Simptomatski hipotenzija.
Glavni simptomi hipotenzije uključuju:
- opšte loše zdravlje,
- pospanost,
- slabost,
- glavobolje,
- nemogućnost teškog fizičkog rada, sportskih opterećenja,
- sklonost ka nesvestenosti,
- vrtoglavica kada stoji,
- izgled pred očima tame, muva ili tačaka,
- buka u ušima, opterećenost ušiju,
- bola u očima,
- nerazumna razdražljivost, nervoza i suza.
Hipotenzija negativno utiče na raspoloženje i blagostanje. Često, hipotenzija može biti praćena apatijom ili depresijom. Osoba koja pati od hipotenzije često ne veruje u sebe, on je vrlo pesimista, brzo umire i gubi efikasnost. Tablete koje moraju osloboditi glavobolju, obično ne donose olakšanje. Hipotonija može blago revitalizirati čašu jakog čaja ili kafe, kao i malu dozu konjaka.
Prevencija bolesti.
Lekari kažu da, pošto stanje hipotenzije nastane kao posledica nesavršenosti u radu srca ili krvnih sudova, naknadna hipotenzija često postaje hipertenzivna, a njihovi indikatori pritiska prelaze iz vrlo niskih na veoma visoke cifre, jer problem koji se odnosi na nesavršenost kardiovaskularnog sistema je nigde lišće. U cilju sprečavanja razvoja hipertenzije u budućnosti i poboljšanja zdravlja u sadašnjem vremenu, ljudi koji pate od hipotenzije trebaju organizovati život na način koji pokušava poboljšati rad srca i povećati tone sudova.
Hipotonija treba da podrži vaše telo u fizičkom stanju. Potrebno je obavljati dnevne jednostavne fizičke vežbe usmjerene na treniranje mišićnog tona. Povećanjem mišićnog tona, tok krvi postaje intenzivniji i brodovi, zapravo, počinju da rade bolje. Dobri rezultati se mogu postići plivanjem, hodanjem, dugim šetnjama u prirodi. Često se hipotenzivnim ljudima preporučuje da imaju psa, dok šetaju svog ljubimca dva ili tri puta dnevno, osoba je prisiljena da se kreće, a fizička aktivnost ima blagotvorno dejstvo na njegovo dobrobit.
Dijeta treba da uključuje hranu koja sadrži vlakna za poboljšanje intestinalnog pokreta. Potrebno je piti sveže stisnuti biljni i voćni sokovi, biljne odjeke koje pomažu u hipotenziji.
Kada imate glavobolje, nemojte odmah uzimati lekove, bolje je piti šolju čaja ili kafe, napraviti masažu vrata i hramova, uzeti kontrastni tuš, napraviti nekoliko vežbi za disanje. Joga, auto-trening, respiratorna gimnastika takođe pomažu u hipotenziji.
Hipotenzija: sredstvo alternativne medicine za otklanjanje bolesti.
Tartar je trnac.
Jedna žlica posušenih listova bradavice majone se kuva na maloj temperaturi. Insistira na sat vremena. Infuzija uzima 1 tbsp. l. , četiri puta dnevno.
Schisandra.
Koristan je uzimanje alkoholne tinkture magnolije ujutru, odmah nakon buđenja, a uveče pre odlaska u krevet, 30 kapi. Pijte tinkturu u kašici vode.
Koren jelena.
Preporučuje se uzimanje tinkture maralnog korena za 30 kapi, tri puta dnevno, pola sata pre obroka.
Besmrtni.
Pokušajte da pereš u termosu pola litra vode za kuhanje 2 kašike immortelle. Insistirajte na 2 sata. Pijte do tri puta dnevno, pola čaše, pola sata pre obroka. Uzmite tinkturu poželjno u ohlađenom obliku.
Calendula.
Možete se rastvoriti u tinkturi vode kalendula: jednu kašičicu tinkture na 100 ml vode. Tretman treba koristiti dugo vremena.
Mulberry.
Preporučuje se da se jedu sveže šumske šumice. Za zimu plodova dulje (ili dulje) možete pripremiti džem. Jagode mogu da jedu u bilo kojoj količini.
Thistle.
Listovi trstenice moraju biti oprani temeljito, šaka lomljenih listova staviti u termo, a onda sipati 1 litar vode koja je ključala. Uzmite četiri puta dnevno, pola čaše.
Rosehips.
Svakog dana, kao i čaj, pijte ruševine bokova. Da biste napravili lekovito piće potrebno je staviti čašu bobica u termo i sipati 1, 5 litara vode koja je ključala. Upalite 3 sata.
Džel-ečelon je siv.
Dnevno jesti 1 g (otprilike, kašičica) suve trava sive žutice. Ova biljka dobro pomaže u prevazilaženju neprijatnih hipotoničkih simptoma, a uz stalnu upotrebu kao sredstvo lečenja će se u potpunosti otarasiti hipotenzije.
Eleutherococcus.
Korisno je uzimati četiri puta dnevno, najmanje sat vremena pre obroka, ekstrakt Eleutherococcusa. 30 kapi ekstrakta razblaženih u žlici vode.
Suho voće.
Pod sniženim pritiskom, trebalo bi da pijete dnevnu kompotu sušenog voća (suve, suve kajsije, grožđe, sušene kruške), uz dodatak divljih ruža. Šećer je bolje zamenjen medom.
Mleko, matični mleč.
Ako imate ozbiljnu nervoznu iscrpljenost, onda bi trebali uzeti mlečni mleč. Kraljevski žele (na vrhu noža) dodajte čašu topleg mleka. Pijte tri puta dnevno, jedan sat pre obroka. U mleku možete dodati i kašičicu meda.
Ne uzimajte hipotenziju kao rečenica. Iz ovoga, koji sprečava punopravni život, neprijatna država je moguća i neophodna da se oslobodite. Medicinski proizvodi, naravno, imaju pozitivan efekat, ali ponekad mogu da uzrokuju štetu i ne bi trebalo dugo koristiti. Preliminarne konsultacije sa doktorom možete odabrati tradicionalnu medicinu koja je relativno jeftinija, dovoljno efikasna i praktično nema kontraindikacija. Borba sa hipotenzijom je veoma duga, pa u prevazilaženju ove bolesti, narodni lekovi postaju nezamenljivi. U bilo kojoj formi hipotenzije, narodne metode lečenja pomažu osobi da značajno poboljša njihovo blagostanje i, pod uslovima redovne primjene, čak i potpuno otkloni bolest.