Zeleni čaj: šteta i koristi

Zeleni čaj može produžiti život, au mnogim zemljama se eksperimenti sprovode sa zelenim čajem i već postoje pozitivni rezultati. Zeleni čaj daje zdravlje srca. Japanci vole zeleni čaj, u kome su našli mnogo korisnih.

Prednosti zelenog čaja

Zeleni čaj je antiinflamatorno, antimikrobno i antivirusno sredstvo koje dobro funkcioniše za dysbakteriozu, influenzu. Sadrži fluorid i jod, sol i šljaku izlučuju se iz tela, tijelo se poboljšava, korisno je piti to za one koji dugo rade na računaru.

Zeleni čaj ima svojstva čišćenja, najefikasniji je u hemoterapiji. Pod uticajem zelenog čaja, masti i holesterola se raspadaju, tako da je ovo piće preporučljivo piti onima koji žele izgubiti težinu. Zeleni čaj jača zidove posuda i služi za sprečavanje cerebralnih sudova i srčanih bolesti. Smanjuje pritisak, što je korisno kod bolesnika sa hipertenzijom. Zeleni čaj smatra se deca omladine, usporava proces starenja i opire se aterosklerozi.

Ovo piće treba piti bez šećera, kao i svi biljni čajevi. Ako ne možete bez slatke, dodajte med. Ne možete piti zeleni čaj mlekom.

Sadrži mnoštvo mikrohranila i vitamina, koje je potrebno ljudskom tijelu. Zeleni čaj čini elastičnom, tako da je najefikasniji za prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Pored toga, čaj napaja telo odgovarajućom energijom i potiskuje žeđ. Možete ga piti hladno i ne morate se plašiti štetnih padavina.

Povreda od zelenog čaja

U velikim količinama ne možete piti ovaj čaj. Uzmite zeleni čaj i kontraindikacije. To je kontraindicirano u slučaju čireva želuca, duodenalne bolesti, gastritisa. U takvim pacijentima, zeleni čaj uzrokuje povećanje bolova u crevima ili u stomaku, ili zgušnjavanju. Kada je trudnoća ograničena upotreba ovog pića.

Zeleni čaj se smatra uzbudljivim napitkom, ne možete piti jak zeleni čaj prije spavanja, može prekinuti spavanje, jer povećava krvni pritisak. Samo umereno piće takvog pića će biti korisno. Koliko i koliko da pije ovaj zeleni čaj zavisi od odgovora na pitanje zelenog čaja: šteta i koristi. A ako popijete ovo piće umereno, to će imati koristi samo za vaše zdravlje.