Korisna svojstva prepeličnih jaja pronašla su svoju primjenu u narodnoj medicini. Veruje se da jajna prepelica pomaže u otklanjanju alergija, od bronhijalne astme. A ako redovno jedete preporučena jaja, ovo će nekoliko puta poboljšati stanje kose i kože. Jajca sa jajima sadrže aminokiseline, što doprinosi poboljšanju regeneracije kože glave i kože.
U poređenju sa kokošinjim jajima, prepelica sadrži najmanju količinu holesterola. Ali, ako uzmete ovaj proizvod za hranu, morate znati osećaj proporcije, posebno osobe koje pate od holelitijaze, pankreatitisa. Jajca sa prepelicama su dijetetski udarac, i svaki dan ih ne vredi jesti u velikim količinama. Približna norma za žene od 35 do 40 godina je 4 ili 6 jaja za 2 dana, za žene od 40 do 45 godina njihov broj treba smanjiti na 3 ili 4 jajeta.
Jajca sa jajima najbolje se kuvaju, ako imate sumnje da su sveže, a ako su jaja sveža, onda je bolje da se miješaju. Kada se tvrdo kuvaju, ne treba držati jaja u vreli vodi duže od 10 minuta, jer će se sve korisne supstance uništiti. Bolje je kuvati tvrde kuvana jaja, onda se mikroelementi i vitamini bolje apsorbuju.
Da bi se poboljšao rast kose od jaja, preporučuje se da se napravi salata, koja, pored prepelica, uključuju i prženu ćurku, pusto piletinu, maslinovo ulje, salatu i spanać. Takođe se preporučuje da se od njih pomešaju parne omlete, peče ih. Ako redovno jedete, biljna supa sa jajima od prepelice, onda će se rast kose popraviti. Supa kuvajte kao supa, stavite bundeve zelenog pasulja, zelenila, šargarepe, luka, karfića, krompira i na kraju kuvanja, sipajte finu vodu od 3 ili 4 tukana prepelica, dajte malo minuta, izvadite s topline i dodajte pavlaka.
Neki kozmetičari preporučuju svakog dana da piju 2 ili 3 prepelice jaja. Zato što su u sirovim jajima sačuvani svi vitamini, aminokiseline, mikroelementi. Jajca sa prepelicama nisu zaražene salmonelom, a rizik od "hvatanja" ove infekcije je nula. Ali nemojte zauzeti sirovim jajima, oni sadrže vitaminski biotin. Ako često jedete sirove jaje, onda biotin neće biti potpuno digested, kao rezultat će doći do deficita biotina u telu, a gubitak kose će se povećati. Ali ako to radite jednom nedeljno, koristiće se gogol-mogol, napravljen od prepelica.
Dobra poboljšava stanje terapije školjkom za kosu. A celokupna stvar je da je jaja u obliku kalcijuma 90% sastavljena od kalcijum karbonata, neophodno je za rast kose i noktiju. Korišćenje školjke će imati dobar efekat na oslabljenu i osjetljivu kosu. Lako je kuvati prah iz ljuske. Da biste to uradili, sipajte ljusku u posudu hladne vode i ukucajte 5 ili 10 minuta. Posle toga, školjka se sipa jabučnim sirćetom, ostavi se na dan, osuši na suvom mračnom mestu i brusi 2 do 3 puta na mlinu za kafu. Gotovi prah se čuva u staklenoj posudi i pokriven gustim poklopcem. Ako uzmete noću na nekoliko meseci, 1/3 kašičice brusne ljuske, uskoro rezultat neće vas čekati dugo, vaša kosa će postati bujna i gusta.
Kada se jajna ljuska tretira toplotom, većina mikroelemenata je uništena. Idealno je koristiti školjku u sirovom obliku, prvo ga isperite četkom u soapskoj vodi i potresete vodenom kuhnom vodom. Ne uzimajte rizike, samo sa novom školjkom, koja treba čuvati ne više od 2 ili 3 dana. Zatim postoji rizik od bakterijske infekcije.
Za jačanje i rast kose, prepelica jaja ne treba koristiti samo unutra, već i spolja. Da biste obnovili kosu, sledeća maska će učiniti, za ovo morate mešati 1 kašičicu aloje, 1 žlica seckane sirovi luk i 1 prepeličko jaje. Prekinite u korijenima, pokrijte glavu plastičnom vrećicom, obmotite glavu ručnikom i ostavite sat vremena. Onda operite kosu kao i obično. Postupak treba provoditi 2 ili 3 mjeseca prije svake pranja glave.
Da biste zaustavili gubitak kose, napravite masku, za ove 2 žolje prepelice jaja pomešane sa 1 žlica sok od aloja, 2 kašike ulja za pečenje, 2 kašike ricinusovog ulja. Smeša treba da se zagreje u vodeni kupalištici, dobro mu rub u kosu, obmotite glavu ručnikom, ostavite na glavi 3 ili 4 sata, a zatim isperite. Efekat će se pojaviti nakon 2 ili 3 meseca. Ako imate retku, masnu kosu, to znači: 1/3 paket svežeg kvasca, 1 kašika limunovog soka, 1 kašika ulja od burke, 1 čaša konjaka, 1 jaje, sve mješavite i nanijete na kosu, a zatim ga zavijte celofanom i ručnikom. Operite toplom vodom, operite kosu šamponom. Da biste ojačali kosu, jednom nedeljno treba da operete glavu prepelutim jajima.
Koristeći prepelice jaja protiv gubitka kose, možete ojačati svoju kosu, učiniti ga mršavim i debelim.