- Fiziologija. Za fetusno jaje (polu-vanzemaljski element) je ušlo u koren, telo žene mora privremeno oslabiti zaštitu, stoga daje zeleno svjetlo ne samo trudnoću već i drugim strancima - virusima i bakterijama.
- Nedostatak vitamina. Buduća majka pije dovoljno vitamina, ali sada su poslata da izgrade novi život. Pored toga, kod trudnica, naročito pre porođaja, motorna aktivnost gastrointestinalnog trakta je poremećena, zbog ovih loše apsorbovanih hranljivih materija.
- Intestinalne nevolje. Crijeva je odgovorna za proizvodnju više od 70% antitela, a imunitet lokalnog creva je veoma važan za sistem odbrane celog tela. Disfunkcionalna mikroflora, tendencija za zaprtje i drugi problemi tipični za trudnice smanjuju antivirusne barijere.
- Hronične bolesti. Često se pogoršavaju tokom trudnoće i otvaraju put za infekcije.
- Nedostatak spavanja. O kvalitetu spavanja, devet meseci čekanja nisu najbolji način: drema se tokom dana; noć ne može da spava, jer se stomak ili "lažni" hormoni mešaju. Ovaj organizam ne želi da se suprotstavi ovakvom stanju - i boli se od prvog kihanja u komšiluku.
- Stres. Buduće majke uvek će pronaći razlog za zabrinutost. Ali kod trudnica, veza između emocija i imuniteta je naročito bliska.
- Kršenje razmjene. Zbog činjenice da se volumen krvi povećava i hormonska pozadina se menja, biće majka bacila na vrućinu, a zatim na hladnoću. Pokupi odeću za sezonu u ovom trenutku nije lako. Važno je ne samo da se izbegavaju nacrti, već i da se zatvori donji deo leđa: ako se ohladi (čak iu toplom vremenu), imunitet će patiti. Na stanje zdravlja buduće majke utiču drugi faktori koji nisu direktno vezani za trudnoću.
Starost
Ako je žena manje od osamnaest, zaštitne sile njenog tela su još uvek nezrele. A ako je stariji od trideset pet - naprotiv, imunitet je iscrpljen. Ove dve kategorije trudnica su najugroženije od prehlade i virusa.
Pogrešan način dana
Nisu sve buduće mame više vole da hodaju u svežem vazduhu rada i zaglavljenoj kancelariji. Imunitet je koristan za fizičke vežbe, a to je (uključujući gimnastiku) često kontraindikovano trudnici zbog pretnje prekida ili povećanog tona.
Nepravilan režim snage
Navika je za dva, a ne najkorisnija za imunitet. Moramo razmišljati o kvalitetnoj strani ishrane: uključiti u njega puno svežeg povrća i voća, bogatih vitaminima, fermentisanim mlečnim proizvodima.
Važno
Buduće majke ne mogu biti vakcinisane protiv gripa: uticaj ovih vakcina na fetus još nije proučavan. Za prevenciju akutnih respiratornih infekcija, doktori preporučuju da često izlaze napolju, ne preopterećuju, izbegavaju gužve i često operu ruke: virusi se prenose kroz ručke vrata, ograde za stepenice itd.
Koliko je to opasno?
Posledice respiratorne infekcije - toksikoza, metabolički poremećaji - mogu izazvati probleme. Naročito u prvom tromesečju, kada ARVI sa svim svojim "čarima" preti prekidom. Na kasnije datume, trudnice su zarobljene od drugih opasnosti - prerano iskorenjivanje vode i komplikacije tokom porođaja. Ako je majka koja je ocekivala prehlada neposredno pre porođaja, dete može imati urođenu infekciju. ARVI - nije indikacija za carski rez (ako nema drugih patologija). Bolna žena će se roditi u infektivnom odeljenju. Ono što je zanimljivo: tokom rada, telo u potpunosti uključuje svoje energetske resurse, tako da se temperatura i kašalj žene u radu odmah vraćaju preko noći. Antivirusni lekovi, antibiotici i mnogi antipiretički lekovi su kontraindikovani kod budućih majki. Glavni tretman je maksimalno podržavanje oslabljenog organizma i učiniti imunološki sistem samom sebi. Ljudska sredstva i najjednostavnija pravila ponašanja će pomoći ovde. Provesti prostoriju najmanje 5-6 puta dnevno. Ne prisiljavajte se da jedete, ako ne želite. Ali piti više: sokovi i voćna pića, juha divlje ruže, zeleni čaj sa limunom ili mlekom. Ovo će pomoći da se nosite sa toplotom i dehidracijom. Prevelika temperatura za trudnoću je opasna. Ali, takođe, da ga spustite na normu 36.6 nije vredno toga - to znači "vezati ruke" svom telu, koji se bori sa patogenom. Počnite uzimati antipiretiku kada je temperatura blizu 38.5. Prvo - folklorne metode poput čaja sa malinom ili ukrase cvetova kreča. I tek tada, nakon konsultacija sa lekarom iu hitnim slučajevima, - antipiretički lekovi zasnovani na paracetamolu.