Pogledajte bliže, možda znate tu sliku? Vaše dijete je nekako previše bledo, slabo, jede bez apetita, često ima SARS, trpi glavobolju. Izgubi se nekoliko dana bez razloga, a temperatura je nešto iznad 37 °. Ponekad postoji tankost kose, suha koža lica. Mama se okreće mnogim doktorima, ali ne pronalaze koren zla. Test krvi je normalan, hemoglobin je normalan, nemoguće je reći da je dete bolesno, ali nešto očito nije u redu. Inače, isti simptomi mogu se posmatrati kod odraslih.
Ponekad ljudi koji aktivno učestvuju u sportu okreću lekaru sa sličnim problemima, dajući mu puno vremena i energije. Ovi ljudi takođe ne nađu ništa, a slabost i vrtoglavica se ponavljaju. Svi ovi znaci mogu ukazivati na latentnu anemiju nedostatka gvožđa. Važno je napomenuti da nedostatak gvožđa može biti čak i sa relativno normalnim hemoglobinom. Ali ako je takva osoba ispitivati krv za sadržaj gvožđa, onda njegovi indeksi neće biti veći od 10 μmol po litru. To je takođe uzrokovano ubrzanim ESR (brzinom sedimentacije eritrocita) u opštoj analizi krvi.
Latentni ili latentni nedostatak gvožđa dolazi dvostruko često kao i anemija defekcije gvožđa. Zato neki ljudi, posebno deca, izgledaju bledi, umorni, slomljeni, ne izlaze iz prehlade. I to nije iznenađujuće, jer je gvožđe dio hemoglobina, mioglobina, jednog od najvažnijih enzima. Nedostatak seruma dovodi do gubitka apetita, varenja, imuniteta, hipoksije, razvoja sindroma nezavršene fagocitoze. Roditelji su zabrinuti, tražeći doktora da odredi "sigurne" biogene stimulante kao što su ginseng ili eleuterokokus. Međutim, koren svih problema je nedostatak gvožđa.
Poznato je da je anemija deficijencije gvožđa zabilježena kod 50% djece u prvoj godini života. Posle tri godine registrovano je 30%, ali tokom ovih godina latentni (latentni) nedostatak železa raste. Ako, pored toga, vaše dijete ima probleme sa kožom (ekcem, atopijski dermatitis, neurodermatitis), onda je skriveni nedostatak željeza u serumu vrlo vjerovatan. Mnogo gvožđa se izgubi i kod sportista tokom intenzivnog treninga. A i kod adolescenata u periodu brzog rasta, kada se intenzivno prestrukturira telo.
Mislim da majke trebaju znati da je minimalni hemoglobin kod dece 110 g / l. Optimalni nivo za djecu ispod šest godina je 120 g / l, nakon šest - 130 g / l. Ako se u ovom vremenskom periodu indikator kreće od 110 do 120 g / l, onda je stanje latentne anemije nedostatka gvožđa vrlo vjerovatno.
Zašto nedostatak gvožđa čak i kod dojenčadi? Problemi leže u ishrani majke, iu ishrani deteta. Veoma je važno da žena koja je boluje ne samo da jede pravilno i potpuno, već i da priprema preparat folne kiseline i gvožđa. Kod veštačkog hranjenja organizam kliničkog učenja uči samo 10% gvožđa i od majčinog mleka - do 50%. Često nakon godinu dana, nestrpljive majke počinju hraniti svoju decu sa zajedničkog stola. Ovo nije u redu, jer mala količina hrane ne može sadržati neophodnu količinu gvožđa i drugih elemenata u tragovima. Savjetujemo roditelje i nakon jedne i po godine da koriste posebne kašice za bebu, konzervirane hrane i sokove, koji su obogaćeni vitaminima i mineralima. Uopšteno govoreći, ovdje se radi o kulturi ishrane - majke često preferiraju da kupe bebu rolnu, tortu, slatkiše, a ne povrće i voće.
Malo gvožđa nalazi se u mesu, heljde, jabuke, persimone, šargarepe, crveno povrće. Ali, nažalost, gvožđe se ne može lako razgraditi od biljnih proizvoda. Zato je nedostatak gvožđa bez lekova često nedovoljan. Međutim, važno je znati da slučajevi trovanja djece sa preparacijama gvožđa nisu neuobičajeni. Hemosideroza - višak gvožđa u telu - tretira se izuzetno teškim. Pa, ako bebi dobije gvozdenu pripremu kao ukusni sirup, bez mjere, to može dovesti do najkorisnijeg ishoda.
Često anemija, smanjenje hemoglobina u krvi su prvi simptomi različitih oboljenja gastrointestinalnog trakta. U svakom slučaju, ako dete ima slabost, razdražljivost, česte glavobolje, treba ga ispitati za sadržaj gvožđa u serumu. Čak i ako je ukupni hemoglobin u granicama normalne vrednosti. Ova analiza može se obaviti u bilo kojoj zdravstvenoj ustanovi. U slučaju ozbiljnih hroničnih bolesti (na primjer, nakon pneumonije), kada je tijelo deteta napeto, može se razviti sekundarna preraspodjela anemije defekcije željeza.
Generalno, do 30% svetske populacije do neke mere ima nedostatak gvožđa, obično u latentnom obliku. Ponekad bi ovo trebalo da potraži uzrok hroničnog umora odrasle osobe, nesvestice ili lošeg učinka učenika. A ako nema nedostatka gvožđa da bi se dodao nedostatak joda, postalo će sasvim jasno zašto se vaše dijete tako brzo umoriše, zaspiće u bekstvu. Hitno obogati njegovu ishranu morskim keljom, repom, ribom, orasima! Ali čak i sa uravnoteženom ishranom, apsorbuje se ne više od 2,5 mg gvožđa dnevno. To znači da stalno balansiraju na rubu nedostatka gvožđa. Naravno, sa nedostatkom gvožđa u ljudskom tijelu, moguće su mnoge patologije. Međutim, ponavljamo još jednom, preparati koji sadrže gvožđe mogu se uzimati tek nakon pregleda i pod nadzorom lekara! Višak gvožđa je još opasniji od nedostatka! Dakle, roditelji koji brinu o porodici treba dijete dovesti kod doktora, i uradiće sve neophodne preglede i imenovanja.