Prema statistikama, više od 40% populacije zemlje, od malih do velikih, pati od simptoma koji se javljaju tokom vremenskih promjena. Ako je ranije ova bolest bila upućena samo na odraslu generaciju, sve više mladih ljudi je izloženo zavisnosti od vremenskih uslova.
Šta je zavisnost od metana?
Meteozavisimost je takođe meteosenzitivnost; odgovorna je za osetljivost na vremenske fluktuacije. Meteorologija je drugo ime umesto meteorološke osjetljivosti. Ova bolest se javlja u slučajevima oštrih skokova ili povećanja (smanjenja) pritiska ili jačine magnetskog polja, ponekad vlažnosti i tako dalje.
Reakcije tela na promjene u vremenu
Ako u atmosferi postoje dramatične promjene, organizam može reagirati dvosmisleno. Njegova reakcija nije uvek uslovna ili predvidiva. Dakle, u zavisnosti od okolnosti, radni kapacitet osobe se može naglo naglo naglo naglo povećati. Opšte stanje, kako celog organizma tako i mentalnog, emocionalnog nivoa, može takođe imati razne neposredne reakcije, ponekad vodi do teške i produžene depresije ili oštrog i nerazumnog porasta tona i raspoloženja.
Odgovor tela na bilo kakve promjene u vremenu može se uzrokovati slabljenje adaptivnih mehanizama, smanjenje imuniteta, upala, manifestacija hroničnih bolesti ili njihovo pogoršanje itd.
Vrlo često ljudi pate od vremenskih fluktuacija koje imaju probleme sa nervnim i kardiovaskularnim sistemom.
Definicija simptoma
Da bi se razumelo šta je meteorološka zavisnost, vredno je proučavati sve simptome manifestacije bolesti.
Glavni simptomi su glavobolja ili vrtoglavica; skok krvnog pritiska; bol u grudima i palpitacija; mrzlica ili groznica; kratak dah; maksimalno smanjenje memorije radnog kapaciteta, pažnje; osećaj anksioznosti ili anksioznosti; pospanost ili nesanica; alergijske manifestacije; zapaljenje i pogoršanje hroničnih bolesti; osećaj bola u zglobovima i drugima.
Migrena
Jedan od najpoznatijih i najčešćih simptoma je bol u bolovima u različitim delovima glave: u hramovima, na glavi ili na pojasu odjednom, drugim stvarima. Takve manifestacije senzitivnosti ne mogu ostaviti domaćina u periodu od nekoliko sati do nekoliko dana. Nažalost, migrena, uz najmanju atmosfersku promenu. One takođe dovode do skokova u pritisku.
Insomnia
Različiti napori u vezi sa meteosenzitivnošću dovode ljude u stanje stalne anksioznosti. Čak i ako ste umorni i strašno smo gladni za spavanje, nesanica vam neće pružiti šansu da se potpuno oporavite.
Raspršivanje
Kao i stres, nesanica može dovesti osobu na puno ludog ponašanja. Sa nedostatkom vitamina, pravim spavanjem i atmosferskim fluktuacijama, telo je izbačeno iz kolone, što dovodi do kvara biološkog sata.
Bol
Bol se može pojaviti bilo gde na tijelu, pa čak iu organima. Najčešće pate od zglobova, bubrega, srca, ponekad postoji osećaj "uvijanja udova".
Takvi bolovi su naročito opasni za one koji boluju od astme i drugih hroničnih bolesti.
Korisni saveti za otklanjanje bolesti
Savet # 1
U slučajevima kada je meteosenzitivnost povezana sa nastavkom hroničnih reakcija i bolesti, pre svega je neophodno preduzeti preventivne mjere da ih eliminišu.
Savet # 2
Ako često imate problema sa krvnim sudovima tokom promjena u vremenu, pobrinite se za njihovo zdravlje. Moramo ih obučiti, uzeti kontrastni tuš ili raditi trajno, ali ne i veliko, otvrdnjavanje. Glavna stvar nije da boli.
Savet # 3
Da bi u opasnim danima, kada atmosferski pritisak padne ili se podiže itd., Ne trpe strašne bolove i napade, potrebno je da se pripremite unapred. U pogledu pospanosti, zbunjenosti, smanjivanja efikasnosti i promišljenih reakcija nije vam štetilo, provodite više vremena na ulici, šetajte, dišite svež vazduh. Ako dozvoljavate zdravlje, pokrenite jog, uradite vježbe.
Savjet # 4
Često uzrok meteorološke zavisnosti je snižavanje imunološkog sistema. Stoga, ovaj faktor može dalje uticati na zapaljenske procese i nastavak hroničnih bolesti. Vrijedi se brinuti o zasićenosti organizma korisnim supstancama i vitaminima. Takođe ne zaboravite na kalcijum i druge supstance.
Savet # 5
Ako radite sve što je moguće kako biste izbjegli osjetljivost vremena, ali bez uspeha - kontaktirajte specijaliste. Ponekad lečenje može dovesti do loših posledica od ignorisanja bolesti.
Konačno
Da biste se zaštitili od bolova i bolesti meteorološke osetljivosti, u danima najveće meteorološke promene sledite sledeća pravila:
smanjiti moralni, psihološki stres;
fizički rad se ne sme izvoditi do najvećeg potencijala, tako da ostane rezerva sile;
Nemojte zloupotrebljati posuđena jela od mesa i izbegavati jesti oštre i masne namirnice;
Ne konzumirajte alkoholna pića ili alkoholna pića;
sedativ treba konzumirati samo ako imate nervni sistem ili nervne simptome nesanice.