Naši proizvođači velikodušno nas proslave različitim biljnim uljima: maslinama, kedrom, suncokretom, uljaricama i sl. Vrijedno je spomenuti jos jedno veoma važno naftno platno. Zahvaljujući korisnim svojstvima, laneno ulje je veoma popularno, iako se praktično niko ne pamti u svojim razgovorima.
Primena lanenog ulja
Ulje od lanenog semena se široko koristi. Razmotrimo neke oblasti njegove upotrebe.
Livno ulje i drugi proizvodi
Prisustvo lanenog ulja u našoj ishrani je vrlo korisno: proizvodi se lako razblažuju i snabdijevaju naše telo hranjivim materijama. Možete koristiti ulje sa povrćem, na primjer, paradajz, krastavci ili cveće, ili jednostavno ispuniti svoju omiljenu salatu. Takođe se dobija dobra kombinacija sa pirinčem, heljdom ili mladim krompirom. Čudno je, ali ulje od lanenog semena može se koristiti čak i sa fermentisanim mlečnim proizvodima, kao što je sir, jogurt, kefir ili dodati prilikom pripreme pečenja.
Malo o zdravlju
Uz redovnu upotrebu lanenog ulja u našoj ishrani, postoji povećanje elastičnosti sudova, holesterola i smanjenja viskoznosti krvi. A ovo zauzvrat smanjuje rizik od ateroskleroze, srčanih oboljenja, udaraca i tromboze. Pored toga, eliminišu se problemi sa gastrointestinalnim traktom, funkcionisanje jetre se povećava i sprečava razvoj određenih oblika raka. Postoji brzo zarastanje rana, kao i problemi sa kožom će biti eliminisani. Veoma je korisno da platno platite trudnicama. Činjenica je da promoviše povoljan hod rođenja i dovodi hormonsku pozadinu u red.
Lepota
U kosmetologima, laneno ulje, zbog prisustva vitamina i hranljivih materija u sastavu, deo je različitih maski, kako za kosu tako i za telo. I nije neophodno pripremiti složene recepte. Dosta, na primer, samo dodajte nekoliko kapi ulja u noćnoj kremi. Efekat neće vas čekati. Kao rezultat, dobijate mekanu i hidratizovanu kožu, glatku i svilenkastu kosu.
Ostala proizvodnja
Čudno, ulja, tako korisna za telo, uspešno se koristi u potpuno neprehrambnoj proizvodnji: u proizvodnji suvog ulja, tečnih sušara, različitih lakova sa brzim sušenjem. Pored toga, vaš omiljeni linoleum ili uljne boje na skupom slikarstvu za vas takođe se rade uz upotrebu lanenog ulja.
Kako uzimati puter
Rekli smo toliko dobrih stvari o ulje od lanenog semena. Ali ipak, kako da primenite ulje od lanenog semena da biste dobili taj bogat buket korisnih svojstava?
Da bi dobili dnevnu dozu koristi, dovoljno je uzimati 2-3 puta dnevno samo jednu ili dve kašike nafte na prazan želudac.
Moramo poštovati obavezno poštovanje osnovnog pravila - laneno ulje se konzumira samo u hladnom obliku, jer kada se zagreje, dođe do gubitka takvih dragocenih korisnih svojstava i vitamina.
Vrijednost lanenog ulja je jednostavno neverovatna, a rezultati njegovog korištenja su vrlo teški - bar poboljšavajući stanje tela, noktiju, kose i kože. Zato se bojite da probate nešto novo.