Neki ljudi sakrivaju svoje prirodne nedostatke skupom kozmetikom, drugi to rade mudro - koriste masažu lica kako bi gladale bore. Plaćate se deset minuta dnevno, dobićete fantastičan rezultat - koža postaje mlađa.
Masaža lica može se vršiti u bilo kojoj poziciji - stojeći, lagani, sedeći. Da biste poboljšali efekat, koristite bilo koju kremu za lice.
Hajde da započnemo! Hajde da izvedemo klasičnu masažu.
Sa toplom dlanom obavljamo nežne progresivne kretnje, krećući se od čela do usana. Ponavljamo gazeći dok ne osećamo toplo i lagano tinglanje na licu. Onda ćemo u jednom trenutku sakupiti prsten, sredinu, indeks i palac, formirajući "patku". Pažljivo prođite duž celog lica, odozdo naviše, prstima komprimiranim, pravičući kružne pokrete. Sa palcem i kazaljkom, masažemo uši. Počinjemo masažu zupčanika usporenim pokretima i postepeno prolazimo duž cele ivice uha. Zatvorimo uši dlanovima (u tom slučaju možete čuti određeni zvuk morskih talasa) i napraviti nežne rotacione kretnje.
Spojimo prste na tački, a dlanovi ćemo popraviti na hramovima. Mi stisnemo ruke i kružnim pokretima kružnim pokretima, pomerajući se od hramova do zadnje strane glave. Na dlanu smo stavili bradu, prsti treba da stignu do ušiju. Dobro masirajte viski. Sa vašim palcem gladiramo površinu iznad gornje usne u različitim pravcima, to ćemo uraditi i ispod donje usne. To je sve, u zaključku ćemo proći prstima prstima na celom licu. Shiatsu je japanska masaža lica za pomlađivanje bora. Uz pomoć akcije prstiju na posebnim aktivnim tačkama, mi ćemo obnoviti naše telo.
Akupresurna masaža ne samo da podmlađuje kožu, već i zadržava svoj rezultat dugo vremena.
Idemo!
Dlake kože zagrevamo do crvenila kože blizu nosa, vrata, čela, oko očiju.
Postavite palme na dlanove na hramove, a ostatak na zadnjem delu glave. Sa srednjim i pokazivačem, izvršićemo svetlosno dodir na glavi. Zatim s palacima, laganim pritiskom, izvlačimo iz hrama do tačke ispod osnove uha. Više puta ćemo ponoviti ove pokrete. Pokažite prstom u most u nosu i masirajte uglove vaših očiju srednjim i velikim prstima. U zaključku, šetajte vrhovima prstiju preko površine cele glave.
Istočna medicina nam nudi drugu vrstu masaže. Dizajniran je na osnovu joge i pogodan je za ljude koji nemaju skoro nikakvo slobodno vreme. Procedure provodite bolje ujutro. Masaža lica ne samo da će izjednačiti bore, već će vas takođe energično cijeli dan.
Počnimo!
Sa palicom i kazaljkom, masirajte bradu. Sa dlanovima vršimo translacijske kružne motive na jagodicama. Gnezdo na stranama gnječimo "dentom" sa prstiju sa obe strane. Masiranje ušiju pomoću dlanova. Sve ove akcije rade brzo, sa veselim raspoloženjem i optimizmom - ovo je najvažnija zaloga mladosti.
Lice za masažu za glajenje bora ne treba puno vremena, ali treba ga redovno raditi. Bukvalno za mesec dana videćete rezultat - koža će biti zategnuta, postati elastična i nežna. Ove procedure su mnogo ekonomičnije u pogledu finansiranja od skupih kozmetičkih salona, a rezultat masaže nije gori od "lažnog" izgleda.
Masaža nije pogodna samo za gletanje bora, već i za jednostavnu opuštenost pre spavanja, lečenja, akumulacije pozitivne energije.