Maslinovo ulje pripada kategoriji biljnih ulja. Sastav ulja sadrži ogromnu količinu vitamina i minerala, korisno za naše telo. Protein u maslacu od lešnika je isto koliko i u mesu, ali glavna razlika između njih je u tome što je protein ulja mnogo lakše i brži.
Takođe, njegova dobar probavljivost ulja je zbog minimalne količine zasićenih masti. Redovna potrošnja ulja smanjuje rizik od srčane i vaskularne bolesti za više od 50%.
Ulje lešnika: sastav
Ulje sadrži 94% polinenasićenih masnih kiselina: olea, linoleja i linolena. U bilo kojoj od drugih ulja biljne grupe prisutna je takva količina ovih masnih kiselina.
Osim toga, postoje vitamini B, vitamini C i E, vitalne aminokiseline, mineralne supstance: kalcijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, kobalt, cink i natrijum.
Podsetimo se da je lešnik savršeno apsorbovan od strane tela, a vitamin E je koristan za timuzu, koja je odgovorna za uravnoteženo funkcionisanje imunog sistema.
Ulje lešnika: korisne osobine
Ulje ima antiinflamatorni, regenerišući, efekat zarastanja rane. Dakle, ulje lešnika široko koristi tradicionalna i netradicionalna medicina i kozmetologija.
Osim navedenih karakteristika, u ovim područjima se koriste i astringentni i tonski efekti ulja. Sistemska upotreba ulja pomaže u uklanjanju toksina, žlijezda i parazita iz tela, poboljšanju funkcionisanja creva i jetre.
Ulje lešnika (lešnik) koristi se za terapeutske i preventivne svrhe srčanih i vaskularnih bolesti, ateroskleroze usled visoke koncentracije polinenasićenih masnih kiselina u svom sastavu. Mineralne supstance kao što su kalcijum, kalijum i natrijum ojačavaju koštano tkivo i normalizuju krvni pritisak.
Osobine lešnika lešnika, kada su primenjene, efikasne su za održavanje vida, smanjujući konvulzivnu aktivnost mozga tokom epileptičkih napada. Tinejdžerima, starijim osobama, ali i sportašima neophodno je dopunjavanje mineralnih supstanci, vitamina i amino kiselina.
Ulje lešnika (lešnik): primena u kozmetologiji
Šira upotreba lešnika u proizvodnji i proizvodnji kozmetike je široko rasprostranjena. Koristi se u čistoj formi i na bazi ulja, mešajući u kozmetičkim kompozicijama prirodnim eteričnim uljima.
Lešnik ulja se može obogatiti masksom, šamponima, kremama, balzama, losionima, tonikom i ostalom kozmetikom.
Ulje lešnika je idealno za lečenje kombinovanih i problematičnih masnih vrsta kože. Ulje pomaže da pročišćava i zategne pore, eliminiše akne, leči apsces i apscese.
Pored toga, ulje lešnika ulja je korisno za negu kože oko očiju, kao i za tretman koperose.
Uljni lešnik (lešnik) pomaže u otklanjanju posledica agresivnih efekata životne sredine: ultraljubičaste zrake, vjetar, mraz, što dovodi do pilinga, iritacije i crvenila kože. Upotreba ulja u takvim slučajevima je veoma efikasna i ne uzrokuje neželjene efekte.
Lešnik ulja pomaže da se gladi bore i spreči pojavljivanje novih. Ima pomlađivački efekat i zbog toga se vrlo aktivno koristi u kuhanju recepata za kućne kreme i maske.
Ovo biljno ulje može se koristiti kao masaža. Svojim sistemskim korišćenjem u ovom kapacitetu koža tela dobija elastičnost, ispravlja se i "pomorandža" značajno smanjuje. Ako periodično napravite maske koje sadrže ulje lešnika (lešnika), kosa postaje jača i stiče zdrav izgled.
Ulje lješnjaka: narodni recepti
Ulje se može nanositi na podloške prstiju, kako u čistoj formi, tako i premešati sa drugim uljima (1: 1) i lagano ga masirati u kožu lica i tela.
Za masažu stopala, miješajte 12 kapi ulje lešnika, 8 kapi ulja od sezama i 4 kapi ulje kalendula. U 2 žlice. l. nastale kompozicije, dodajte pet kapi ulje i lavande. Masirajte smešu dobijenu na stopalima dok se potpuno ne absorbira.
Za poboljšanje tena, primenjuje se sledeća aplikacija, pripremljena prema folk receptu. Obrišite jednu kapu lešnika lešnika sa dve kapi čempresa, ulje narandže ili ulje smrče. Kompozicija koja se stavlja na vrh prstiju i pokreti lakog masaža urezuju u kožu lica.
Recept protiv akni
Jednu žlicu lešnika lešnika, pet kapi ulje evkaliptusa, tri kapi ulja žalfije, dve kapi čempresa. Svakodnevno nanesite ovo jedinjenje za čišćenje kože.
Pored toga, lešnik ulja pomaže u eliminaciji problema vaskularnih "zvezda" na licu - couperose. Obrišite jednu kašičicu. Uljni lešnici sa pet kapi limuna, kreča ili čipsa. U ovoj kompoziciji ubacite pamučni salveta i primenite na područja kupera. Nakon dugotrajne prijave, rezultat će biti primjetan.
Za normalan tip kože korisno je napraviti sledeću masku za lice. Uzmi jednu umetnost. l. lešnikovo ulje, jedna tsp. orah, jedan tart. l. pivo crnog čaja, pola i pol. l. brušena zrna pšenice. Sve komponente temeljno se miješaju i, stavljajući lice, napusti pola sata. Na kraju, oprati se. Maska se preporučuje da radi do tri puta nedeljno kako bi se postigla sveža i otporna koža. Da bi se sprečila ova maska može se raditi jednom nedeljno.
Da bi očistili lice kozmetike, navlažite pamučnu podlogu u kuvajućoj vodi, nežno stisnite i kapi na njemu nekoliko parova kikirikija. Ulje se može primeniti u čistoj formi ili mešati sa drugim uljima.
Da bi ojačali kosu, nanijeti leš lećnjaka na svoje korijene, premešati sa žumancima u razmeri 1: 1. Naneti ovo jedinjenje 15 minuta pre pranja glave.