Nije svaka žena imala prijetnu usnu prirode. Ali svako od nas je u stanju da ispravi ovaj propust sam. Kako se vratiti na usne mladi otok, jasan izgled i prirodnu boju bez šminke i botoxa? Specijalisti dele delotvorne vežbe: uključite ih u svoj dnevni ritual za negu lica i uživajte u rezultatu.
«Smile». Postavite pokazivače u središnju tačku ispod donje usne. Širite prste na bočne strane, vodeći ih duž konture donje usne do uglova - kao da crtate uslovni "osmeh" na lice. Ponovite ovo pokretanje do deset puta, a zatim idite na gornju usnu. Ova vežba opušta mišiće u ustima, eliminiše finu zmečanu mrežu i sprečava suženje usana na prezivni "nit". Prijatan bonus: sveža koža zategnuta.
"Sveća". Opustite napete mišiće i poravnajte svoj položaj. Zamislite svečani desert sa upaljenim svećama. U pluća crtajte maksimalnu količinu vazduha dubokim dahom, izvucite usne cevom i energično izdahnite kroz njih vazduh - kao da izduvate sveće. Pauzirajte i ponovite ponovo - samo oko 10 - 12 pristupa. Ponavljajući vežbu redovno ćete vratiti tačnu konturu i prirodnu boju na usne.
"Poljubac". Okupite se i izvucite usne, kao da ste za poljupcem. Stavite kazaljku na usne, kao da pozivate na tišinu. Zategnite mišiće u ustima i snažno istegnite usne dok pritiskate prstom. Popravite drugi otpor i opustite mišiće. Učite "poljubac" 30 do 50 puta, postepeno stižete do dve stotine - a vaše usne će dobiti prirodni volumen.