Većina žena misli da je jedino neophodno žele da doje do bebe - a mlijeko će teče rijekom. Istina je tu, ali to nije tako jednostavno. Svaka trudnica treba da ima određeni stepen mentalne i fizičke pripreme za laktaciju. Ovo je glavna stvar koju treba učiniti da dojite dugo i radosno. I treba da počnete da se pripremate mnogo pre rođenja bebe.
Dojenje je važan trenutak za majku i dete - niko se ne slaže s tim. Ali vrlo malo ljudi zna da proizvodnja majčinog mleka korisna je za bebu, kao i za majku sama. Zdravlje žene tokom ovog perioda izgleda trostruko, imunitet postaje izuzetno jak, a zdravlje se poboljšava svakim danom. Žena koja doje samo svetli iznutra, koža postaje nežna i svilenkasta, očiju sija u zdravom sjaju, njena kosa postaje snažnija i postaje bolje. Ne za ništa mnogo vekova čuveni umetnici su ovu sliku - majku s bebom - oslikali najfascinantnijim i najslabijim.
Psihološka priprema za laktaciju
Odluka da dojite dijete je prvi korak u psihološkoj pripremi za hranjenje. Biće korisno čitati literaturu o trudnoći i porođaju, posjetiti časove za buduće majke, gdje možete dobiti savjete od stručnjaka o dojenju. Veoma je važno slušati savjete ljudi koji su dobro poznati - lekari koji se posebno bave ovim pitanjem. Manje slušajte sosjećajne susede i samo "dobre volje" koji vas mogu odbiti od ove odluke ili vas samo zaplašiti različitim pričama. Neko, kako kažu, bio je oteknut od dugog hranjenja, neko je patio od strašnih bolova, a neko je imao malo mleka, onda se ponovo pojavio. To može puno reći, ali samu ženu treba izabrati, i poželjno je izbor razumen. Živimo u novom veku, kada je medicina na visokom nivou, u ovoj oblasti ima dovoljno stručnjaka. Dakle, svaki problem, čak i ako se pojavi, nužno će biti rešen. Dojenje nije bolest. Ovo je prirodno stanje svake žene, dijete donosi radost i zdravlje. Za ovo je vredno borbe, a ponekad, možda, nešto odreći. Nagrada će biti odlično zdravlje bebe, njen pravilan razvoj i zadovoljstvo majke, kao žena, kao majka, koja je ispunila svoju glavnu životnu dužnost.
Psihološki stav je veoma važan. Ne bi trebalo čak ni dozvoliti mišljenje da se ne može dojiti. Nemojte žuriti da kupujete bočice sa bradavicama i drugom opremom za organizovanje veštačkog hranjenja djeteta. Ovo podsvesno vas tera da mislite da možda ne postoji mogućnost dojenja. Prilagodite se pozitivnom. Navikni na ideju da kada započnete dojenje, to će biti prijatna aktivnost.
Ako imate djevojke koje doje, razgovarajte s njima o prednostima dojenja. Važno je da budete u kontaktu sa ženama koje su ostavljene pozitivnim emocijama iz dojenja. Ovo će vam omogućiti da se postavite pozitivno i dajte uverenje da ćete moći da se nosite sa situacijom.
Fizička priprema za laktaciju
Tokom dojenja, mogu biti mnogo različitih problema vezanih za bolove u grudima i bradavice ili nedostatak mleka. Važno je imati stalnu priliku da stupite u kontakt sa specijalistom koji će uvek pružiti neophodne savjete ako je potrebno. Lekar mora vas ispitivati prije isporuke i utvrditi prisustvo bilo kakvih problema.
Moguće je da su bradavice premale, ravne ili utonule, što može ometati dojenje bebe. U ovom slučaju, potrebno je učiniti nešto za dojenje, bilo je zgodno, bezbolno i produktivno. Prvo, možete koristiti posebne diskove sa rupom u sredini da stavite grudnjak i pomažu da daju željeni oblik bradavicama, učiniti ih izbušenim. Možete ih naći u većini apoteka, jeftin i dovoljno efikasan za stalno nošenje. Upotreba manualnog ili električnog vakuumskog masaža dojke takođe može da reši problem povučenih bradavica. Ako to ne pomogne, onda je vredno videti doktora za ozbiljniju pomoć (možda čak i hiruršku). Operacija nije komplikovana, ali će u budućnosti uštedeti mnogo problema, čak i od raka dojke.
Neke majke mogu doživjeti neugodnost tokom dojenja i ako su grudi pun mleka, a njihove bradavice su suviše čvrste - beba je teško sisati. Da biste to izbegli, potrebno je da iskočite malo mleka pre nego što ga hranite. Dakle, područje oko bradavice će omekšati, a beba će sisati mnogo lakše. Ovo je važno ako možete početi dojiti odmah nakon porođaja, a nakon svakog hranjenja grudi ćete izraziti grudi. Ovo će sprečiti mogućnost prelivanja i zapaljenja bradavice.
Pripreme za dojenje uključuju potrebu da se blago "grudaju" bradavice, kako bi se smanjila njihova osjetljivost. Ovo je delikatna sfera i prilično težak zadatak. Na kraju krajeva, tokom trudnoće zbog visokog nivoa hormona, bradavice i grudi u celini postaju osetljiviji. Zamislite ako svaki dan 12 puta dnevno treba dojiti. Može doći do zapaljenja, crvenila bradavice, njegove bolešnosti i otoka. Da li je moguće izbjeći ove neugodnosti, pod uslovom da postoji adekvatna priprema za dojenje? Naravno, da! Neophodno je da bradavice postanu grube. Jedan od načina da se postigne neophodna "hrapavost" bradavica je masaža sa jednostavnim peškirom za vafle. Međutim, to treba uraditi veoma pažljivo. Sama po sebi, takva masaža je već prilično snažna intervencija. Prekomerno trenje može nepotrebno nadražiti dojke, povećati odliv mlijeka i čak izazvati prevremene kontrakcije. Preporučuje se samo da se mala površina bradavice obriže brisačem bez pritiska dojke prema dolje, jer to može negativno uticati na stanje dojke. Vaši pokreti trebaju biti oprezni i pažljivi. Ako dojenje uzrokuje bol i uzrokuje krvarenje iz bradavica - potrebno je konsultovati lekara.
Deo pripreme za dojenje je dobar nivo higijene. Sterilni sanduk nakon hranjenja nije potreban. Samo pratite opšta pravila higijene: prsati grudi toplom vodom pre i posle hranjenja, obrišite suvom čistim ručnikom, često isperite veš. Ako ne isperite barem jednom dojke nakon hranjenja - mleko na bradavicama će se isušiti. Onda će je ukloniti biti teško i bolno, možete oštetiti bradavice. Ako jednostavno isperete vodom i osušite grudi nakon hranjenja - to se može izbeći.
Vrlo često se javljaju problemi sa hranjenjem zbog nepravilnog položaja deteta u odnosu na telo majke. Ako je dijete postavljeno nepravilno, može doći do čira na bradavicama. Slični problemi mogu se javiti kada izrazite grudi. Ovo se često dešava ako operete grudi sapunom. Sapun preglada kožu oko bradavica, osuši se, čak i ako sipate dovoljno vode. Nakon hranjenja možete koristiti hidratantore, ali pre toga, konsultujte dermatologa. Navedite da li su ova sredstva pogodna za laktaciju žena.
Lekari savjetuju laktaciju žena kako pravilno izvoditi masažu dojke. Ovo će stimulisati formiranje vitamina D, koji će se onda isporučiti bebi kroz majčino mleko. Prije dojenja važno je da operete ruke, ali ne koristite veoma mirisni sapun, jer opsesivni miris ne toleriše dojenčad.
Biti nepripremljena može na kraju postati noćna mora za vas. Ali ako imate problema, uvijek postoje specijalisti na koje možete da se obratite. Sigurno će vam reći šta treba učiniti, tako da skoro svaka žena koja je rodila bebu doje. Važnost ovoga ne može se previše naglasiti. Da, i majke same shvataju koliko je korisno i neprocenjivo za dijete - mamurko. Zapravo, do sada nije postojala pristojna veštačka zamjena za majčino mleko ni u najrazvijenijim zemljama. Zbog ljubavi, želja za zdravlju i srećom se teško može dovesti veštački. Ovo dijete može dati samo ljubavi, srećnoj i zdravoj majci.