Ako ne koristite specijalnu grudnjak za vreme hranjenja svoje bebe grudima koja podupiru grudi pun mleka, onda je moguće da će visiti, a nećete moći vratiti oblik dojke bez pomoći plastičnog hirurga nakon rođenja. Dakle, nemojte propustiti ovaj važan trenutak kada napustite materinsku bolnicu i počnete da se brinete za bebu. Nosite grudnjak konstantno.
Čini se da je moguće povratiti oblik dojke nakon porođaja, ali se njegova veličina smanjuje i postaje još manja nego pre nego što je rođen. Gledao sam ovo od mojih prijatelja, od kojih se smanjio za jednu ili dvije veličine. Međutim, iako se ovakav tok ne može preokrenuti na prirodan način, možete vratiti dobar oblik dojke nakon porođaja vežbama koje savršeno pomažu da se postane elastično i tanko.
U nastavku ću vam dati ove dragocene savete za svaku majku kako dobiti oblik dojke nakon što ste rodili.
Možda je najefikasniji način povratka oblika dojke nakon porođaja masaža sa hranljivom kremom. Glavna vežba je masaža dojke tako što ćete ga gripati rukom. Masa ne bi trebalo da bude na bradavici, već iz bradavice. A bradavica dojke ne treba dodirivati. Zatim obaviti lagano spiralno brušenje kože dojke. Ponovite ove akcije 3 do 4 puta po masažu dojke.
Kao primer, donosim još nekoliko pokreta za masažu da vratim oblik dojke nakon porođaja.
Može se spiralno trljati nekoliko prstiju sa bradavice, izvlačeći zrake iz bradavice bez jakog pritiska na grudi, crteže većih krugova od bradavice.
Sada da razgovaramo sa vama o kremama koje su korišćene za vraćanje oblika dojke nakon porođaja.
Na grudima su takođe potrebni hranjivi i hidratantni, baš kao i naše lice. Možete koristiti kremaste kreme za kožu grudi, koje su ogromne u prodavnicama. Možete takođe koristiti kreme koje mogu sadržati dodatke koji povećavaju dojilje. Da budem iskrena, sam sebe smatram drugom da je kontroverzna i zahteva verifikaciju života.
Takođe možete koristiti maske kako biste povratili oblik dojke nakon porođaja u atraktivnom, skoro istom prenatalnom stanju. Dakle, mnoge maske su posebno dizajnirane za grudi i imaju efekat podizanja. Možete ih koristiti 2-3 puta nedeljno, radi pravilnog efekta.
Kakva je upotreba donjeg veša da vratite oblik dojke nakon porođaja?
Prvo, odaberite dobar grudnjak koji će biti ugodan i lijep. Verujte, u ovakvom korzetu izgledate atraktivno i odlično se osećate. Nemojte zažaliti novac na skupom i najpouzdanijem brusu, što vam odgovara.
Ovo je možda glavna stvar koju sam želeo da vam kažem u ovoj kratkoj napomeni o tome kako da vratite oblik dojke nakon isporuke. Zapamtite, ustvari nije bitno kakav je oblik vašeg prsnog koša nakon porođaja, najvažnije je da imate zdravo dete koje je hranjeno mlijekom, koji sadrži puno hranljivih sastojaka kojima je potrebno dijete. Vodite računa o sebi i uđite u sport, a onda će vaš oblik dojke nakon porođaja tačno uzeti šarmantan pregled za muškarce. Najvažnija stvar kod žene nije oblik dojke, a ne veličina. Mnoge žene su dobrodošle i imaju male veličine, vešto koriste svoj prirodni poklon, naime, zaljubiti se i pognuti ljude. Dakle, odlučite se da li morate vratiti oblik dojke nakon porođaja u početnom stanju ili ćete možda otkriti da bez ovog trika želite muškarce.