Učenje da se salsa izvede energijskoj i neokončenoj osobi može biti jednostavno i istovremeno teško, jer kretanja ovog plesa objedinjavaju mnoge podvrste latinoameričkih ritmova. Ali pošto su glavne karakteristike salsa improvizacija, poziv na strast i telo, čak i početnik, osećaće se uveren u bilo koji plesni pod.
Salsa - istorija uživo plesa
Salsa je veštački stvoren ples koji kombinuje mnoge latinoameričke stilove i pravce. U izvedbi salse može se pratiti kretanje takvih plesova kao što su mamba, cha-cha-cha, rumba, guaracha i drugi. U početku je salsa igrao u prilično mirnom ritmu, melodičnom i romantičnom, ali danas je ispunjen dinamičnim pokretima koji mogu stvoriti složen i lep takt.
Uprkos činjenici da je salsa latinoamerički ples, prvo je plesao pre pola veka u Sjedinjenim Američkim Državama. Tokom sedamdesetih godina, kubanski emigranti i Puerto Ricans koji su naselili neighborhood of New York počeo je plesati salsu, spajajući se u čitavim grupama interesa. Iako se za sve to vreme salsa i zaljubila u mnoge, ona je dugo vremena imala status narodnog ili, recimo, društvenog plesa. I tek 2005. godine u Las Vegasu održana je Svetska Salsa prvenstva, gde su se prvi put takmičari salsa takmičili.
Salsa plovi korak po korak
Pre nego što počnete da proučavate sam ples i gledate video lekcije za početnike, savetujemo vam da se upoznate sa teorijom salsa. Prvo bih želeo da pričam o tipovima ovog plesa.
Iako se salsa izvodi specifično u svakom regionu, stičući ritmove koji su u njemu inherentni, i dalje postoje dva glavna tipa salsa. Prva je kružna salsa, druga je linearna salsa. Kružna salsa je posebna po tome što ima svoju geometrijsku sliku plesa - krug. Uključuje podvrste kao salsa kazino (kubanski), Dominikanska salsa i Kolumbijanka. Linearni ples ili, kako se takozvano, naziva se i slaganje preko tela, a njegove glavne podvrste su salsa Los Angeles (LA), salsa New York (NY), salsa London i drugi. Uprkos tako jasnoj klasifikaciji vrsta i podvrsta salse, vredi napomenuti da se neki od njegovih stilova učinka i dalje preklapaju.
Uporedite dve vrste plesa sa video - Los Angeles salse i casino salsa.
LA
Casino
Salsa može biti ili grupni ples ili par plesa. Glavno kretanje salse, ako ne uzimate u obzir karakteristike svakog stila plesa, sastoji se od 8 delova i 6 koraka, što je dvostruko od brzih brzih koraka ispod 4 perkusije muzičkih ritmova. Ako kombinujemo takva dva muzička ciklusa, onda dobijemo osnovni korak salsa - basicstep. Drugim rečima: za svaku 4 mera (račune) plesač obavlja 3 koraka. Usput, u salsi, korak se smatra prenosom telesne težine i ovo je veoma važna tačka, jer samo kada prenosite tačnu težinu tokom performansa plesa, možete postići integritet i harmoniju u salsi. Dakle, u stilu Los Anđelesa, partner korak po korak 1 napred sa levom stopom, kao da se gura levo stopalo partnera, odnosno ples počinje snažno. Portorikanska i Salsa paladijum počinju već na štetu od 2, a takve vrste kao kubanska salsa, kolumbijska ili venecuelanska mogu plesati za oba dela muzike.
Postoje i nekoliko vrsta računa u plesnom procesu. Najzastupljeniji je kada misle: jedan-dva-tri-četiri; pet-šest-sedam-osam. Drugi razlog za popularnost, u kojem prolaze "koraci na mestu": jedan-dva-tri; pet-šest-sedam. Pored toga, svaka škola salsa i njenih nastavnika razvijaju nove i nove metode predavanja plesa, ponekad koristeći sopstvene individualne pristupe u izračunavanju ritma i koraka.
Ako se korak po korak uzme u obzir osnovno kretanje salse, onda može izgledati komplikovano, ali ponavljajući nekoliko desetina puta, shvatićete da je to ustvari jedan od najjednostavijih pokreta. Dalje istraživanje ritmova salsa će vas uveriti i na činjenicu da je ovaj pokret najlakši.
Dakle, vizuelno zamislite da stojite na listu papira u kutiji samo na raskrsnici linije između dva reda ćelija. Gornji red je vaš korak napred, donji red se vratio. Koraci ne bi trebalo da budu široki ili pometljivi. Svaka od njih je oko 30-40 cm.
Početak sa osnovnim stepenom
- Sa stojećeg položaja (nogu na udaljenosti od 10 cm jedan od drugog), leva noga se postavlja napred - napravićemo prvi korak. Obavezno pomerite telesnu težinu do ove tačke.
- Zatim uz svu težinu krenemo na desnu nogu, a leva stopala u međuvremenu stavljamo 5-7 cm ispod desne strane.
- Stojimo na ovoj poziciji nekoliko sekundi (rezultat 4) i nastavimo (da postignemo 5) da napravimo korake nazad. Smestili smo desnu stopalu na 30 cm - i postaće centar gravitacije našeg tela.
Zatim nosite težinu na levoj nozi i stavite desnu nogu na njega. Tako smo se vratili na polaznu poziciju (ocena 8).
Salsa: video lekcije za početnike
Sada pogledajte salsa performans sa video lekcije za početnike. Pored osnovnog kretanja, osnovni pokreti salsa uključuju još jedan "korak nazad" i "korak ka boku". One se sastoje od svih istih 6 koraka, izvedenih na 8 muzičkih barova, samo se telo pomera ne prema uobičajenom obrazcu napred i nazad, ali blago u drugim pravcima. Ovim koracima možete igrati sa svojim partnerom i samim sobom, ili čak možete organizovati grupni ples koji se sastoji od nekoliko desetina ljudi. Rafinirani pokreti za živu latinoameričku muziku uvek izgledaju seksi i privlačni, gde i ko god da je nastupao.
Već smo savladali osnovni korak, sada prelazimo na sledeći korak korak nazad. Posebnost ovog pokreta je da se svi koraci izvode samo u smeru leđa, sa levom i desnom stopalom. Pored toga, kada se vraćamo nazad, stavljamo stopalo i prebacimo težinu naše težine na nivo suprotne noge.
"Korak ka bočnoj strani" vizuelno brzom temom podseća na neku vrstu valutnog pokreta. To je jednostavno. Iz početne pozicije, naizmenično nosite svoju težinu sa leve ili desne strane i vraćate se na polaznu poziciju (na račun 4 i 8), čini se da se oslobađa kolut, koji podseća na pokret pod opštim nazivom "talas".
Na ovom video snimku, profesionalni nastavnik salsa demonstrira tri osnovna kretanja salsa - osnovni, korak nazad i korak u stranu. Obratite pažnju koliko se kretanje tela menja ako povežete ruke ili ramena sa koracima. Lagani kružni pokreti ramena čine salsu mnogo neumoranim i sjajnim. Obavezno zapamtite o gornjem delu trupa i ne zaboravite da pomerite celo telo: latinoamerička salsa je jezik celog tela, a ne naučeni pokreti nogu.
Kao što vidite, svi pokreti su prilično jednostavni. Sada ih samo trebate raditi na automatizmu, a vrlo brzo ćete zaboraviti na tehničku stranu salse i uživati u lepoti ovog latinoameričkog plesa.
Pa, ako vam se ne sviđa salsa, u našem pregledu Savremenih plesova sigurno ćete naći ples koji vas inspiriraju ne godinu dana!