Ako ste izdali: načine da se nosite sa stresom

Izdaja može biti drugačija. Suprug se promenio sa vanzemaljskom ženom ili je zabranio Bog, sa prijateljicom, prijatelj svima svojim tajnama ispričao strancima, voljen je izašao iz poverenja. Vaša porodica nije pokazivala saosećanje i nije pomogla kada ste počeli da imate problema. Kao što vidite, lista se može nastaviti na neodređeno vreme, a ne samo lista izdaje, već i spisak posledica koje vas čekaju u budućnosti. Ova lista može uključivati: smanjenje samopoštovanja, prekid odnosa, gubitak vere u odnosima uopšte, prekomjerna sumnja, negativne misli, nervoza i depresija. Ali postoji nekoliko načina na koje možete da se nosite sa negativnim mislima i mogućim stresom ako ste izdali.