Mnoge mlade majke znaju iz prve ruke šta je nemirni san o detetu. Njihova deca se stalno probudjuju, okreću se i plače. U vezi s tim, mladi roditelji imaju pitanje: da li postoje odstupanja od voljenog deteta? Poremećaji spavanja mogu biti povezani sa fiziološkim problemima i problemima koji nisu vezani za zdravlje bebe.
Uzroci
Mi ćemo se baviti prvim razlogom. Čolić je jedan od najčešćih uzroka lošeg sna kod deteta. Dete je uznemireno, stisne noge na stomak. U nekoj deci ovo traje do dva meseca, a neko može da povuče do četiri. Ovde je neophodno konsultovati pedijatra, pregledati i propisati određene lekove.
Deca koja se upoznaju sa komplementarnim hranama mogu doživeti alergije na "novu" hranu. Ili bi to moglo biti "novi" proizvodi koje je moja majka koristila, pa morate strogo pratiti ishranu majke koja je bolnica.
Zubi su zglobljeni
U dobi od 6-7 meseci dete počinje eruptirati zube, ovo je takođe jedan od testova za roditelje. Roditelji doživljavaju ogromnu radost kada vide prvi zub, ali za bebu ovo je pravi test, dete ne može tolerisati bol, tako da brine i ne spava. U takvim slučajevima neophodno je imati strpljenje i razne anestetike za decu, ali prije konsultovanja sa lekarom.
Često bebe plače jednostavno zbog gladi. Mama treba obratiti pažnju na to da li je beba beba dovoljna? Zbog toga je potrebno izraziti mleko i izmeriti količinu. I ostavite ga neko vreme u frižideru i proverite da li postoji tzv. "Krema" na vrhu, tako da možete utvrditi da li imate mastno mleko ili ne.
Dječja soba
Ako je dijete puno i još uvijek ne spava, obratite pažnju na mjesto na kojem mora da spava. Dečija prostorija treba da bude čista, ventilirana i hladna. Suvi vazduh može osušiti sluzove bebe, što dovodi do anksioznosti.
Dječiji režim
Nemirni san može biti uzrokovan povredom dječijeg režima. Neophodno je da se pridržavate režimu i stavite dete na spavanje na vreme, tako da ne gube svoje tijelo.
Pre nego što odete u krevet, ulazite u određeni način zaspanja. Najverovatnije će izgledati ovako: kupanje, hranjenje, uspavanka ili bajka.
Biće u pravu ako zaustavite sve aktivne igre sa djetetom 2 pre nego što odete u krevet tako da se njegov nervni sistem smiri.
Neki trikovi koji će pomoci Vašoj bebi mirno da spavaju
- Da sagleda večernje rituale da zaspi dete, na taj način mu dozvoli da zna da je vreme za spavanje.
- Hrani dijete prije spavanja. Tokom noćnog hranjenja ne uključujte jaka svetla, nemojte pričati i ne igrajte.
- Kada beba dostigne 9-12 meseci, pokušajte da ne provodite noćno hranjenje, u početku će biti teško, beba može biti maskirna i plakati, ali ne brinite, obično se deca smiruju nakon 30 minuta. Da bi se mrba navikla na novi režim, to će trajati nedelju dana, a onda će mrva spavati.
- Da li dete može ležati striktno istovremeno. A buđenje bebe treba da bude u isto vreme.
- Dječiji krevetac treba da služi samo kao mesto za spavanje, a ne za igre i zabavu. Dakle, neće biti povezano sa bebom zabavno i zabavno.
- Deca, počev od godine, vole da spavaju sa svojom omiljenom igračkom, neka to rade, jer daju deci poverenje i mir.
- Napravite postavku za spavanje, zatamnjeno svetlo u sobi, tišina, tiha uspavanka ili bajka će smiriti dete. Djeca vole da slušaju uspavane, čak i ako nemate vokalne podatke, još uvijek pjevate svom djetetu, tako da formirate pouzdanu atmosferu između vas i djeteta, koji će trajati mnogo godina.
Ako vaša beba ima problema u spavanju dugo vremena, potrebno je da vidite doktora, ne odlažite posetu. Na kraju krajeva, rani tretman je efikasniji i brži.