Potrebno je navesti, naviku da pijete, vitaminski čaj, umesto uobičajenog. Uzmite jednake dionice plodove pilule i bobice, zalijepite žlicu bobica u 200 ml vode i kuhajte još pet minuta.
Biljni ili voćni čaj - odličan lek za lečenje prehlade i sredstvo za sprečavanje. Drugi recept: morate podjednako miješati krečnu boju, cvetove kamilice, zamrznute ili sušene maline, limunske pilinge, kašičicu ove kolekcije potrebno je da sipate čašu vode koja potiče i insistira na 10 minuta.
Jedno od načina je jačanje imuniteta. Dodati pola čaše sokova od šargarepe i repa, dodati 1 žlicu meda ili brusnicu ili limunov sok. Morate piti ujutro i noću na žlicu.
Kako izlečiti običnu prehladu?
Ružica će vam pomoći da se riješite prehlade. Obrišite kašičicu tune raja i malu količinu meda, stavite ga na zdravlje i jedite.
Biće korisno izvršiti inhalacije. Potrebno je fino iseckati beli luk i, zajedno sa maslacem, toplo i naizmenično udisati par jedne nozdrve, a zatim i druge.
Inhalacije se mogu napraviti kuvanim krompirom uz dodatak eukaliptusa. Kada se krompir dobro kuva, potrebno je baciti par kašika lišća eukaliptusa (možete kupiti u apoteci) u tanjiru. Pokrij svoju glavu ručnikom i udahnite preko čorbe 10-15 minuta.
Nekoliko puta dnevno, dobro je oprati nosom toplom slanom vodom (1/2 čajne žličice soli u čaši vode). Sada u apotekama obratite pažnju, postoje sprejevi na bazi morske vode, dizajnirani su za pranje nosa s sinusitisom i rinitisom.
Postoji još jedna opcija tretmana: svaka dva sata tokom dana, zakopajte sok od aloe u nos.
Pokušajte da napravite hidromasažu maksilarnih sinusa. U ovom slučaju, jak mlaznjak, tuš samo toplom vodom usmeren odozgo, potom na jedan sinus nosa, a zatim na drugi u sinusu nosu. Zalivanje tuša mora biti odvojeno od sebe, a zatim bliže. Tako se maksilarni sinusi zagrevaju i dobijaju masažu. Sve što se akumuliralo u njima, počinje da brzo izlazi.
Kada grlo boli.
Ako osećate senzaciju u grlu, potrebno je da uzmete 2 kašičice jabukovog sirćeta i mešate u čašu toplom vodom. Treći deo treba da se pije, a ostatak svakog sata isprati grlo. Od takvog tretmana, bol u grlu može proći dan.
Takođe možete isprati grlo rastvorom soli (jednu kašičicu soli u čaši vode) ili ispirati sa žalfijom od žalfije. Još jedan takav recept: uzmite čašu tople vode i razblažite kašičicu morske soli i joda. Možete isprati 3-4 puta dnevno.
Stisnite, zagrejte vrat vodikom ili slojem alkohola, morate učiniti kada je temperatura normalna. Ova procedura nije pogodna za one koji su povećali štitastu žlezdu. Uradite to ovako: zavrtite grlo papirom papira, koji se sa unutrašnje strane zamazuje medom. Dobro se zagreje.
Postoji još jedan recept za "medu": kako bi se smirio kašalj, zagrejte 100 grama meda u vodeni kupusu i miješajte s limunom, gurnite na grubo. Jednog dana jesti na kašici 5-6 puta.
Slimy omekšavaju i oslobađaju ukusni čaj od bola: uzmite kašičicu listova čaja i šminku ružmarina, suvog đumbira, cimeta. Pijte male gutljaje.
Takođe će biti korisna inhalacija sode i eukaliptusa.
Savjet onima koji imaju prehladu.
Pijte što je više tečnosti, ako je već bolesno, jer to uklanja toksine iz tela.
Pre dolaska lekara, možete smanjiti temperaturu paracetamolom, jer za razliku od aspirina, ne razređuje krv. Osim toga, paracetamol pomaže u smanjenju glavobolje i bolova u mišićima.
Banke, vrele noge i senfovi malteri diliraju krvne sudove, poboljšavaju cirkulaciju krvi, a svi procesi u organizmu i borba protiv virusa su ubrzani. Kategorično, ne možete se popeti sa temperaturom u vrelom kupatilu. Samo ćete pogoršati svoje stanje, vaše telo će morati da bude čvrsto. Treba zapamtiti da se sve procedure koje se odnose na grejanje tela treba uraditi kada se toplota pada i vrši bolest.