Hipertenzivna bolest i njen tretman u različitim stadijumima je tema koja je zabrinjavajuće lekare mnogo godina. Postoji mnogo modernih lekova koje su kardiolozi propisali kod visokog krvnog pritiska - vazodilatatori, hipotenzivni, diuretici. U brojnim kardiološkim klinikama istražuju se srčane i vaskularne bolesti, ali se broj hipertenzivnih pacijenata povećava svake godine.
Ne mešajte se sa hipertenzijom
Povećan krvni pritisak određuje se kod 20-30% ljudi. Među njima su identifikovani pacijenti sa istinskom hipertenzijom i pacijenti sa simptomatičnom arterijskom hipertenzijom koji mogu da se razviju zbog bubrežne bolesti, endokrinih oboljenja, funkcionalnih poremećaja centralnog nervnog sistema, menopauznog sindroma kod žena itd. Uzroci istinske hipertenzije mogu biti nasledna, nervozna prekomerna eksere, izloženost ljudi različitim neželjenim faktorima, gojaznost, ateroskleroza sudova mozga, srca i aorte.
Faze hipertenzije
Hipertenzija počinje, obično posle 30-40 godina i postepeno napreduje. Razvoj bolesti se uvek razlikuje. Postoji polako napredujući tok bolesti - tzv. Benigni i brzo napredujući maligni kurs.
Spori razvoj bolesti prolazi kroz tri faze:
Faza I (inicijalno, blago) karakteriše blagi porast krvnog pritiska - na nivou od 160-180 / 95-105 mm Hg. Čl. Generalno, arterijski pritisak je nestabilan, kada se pacijent počiva, postepeno se normalizuje, ali bolest, po pravilu, već postoji i pod nepovoljnim uslovima, povećani pritisak se ponovo vraća. U nekim pacijentima u ovoj fazi, hipertenzija se uopće ne oseća. Drugi su zabrinuti zbog glavobolje (uglavnom u okluzivnom regionu), vrtoglavica, buka u glavi, nesanica, smanjenje mentalnih i fizičkih performansi. Ovi simptomi nastaju kasno uveče ili u noći. U ovoj fazi bolest i njegov tretman ne izazivaju probleme. Dobar terapijski efekat se dobija od lekovitih biljaka.
II stepen (umerena težina) karakteriše visoka i stabilna slika krvnog pritiska. Ona varira na nivou od 180-200 / 105-115 mm Hg. Čl. Postoje žalbe na glavobolju, vrtoglavicu, bol u srcu. Ova faza karakteriše hipertenzivna kriza. Postoje promene u elektrokardiogramu, danima oko i bubrezima. Bez tretmana lijekova, pritisak nije normalizovan. Osnovnu pomoć pružaju medicinske biljke.
III faza (ozbiljna) karakteriše stalno povećanje arterijskog pritiska povezanog sa progresijom ateroskleroze u cerebralnim sudovima i u sudovima srca i aorte. U mirovanju, krvni pritisak je 200-230 / 115-130 mm Hg. Čl. Klinička slika određuje porast srca (postoje napadi angine i aritmije, može se razviti akutni infarkt miokarda), patologija u sudovima mozga (akutna cerebrovaskularna nesreća može se dogoditi-kapi), promjene u fundusu, bolesti bubrega. Bez specijalnih lekova, spontano, pritisak nije normalizovan.
Tretman treba biti sveobuhvatan!
Kao što znate, pravovremeni i pravilno odabrani kompleksni tretman u različitim stadijumima može zaustaviti progresiju hipertenzivne bolesti.
U prvoj fazi bolesti i lečenja nije naročito teško i obuhvata sledeće mjere: režim rada i odmora, gubitak telesne mase, terapija vježbe, sanatorijumski tretman, aktivna upotreba lekovitih biljaka: kardiološka, hipotenzivna, diuretička i vazodilatacija.
U II i III fazi, zajedno sa gore navedenim merama, neophodna je aktivna upotreba lekova. Potreban je periodični pregled bolesnika i lečenje. Posebno pacijenti sa teškom bolesti. Pacijenti sa hipertenzijom II i III faze treba da budu pod stalnim nadzorom lečenja kardiologa.
Kako da pomognete sebi
1. Pravilna ishrana
Za prevenciju hipertenzije treba se pridržavati ishrane koja ograničava holesterol, životinjske masti, višak ugljenih hidrata, dugotrajne proizvode koji sadrže konzervanse. Potrebno je oštro ograničiti potrošnju soli za stolove. Ako je moguće, jesti hranu blago slano.
Najvažniji nutrijent koji može da podstakne pojavu hipertenzivne bolesti i istovremenu aterosklerozu posuda mozga i srca, je celuloza. Njegova vrednost je da vlakno apsorbuje holesterol i druge štetne supstance. Pošto vlakna nije probijena u stomaku i ostavlja tijelo, onda zajedno sa njom, "uzima" većinu supstanci nepotrebnih za tijelo. Najbolji izvori vlakana su sveže voće i povrće, kao i kašice.
2. Dosed opterećenja
Treba zapamtiti da je hipertenzija bolest u kojoj se zapremina kretanja i opterećenja mora dozirati, uzimajući u obzir fazu bolesti, uzrasta, istovremenih bolesti. I što je najvažnije - ne preteruj! Nemojte sebi davati prekomerna opterećenja. Jedna će imati moć i mogućnosti punjenja, a druga osoba treba dnevne šetnje na svežem vazduhu i aktivne fizičke vežbe. Na kraju fizičke aktivnosti osoba treba da oseća lagan, prijatan umor. Potrebno je kontrolisati svoj puls i krvni pritisak. Ne zaboravite da je pokret sprečavanje razvoja hipertenzije!