Kako ukloniti zamor noga sa lanom?
Uzmite 2 kašike lanenog semena i popunite li litrom vode koja je ključna. Stojimo jedan sat dok temperatura ne pali na sobnu temperaturu. U ovoj "posteljnoj" vodi držimo stopala 15 minuta.
Plitke od umora nogu, uz dodatak kamilice
Utješenje nogu ili nogu dobro uklanja ili odvodi ležišta ili umivaonike uz dodatak čorbe kamilice. Uzmemo jednu kašiku kamilice i napunimo litrom vode koja je ključna. Kuvaćemo 10 minuta. Zatim dodajte špicu soda i spremnu stoplu.
Poslužavnik sa zasadima
Ako su noge veoma umorne od dugog puta, postoje pukotine i trljanje, onda ćemo napraviti kupatila od insekata farmera. Uzmite 2 kašike seckanih badema, popunjavamo sa litrom vode koja se zagreva. U takvom kupatilu držimo stopala ne više od dvadeset minuta.
Kupka sa dodatkom konjske jakne
Infuzija konjske jelovine se priprema u sledećim razmjerama, 2 kašike sipati litar vrele vode. Insistiramo pola sata, onda ćemo držati 20 minuta, tako da možete osloboditi zamor u nogama.
Lečenje zamora stopala sa morskom solju
Dobar odmor za ceo organizam i noge daje morska kupka. U njima dodajemo šaku morske soli. U takvoj slani vodi, nogu treba držati samo deset minuta. Ovaj postupak se ne završava tamo. Posle kupanja sa morskom solom morate ležati, ali tako da su vam noge iznad glave.
Jednostavan način lečenja nogu od umora
Ako ste od dugačke hoda vaše noge umorne, onda je najbolje ako trljajete stopala alkoholom.
O stanju i zdravlju stopala zavisi od njegovog hoda, njegovog ležaja. Nedovoljna nega i teška opterećenja dovode do pucanja kože, hrapavosti, pražnjenja, nagrizanja i znojenja stopala.
Potipanje stopala
Ponekad se osoba previše znoje. Razlog za ovo može biti povećana ekscitabilnost nervnog sistema. Da biste smanjili znojenje, potrebno je da uzmete pomirljiva sredstva, kao što su majčinska i valerijska. Da biste eliminisali miris znoja, neophodno vam je podnožje nogu i potrositi borovu kiselinu između prstiju. Da biste smanjili znojenje stopala, svakodnevno treba da napravite kupke uz infuziju lekovitog bilja.
Preporuke o tome kako ukloniti znojenje stopala
1. Uzmite borovu kiselinu i drobite u prah. Svakog jutra posipajte kožu između prstiju i stopala stopala. U večernjim časovima operite noge vodom na temperaturi od 35 do 40 stepeni Celzijusa. Promenite dnevne čarape i čarape, nakon 2 nedelje nestaje loš miris nogu.
2. Uzmite malo razbacane hrastove kore i srušite je do praškastog stanja. Mi stavljamo čarape ili čarape, nalijmo prah u njima. Mi to radimo svaki dan dok se znojenje ne smanji.
3. Najefikasniji lek za znojenje
Korisno je napraviti kupatila od odjeka hrastove kore, po litru vode, dodamo 50 ili 100 grama hrastove kore. Na maloj vatri, sapun 20 ili 30 minuta
4. Slana voda
Uzmi četvrtastu kašičicu soli po čaši vode. Mi operemo noge ujutro i noću slane, hladne vode.
5. Sage
Kod znojenja nogu i za umorne noge korisno je činiti ili napraviti posude ili bazene iz sadašnjeg mudraca. Da biste to uradili, uzmite 2 žlica sječenog žalfije i sipajte 2 šolje vode koja se ključa, insistiraćemo dok se potpuno ne ohladi. Hajde da uzmemo litar infuzije na kantu vode.
6.Tea
Kada se znoje noge i ruke, korisno je kupanje sa dodavanjem jakog čaja.
7. Šećerni pesak
Lom noži i znojenje je izlečen ako stavimo šapu šećera u naše čarape.
8. Limun
Kod znoja obrišemo stopala stopalima sokom limuna.
9. Mint
Uz prekomerno znojenje nogu, obrišite ih infuzijom listova mente. Da biste to uradili, uzmite jednu žlicu mente i popunite je čašom vode koja je ključna, insistirajte pola sata, a zatim isperite.
10. Sakupljanje lišća planinskog pepela, pelena, nevena
Uzmite u jednakim razmerama rowan, pelin i nečistoće, miješajte i uzmite jednu žlicu kolekcije, pripremite se jednom čašom vrele vode i insistirajte na 10 minuta. Za nožno kupatilo za 1 litar vode dodajte kašičicu infuzije. Pre nego što operite noge sapunom i vodom. Kupatila koristimo sa znojenjem stopala.
11. Farmaceutska kamilica
Ako se prekomerno znojenje stopala čini dnevnim toplim kupatilima, uzimamo 6 kašičica kamilice, popunjavamo sa 2 litre vode koja se zagreva, pokrivamo poklopac sa poklopcem i insistiramo na jedan sat. Infuzija se filtrira, zagreva i čuva u infuziji nogu dok se voda ne ohladi. Nakon postupka stopala praška se mješavinom praha od talcuma sa borovom kiselinom.
Sredstva koja pomažu u zamoru nogu
1. Ako su vam noge umorne od dugačke šetnje, onda će ih trljanje alkoholom pomoći.
2. Ako su noge umorne od dugogodišnjeg, stavljamo ih u vruću vodu 10 minuta. Dodajte engleski ili morsku sol, a zatim sedite ili lagajte, tako da su vam noge nad glavom. Ovo daje dobar odmor za celo telo i noge.
3. Uzmite čašu maslinovog ulja, stavite kašičicu soli, mešajte dok se sol ne rastvori. Sa ovim uljem trljajemo mesta koja nas smetaju.
4. Nakon dugogodišnjeg rada, korisno je napraviti jačanje solne kupke. Uzmite gomilu slane soli za 4 litara vrele vode, dokle god vam noge mogu stajati. U to kupatilo uronićemo samo jednu stopu, sijajmo vodom. Kad se voda ohladi, mi ćemo ukloniti noge i trljati ih, kako slijedi sa tvrdim ručnikom.
5. Da biste uklonili zamor stopala, nožiću nanesite komadićem leda, koji sadrži ekstrakt mente i hladne i vruće kupke, u hladnoj vodi morate držati noge 10 sekundi, u toploj vodi morate držati noge 5 minuta.
6. Napravite toplo kupanje za noć, temperatura vode treba da bude 38 ili 39 stepeni Celzijusa. Dodajte u vodu infuziju bilja, bezoličnog lišća, nane, kamilice, uzimamo jednake količine trava. Miješajte i uzmite 4 kašike mješavine biljaka, nalijmo 3 litre vode koja se zagreva i insistira na 40 ili 45 minuta, a zatim naprezati. Kad koža ojača, treperićemo kožu pantljikom.
7. Uzmite 3 kašike zdrobljene hrasta hrasta, lišća planinskog pepela, cvijeta sv. Jovana, ostavite pelinu popunite litrom vrele vode, insistirajte pola sata, filtrirajte i dodajte u stopalo.
8. Kontrastiranje procedura za noge
Sednemo na stolicu, pored stavljanja dve kante, jednu sa hladnom vodom, a druga sa toplom vodom. Hajde da ispustimo noge 2 minuta u vrućoj vodi, a zatim ga 5 sekundi spustimo u hladnu vodu. Ponovite 5 ili 6 puta. Završiti hladnom vodom.
9. Pladanj sa infuzijom lanenog semena
10. Uzmite 2 kašike lanenog semena za jedan litar vode koja se ključa, insistira se jedan sat. U vodi na sobnoj temperaturi dodajte infuziju, držite noge u kupatilu od 10 do 15 minuta. Takva dnevna kupka poboljšava cirkulaciju krvi i očisti kožu.
11. Posle fizičkog rada, duga šetnja je korisna za pravljenje nožnih kupatila sa mente i krečnim bojama, uzmite šaku svake biljke, 3 litre vode.
12. Za umorne noge biće dobre kupke peperminta, uzimati 100 g suve nane, popuniti strmim ključanjem, insistirati pola sata. Držite noge u toplom kupatilu 15 do 20 minuta.
13. Ukoliko su noge umorne, pojavljuju se pukotine i ožiljci, a onda izrađujemo posude iz infuzije biljke, jer za to uzimamo 2 kašike travnate tere za jedan litar vode. Držite noge u kupatilu 15 ili 20 minuta.
14. Ako su vaše noge umorne nakon dugog hoda, napravićemo kupke sa kamilicama, dodati litar vode u kantu sa suvom kamilicom, kuvati 10 minuta, dodajući malo soda.
15. Kada vam umorne stope pomažu kupatima ove konoplje. Uzmite 2 kašike štapiće za 1 litar vode, insistirajte pola sata, držite stopala 15 ili 20 minuta.
16. Tenzija i umor će proći ako ih masiraramo.
17. Preporučujemo da spavate nogama na jastuku.
Sada znamo šta je zamor nog od hodanja narodnih lekova. Prateći ove jednostavne recepte, možete ukloniti zamor nogu i ojačati sudove.