Odabiranje sporta za aktivno dijete mora biti prilagođeno individualnim karakteristikama. Često se dešava da aktivna deca brzo postanu zavisne od nečega, a zatim brzo hladno ka novom okupacijom. Kada je dete nevaljalo, trebalo bi da shvatite zašto ne želi da ide na čas. Možda bi trebalo da budete čvrsti, ili možda je dijete zaista vrlo umorno ili nema dovoljno fizičkih podataka za rješavanje u određenom dijelu. Vrlo je važno da deca osećaju da nisu gori od drugih, pa ako se vaše dijete ne nosi sa opterećenjem, slabije, nespretnije od druge djece, ima smisla prenijeti ga na drugo mjesto.
Deca mogu početi da igraju sportove od 4-5 godina. Oni se mogu dati borilačkim veštinama, sportskim plesovima, plivanju. Na kraju krajeva, budući olimpijski šampioni dolaze u sport u ovom dobu! Međutim, ako ne želite da podignete sportiste od djeteta, za njega je pogodniji nego DSUSH ili škola za olimpijske rezervate, već prosti regionalni sportski klub ili dio.
Dakle, šta treba voditi da biramo sport za aktivno dijete?
Ako je dete društveno, odlična opcija će biti fudbal ili slični tipovi timskog sporta. Tokom prakse takvih sportova, dete razvija fizičku izdržljivost, disanje. Gledajte samo da on ne sjedi na klupi.
Borilačke veštine razvijaju samopouzdanje deteta, često se dijete daje u borbi sa ciljem samoodbrane. Učestvovanje u borilačkim veštinama, agresivno dete shvatiće da postoje ljudi koji su jači od njega. Neće se ponovo boriti. Redovne borilačke veštine razvijaju moralne kvalitete. Borbena umjetnost je jedan od najjeftinijih sportova, pa čak i porodice sa skromnim sredstvima mogu priuštiti djetetu da studira u dijelu borilačkih vještina.
Takve borilačke veštine kao što su Wushu i Aikido kombinuju elemente borbe i gimnastike. Oni će odgovarati onima koji se plaše mogućih povreda. Mnoge vežbe iz Wushu imaju lekovitu vrednost. Aikido savršeno razvija koordinaciju, osećaj ravnoteže. Za razliku od drugih vrsta borilačkih veština, aikido uči da tretira protivnika sa poštovanjem, izbegava povrede i uzrokuje bol bez potrebe.
Škole za kupanje su pogodne ne samo za aktivno dijete, već i za sramotu. Opterećenja koja tokom plivanja doživljavaju respiratorne i kardiovaskularne sisteme tela veoma su korisne za njegov razvoj. Korisno je da se plavate tokom rehabilitacije nakon preloma, sa bolestima kičme. Deca sa ograničenim motoričkim sposobnostima odlično se osećaju u vodi. Plivanje pomiruje nervni sistem i razvija mišiće. Međutim, ako želite dijete da ima lijepu figu, ozbiljno plivanje najbolje prepuštamo dečacima. Devojke bi trebalo da biraju umjetničku gimnastiku.
Djevojčice će zaista uživati u sportskim plesama. Dancing razvija dobar položaj, fleksibilnost, oseća se ritam. Plesači nauče da budu receptivni prema raspoloženju plesnog partnera, a potom i raspoloženju bliskih ljudi. Zanimljivo je plesati i neki momci. Ako imate kreativno dijete koje takođe voli da se takmiči, slobodno ga dajte plesu.
Ako je dijete teško dati disciplinu, on može da radi gimnastiku. Skakanje na trampolinu, vežbe sa loptom i drugim gimnastičkim školjkama su veoma različite. U nekim programima, zanimanje nije slično kao drugo, i dijete neće biti dosadno.
Pitajte svoje dijete pre nego što odaberete sport za njega. Možda će biti zainteresovan da ide u školu sa prijateljem, ili možda želi da stvori nove prijatelje. Koji god sport odlučite za svoje dijete, zapamtite da morate sistematski riješiti to. Najmanje dva puta nedeljno. U suprotnom, sport neće biti od koristi, dete će se više umoriti svaki put, njegovi rezultati će biti lošiji od onih njegovih drugara. U nekim klubovima postoje pauze za letnji odmor. U ovom trenutku možete dirati dijete u drugi sport. Raznolikost u ovom slučaju boli manje od dugih pauza.