25 godina nije samo vezivanje, već i prijatno iskustvo. Pošto se brinete o sebi samostalno, postajemo lepši i samim tim samopouzdani. Lepota, ponekad, nije nam data prirodom, već se stiče brigom o sebi, posebno našoj koži.
Veliki značaj treba posvetiti sistematskoj i redovnoj svakodnevnoj negi kože lica, vrata, ruku i celog tela, uključujući temeljno čišćenje kože od prašine i dekorativne kozmetike, uklanjanje delova vitalne aktivnosti kože. Neophodno je stvoriti optimalne uslove za sve njegove vitalne funkcije - respiratorne, izlučujuće, osjetljive, zaštitne i druge. Treba obratiti veliku pažnju na ishranu i hidrataciju kože.
Čišćenje kože je jedan od najnaprednijih uslova za svakodnevnu higijenu. Najjednostavniji i najčešći način čišćenja kože je pranje sa vodom i sredstvo za pranje koje je pogodno za vaš tip kože. S obzirom na sposobnost rožnjače sloja da se opleti pod dejstvom vode, poželjno je da omekšate kožu kremom ili uljima pre pranja i nakon pranja. Da bi se koristio sapun, preporučuje se i što je moguće manje, čak i sa toaletom ili sapunom kremom, pošto su osušili kožu. Uveče za čišćenje kože potrebno je da koristite tečne kreme, losione, gele i druge stvari.
Pogodno utiče na kratkoročnu izloženost koži hladnoj vodi, posebno na pranju kontrasta. Pomaže poboljšanju cirkulacije krvi, a takođe pomaže u normalizaciji aktivnosti lojnih žlezda. Koža postaje otpornija na vanjske utjecaje. Hladna voda sprečava rano pada, tonovi, suzenje pore. Nanesite hladnu vodu uveče pre spavanja, ne sledite.
Duga i česta izloženost toplotnim procedurama uzrokuje smanjenje elastičnosti mekih tkiva. Od sistematskog pranja toplom ili toplom vodom, koža bledi, pore se širi, mast masne kože se povećava, a suvo suvo. Prema tome, najbolje je da pere da koristite takvu vodu, koja nije ni hladna ni topla - cool je.
Nakon čišćenja, koža treba omekšati i navlažiti. Kod kuće se koriste kreme za omekšavanje, kozmetičke maske, losione, biljna ulja, kompresije ulja koje mogu obogatiti kožu svim vitaminima i hranjama koje joj je potrebno. Na sreću, sada možete kupiti bilo koju kozmetiku u prodavnici ili u apoteci. Učinak omekšavanja na koži ima preventivnu ili higijensku terapeutsku masažu lica, vrata. Takvu masažu poželjno je izvesti specijalista, kako ne bi štetio njegovom izgledu.
Nanesite kremu na kožu lica i vrata pritiskanjem ili potezanjem.
Koža je u stanju da percepira kremu samo u minimalnoj količini. Za jednu kozmetičku proceduru, može apsorbovati ne više od 0,75 g masti. Ako kremu primenite u velikim količinama (naročito noću), može izazvati negativan rezultat, dovesti do pojave iritacije i akni. Ujutro je neophodno naneti kremu na vlažnu (nakon pranja vodom) kožu, višak vlage i kreme treba ukloniti ručnikom ili salvetom. U večernjim satima, posle čišćenja kože losionom, kremu treba nanijeti pamučni tampon u bazi infuzije biljke, slani rastvor ili vodu.
Bilo kakve emolijentne kreme, posebno emulzije koje sadrže masnoću, u određenoj mjeri štite kožu od vjetra, sunčeve svjetlosti, hladnog ili vlažnog vazduha i tako dalje. Ali postoje i specijalne zaštitne kreme. Supstance uključene u njihovu kompoziciju igraju ulogu svetlosnih filtera.
Zaštitne agense treba naneti na kožu u tankom sloju i u prahu sa malim prahom da se stvori zaštitni film.
Da ne bi se istegnula koža lica i vrata, sve kreme, maske i sredstva za čišćenje treba nanositi samo na linije za masažu kože, odnosno linije najmanje istezanja.
Dva ili tri puta nedeljno na licu, naročito nakon 25 godina, morate staviti kozmetičke maske, koje možete pripremiti kod kuće. Na primer: maska za jaja. Dodajte 10 grama vitamina A i E (koncentrata masti), 1/2 čajne žličice meda, dodajte žolje sa kašičicom eukaliptusa ili pse ruže. Masku nanosite 20 minuta. Isperite toplom vodom, a zatim hladnom vodom. Za starenje kože je vrlo korisna maska od toplog pirećeg krompira ili parom za 8-10 sati ovsene kaše.
Maske se nanose gustim slojem i uzrokuju zagrijavanje kože, iritacija nervnih završetaka, obezbeđuju ishranu.
Jednom ili dvaput sedmično napravite kontrastne toplo-hladne kompresije. Završite postupak hladnom vodom ili ga promešajte ledom. Na vlažnoj koži nanijeti kremu.
Krema treba nanositi na lice i prije opšte gimnastike, ispred kupatila, kupatila, tuša, prije bilo kojih kućnih poslova (naročito na vrućoj ploči), pre sušenja kose sa fenom.
Preventivnoj negi kože nakon 25 godina ne zahteva puno vremena. Dovoljno je 5-10 minuta ujutru i uveče. Uverite se da preporučene jednostavne procedure postanu navika i nužnost za vas.