Gnječiti nokte
Dakle, doktor Hilary Longhurst, konsultantski imunolog u Bartovom NHS Trustu, tvrdi da navika ugriza prljavih noktiju dovodi do povećanja imuniteta, da naš imunološki sistem pamti infekciju koja ulazi u telo kad grickanje noktiju i sama pronađe načine da se bavi njime, pa čak i kod sledeće infekcije u telu, sa njim se mnogo brže nego prvi put. Dakle, doktor Longhurst potvrđuje, sa izuzetkom kosih pogleda, navika da grizu nokte nije tako strašna. Primitivni ljudi, bez makaza, vešto nipplejuraju nokte, tako da se nisu mešali u lov i ne bi grebali svog gospodara. Dakle, navika ugrizanja nogu ima dugu istorijsku korenu. Psiholozi kažu da navika gljivanja ima čisto psihološko poreklo, njihova zapažanja su pokazala da ljudi gnječuju svoje nokte kada razmišljaju o nečemu ili doživljavaju veliki stres. Tu su i oni kojima ovo okupovanje jednostavno daje zadovoljstvo.
Belching
Sama erukcija je neprijatna, glasno izbrušavanje u prisustvu onih koji su vanzemaljci uopšte mogu ozbiljno oštetiti reputaciju dobro usmjerene osobe. To proizilazi iz akumulacije gasova u stomaku. Educationgas provocira hranu bogatu mastima, kao i čips i krem sos. Pušenje alkohola ubrzava proces koji se zove duodeno-gastrični refluks. Glavni razlog za razvoj duodenalno-želudačnog refluksa je poremećaj rada gastričnog katetera. A ako namerno zadržavate gasove, ovo na kraju može dovesti ne samo do stoke u grudima, već i na čir u stomaku ili duodenumu.
Jelo - normalni deo varenja, kažu stručnjaci, a potisnjavanje može izazvati ozbiljne probleme.
Navika prstiju prstiju
... dovodi do toga da mnogi ljudi odlutaju od glasnog pukotina u zglobovima. Veruje se da zvuk potiče od zagušenja vazduha koji se formira u sinovijalnoj tečnosti koja okružuje svaki zglob; pukotine se javljaju kada se ovaj vazduh pojavljuje prilikom savijanja zglobova.Ali iako ova krča ne dozvoljava mnogo, postoji mišljenje da povećava fleksibilnost zglobova i čak tretira artritis ... Ali, prema riječima dr Chrisa Edwardsa, konsultanta-reumatologa u Općoj bolnici u Southamptonu, ova loša navika je beskorisno. Bilo je čak i studija kada je grupa ljudi s vremena na vreme prstima prstima. Na kraju ovog perioda ispostavilo se da se njihovi zglobovi ne razlikuju od zglobova ljudi u kontrolnoj grupi.
Jede u krevetu
Ako ste bolesni, onda je obrok opravdan. U svim ostalim slučajevima, jedenje u krevetu je loš tonom, ali Dr. Reed veruje da samo u krevetu možete ukusno i mirno uživati u svojoj omiljenoj hrani. U našem vremenu brze hrane, hrana iz rituala pretvorila se u brz zalogaj koji šteti vlastitom stomaku i crevima, koji se, jer se ne posjećuju sami, osvete na stomač, poremećaj creva i iste erukcije i gasove. Oudoktor Reed ima svoje preporuke: ako jedete u krevetu, onda se prekrijte sa posudama i sedite uspravno, zato što čuče, pritisnete na stomak, što može uzrokovati njegovu frustraciju.
Ispostavlja se da su tzv. "Loše navike" fiziološki procesi koji se izvode od oroorganizma i postavljeni u njoj na genetičkom nivou. Posle pljuvanja (kašljanja), žvakanja i bučnog oslobađanja vetrova - u stvari je uklanjanje izocetnih žlijebova i, stoga, neophodni procesi. Nije ni čudo što kažu: "To je prirodno, nije ružno!" Upravo moderna pravila dobrih tonova smatraju ih čisto intimnima i jednostavno su nepristojna da ih proslave u javnosti. Ali grickanje noktiju ili jedenje u krevetu - navike stečene, možete se osloboditi njih. Ako želite i pokušajte ...