Parna kupka dobro očisti kožu, pod svojim uticajem se poboljšava cirkulacija krvi, intenzivira se aktivnost lojnih i znojnih žlezda, procesi metabolizma u koži postaju aktivniji.
Pored toga, crne tačke (crne glave) su omekšane i mogu se lako ukloniti nakon procedure. Postoji resorpcija tačaka i pečata, koji ostanu nakon akni. U kozmetičkim salonima i ormarićima, parne kupke se izrađuju uz pomoć specijalnog aparata. Ovaj postupak je lako učiniti kod kuće.
Uzmite lonac sa kapacitetom od 2 - 3 litre, frotirni peškir, krem. Operite lice toplom vodom i sapunom. Podmazati sa debelim kremom ispod očiju.
Možete napraviti parno kupatilo sa lekovitom biljem - natpisom, lipa, kamilica, rukola, lavande. Šašnja suve trave šije u gazovoj vreći i kapi u vrelu vodu nekoliko minuta prije postupka.
Stavite posudu na sto i popunite je sa tri četvrtine vode na temperaturi od 60 do 70 stepeni. Glava se naginje iznad tepiha na udaljenosti od 30-40 centimetara i pokriva se ručnikom, tako da para ne isparava. Zatvori oči, drži lice iznad parice 6 - 10 minuta.
Nakon parne kupke, operite hladnom vodom ili obrišite lice losionom. Možete ići na ulici ne pre 30 do 40 minuta nakon procedure. Napravite parno kupatilo 1- 2 puta mesečno.