Izbegavanje kašlja ne može ni odrasli niti djeca, ali, kako se ispostavilo, zbog široko rasprostranjenih spekulacija o tome, otklanjanje nesreće može biti vrlo teško. U pogrešnim mišljenjima, hajde da shvatimo šta su hladne i druge ljudske bolesti!
Kašalj je bolest
Ne, to je simptom, manifestacija bolesti - gripa, akutne respiratorne infekcije, bronhitis, pneumonija , bronhijalna astma, udisanje stranih čestica ili prašina. Njegov izgled se može smatrati dodatnim znakom: telo signalizira opasnost i pokušava da ga samostalno odbije. Svaka kašaljska potisak je pokušaj izbacivanja stranih mikroorganizama.
Usput, brzo i daleko. Kod hladnoće i kašlja stopa ekshalog vazduha je 20-25 puta veća od uobičajene brzine izdisavanja, a bakterije raste od kihanja i kašlja do udaljenosti od više od dva metra. Prema psiholosima, kašljanje je takođe siguran način da privuče pažnju, izrazi nezadovoljstvo ili sakrije strah. Sigurno je svima moralo da gleda kada je neko, nervozan ili ljut, počeo da kašlje i trlja za područje vrata.
Kašalj je samo suv ili samo mokar
U zavisnosti od stadijuma obične prehlade i drugih ljudskih bolesti, kašalj može ići od mokre do suvog i obrnuto. U početku je obično suho - skoro je nemoguće zaustaviti konvulzivne izdisaje, iscrpljujuće i garantovane nesputane noći. Druga faza je skoro završetak procesa: sluz i sputum počinju da izlaze iz bronhija i traheja, kašalj ne postaje toliko oslabljen, bol nestaje u grudima i diše slobodnije. Ali tokom te bolesti, kašalj kašalj može se vratiti iz vlažne faze nazad na sušenje, na primer, zbog nepravilnog tretmana ili ponovne infekcije: pacijent još nije u potpunosti oporavio, ali je već uspeo da se upozna sa novim virusom koji vraća sve na svoj način. Prema tome, kašalj treba tretirati.
Bolno, morate se odmarati u krevetu
Naravno, trčanje na rad i stajanje u skladu sa temperaturom i mlaznim nosom, katarnom, hladnom i drugim ljudskim bolestima znači biti neprijatelj za sebe i izvor infekcije za druge. Ali kašalj je veoma naklonjen statici: stav "leži ispred TV-a" otežava odlazak od sputuma i sluzi. Međutim, česta promena položaja tela tokom hladnoće do glavobolje, preovlađujuća drža polupolja ili čak niže nagiba, popularna je preporuka terapeuta za otklanjanje kašlja.
Alkohol uklanja kašalj
Uz mišljenje - navodno, duhovi zagrevaju telo i pomažu da se otarase prehlade i drugih ljudskih bolesti i kašlja - lekari već dugo borbe i, nažalost, do sada neuspešno. Vruća tečnost za lečenje kašlja nema nikakve veze, naprotiv - u stanju podmlaja lako je prevladati i boleti od gripa ili pneumonije. Da se iznenadi: alkohol dilira krvne sudove, povećavajući gubitak toplote tela. Dakle, pijenje rakije ili vodke sa biberom kako bi izbacili viruse u bolesti je bar beskoristan.
Tokom bolesti neophodno je jesti više
Da li ste primetili da često tokom hladnih i drugih bolesti apetit osobe nestane? "Kako to?" - neizvesni "ljekari" su uznemiravani i stavljaju bolesnog čoveka na sve vrste hrane, nadajući se svojim pacijentima da dodaju snagu. U stvari, nema potrebe da se oslanjate na hranu, to je dodatno opterećenje unutrašnjih izvora tela: usmeriće napore na varenje i asimilaciju hrane, a ne da se bori sa kašljem. Na kraju krajeva, smanjenje apetita nije ništa drugo nego štednja sopstvene snage. Postoje bolji mali porciji, dajući prednost proteinima i ugljenim hidratima.
Maska će pomoći svima
Hladnjaci i druge ljudske bolesti prouzrokuju neuredan kašalj, viruse i mikrobe koji vole sve oko: ručke na vratima, posteljina, tepihe i daljinski od televizora. Istina, na otvorenom prostoru, štetočina živi samo par sati. Ali to je dovoljno da se smeste na sluznicu druge žrtve. Gotovo je nemoguće blokirati ih "izlazeći u svetlost", a samo je potrebno prikriti zaraženu osobu i ne zatvarati usta prilikom kašlja: sluz treba slobodno puštati iz respiratornog trakta prilikom punog izdaha. Dakle, maska tokom bolesti preporučuje se više za domaćinstvo: ako je jedan od njih stalno kod kuće, ovaj atribut zaštite treba menjati svakih 3-4 sata. Nozdrvo i druge ljudske bolesti mogu se sprečiti ako uzimate bilo kakve vitamine i askorbike tokom zime.