1) Zimi je važno brinuti o koži veoma pažljivo. Sve sredstvo za borbu protiv akni, osušite kožu. Poznato je da se moisturizeri u zimu mogu koristiti samo nekoliko sati pre odlaska kući, a hranljive kreme su previše masti za problematičnu kožu . Zbog toga, u vreme kada se lečite, pokušajte da budete što hladniji i koristite zaštitne kreme koje sadrže cink.
2) Zdrava koža je nezamisliva bez hidracije. Zbog toga su neophodni upotreba hidratantnih sredstava. Koristite posebne losione i kreme koje ne sadrže ulja. Njihova tekstura je lakša od normalnog, što je dobro za masnu kožu. Oprati sa hladnom vodom, ne toplom. Ne zaboravite da hranite i tonirate kožu. Da biste to uradili, uklopite svoju masku za kuvanje: kašiku meda, 2 kašike sok od pomorandže, kašiku jabuke pire - stavite smešu na lice 20 minuta i isperite toplom vodom. Ovaj postupak se može ponoviti 2 puta nedeljno.
3) Pazi na hranu. Eliminišite masnu hranu, orasi, čokoladu. Jedite hranu koja sadrži cink, kao i voće i sveže povrće.
4) obratite pažnju na skalp. Ako je i mast, vodite računa o njenom tretmanu. Oslobodite se peruti, održite čistu kosu. Nemojte dozvoliti da pramenovi dodirnu upaljenu kožu, a lica da dobiju proizvode za styling ili masne kreme.
5) Ne zaboravite puno da pijete. Voda poboljšava telo. 2 litre vode su u stanju da održavaju neophodni nivo vlage, prečišćavaju krv.
6) Budite često u vazduhu kada temperatura nije previše niska. Prolazi će pomoći u poboljšanju kože. Sunčevi zraci prirodno iscrpljuju jegulje.
7) dovoljno spavati, izbegavati stres, alkohol.
8) Tokom dana, ne beskrajno trljajte kožu antibakterijskim sredstvima. Koristite obične termalne vode i vlažne maramice kako biste uklonili višak masti i prljavštine sa kože.
9) Nekoliko vremena, sve dok ne izlečite akne, odustanite od tonalnog lijeka, praha i rumenila. Oni će dodatno zaoštriti pore, što će nužno dovesti do još veće upale.
10) Ne dodirujte jegulje prljavim rukama, ne stisnite ih. Ako odlučite da se sami podvrgnete postupku čišćenja, pažljivo tretirajte ruke i sve površine koje ćete dodirnuti tokom postupka antibakterijskim rješenjem. Zatim oljuštite lice preko lonca biljnim lukom i nežno istisnite akne. Ne pokušavajte da uzimate akne, u protivnom će ožiljak ostati i ne ponavljajte postupak više od jednom na 2 nedelje.
11) U slučaju da ništa ne pomaže, obratite se terapeutu i kozmetologu. Od vas će biti zatraženo da preduzmete testove koji će otkriti uzrok nastanka akni. Lečenje će pomoći da je eliminišete, a kozmetičar će se nositi sa akni. Savremena kozmetologija ima mnogo načina za rešavanje ovog problema, dovoljno je nekoliko kurseva kako bi akne nestale sa lica.
12) Ako postoje ožiljci, ne pokušavajte da ih pokrijete, ovo će samo dodatno naglasiti nejednakost kože. Ožiljke od ožiljaka mogu se ukloniti pilingom ili laserom, nema potrebe da ih pokušavaju sakriti na upitne načine.
13) Ako se akne podižu iznova i iznova, moraćete da prođete sa kompletnim ispitivanjem različitih stručnjaka i rešite ovaj problem na složen način, možda će potrajati više vremena nego što ste očekivali.
Do nedavno, oslobađanje crnih glava činilo se nemogućim. Sada sa razvojem savremene kozmetologije postalo je prilično lako. Važno je da ne započnete proces, manje da djelujete samostalno i više se oslanjate na iskustva profesionalaca. U ovom slučaju, posledice osipa će biti manje, a vreme koje će jegulje "ukrasiti" će proći brže.