Ovo će pomoći njenom kalendaru trudnoće , što vam omogućava da pratite razvoj budućeg djeteta od dana koncepcije do porođaja. Kako započeti kalendar trudnoće? Pre svega, ispravno izračunajte dan koncepcije na dan poslednje menstruacije, s obzirom na trajanje ciklusa. Obično je trajanje menstrualnog ciklusa različito za sve i obično se kreće od 24 do 36 dana. Pored toga, ciklus možda neće biti redovan. Dakle, pravi termin trudnoće se uvek ne poklapa sa onim što doktor izračunava do datuma poslednje menstruacije. Ali čak približni datumi će pomoći u zaštiti. Žena koja je samo osumnjičena za trudnoću treba da kontaktira svog doktora ili žensku konsultaciju, a zatim započne kalendar.
Na Internetu možete naći mnoge preporuke o tome kako provesti kalendar za trudnoću, a šta treba učiniti u bilo kom trenutku. Dozvolite da detaljno dodirnemo ovo pitanje.
Kalendar trudnoće sadrži tri termina.
Prvi trimestar je prva tri meseca (ili prvih 14 nedelja) tokom koje je teško reći da je žena trudna. Skoro da ne oseća dete, skoro ne dobija težinu. Ali dete se intenzivno razvija, a većina organa već formira.
1 mjesec. Prvih 6 nedelja beba je još uvijek embrion. On je formirao samo mozak, srce i pluća, kao i pupčanu vrpcu, koja donosi hranjive materije iz tela majke i uzima proizvode njegove vitalne aktivnosti. Mlada majka uopšte ne može da se dobro oseti ili dodati malo težine. Ali joj se mlečne žlezde povećavaju i postaju mekše. Možda će se mučnina pojaviti ujutro, ali u ovom slučaju ne možete uzimati lekove da ga uklonite bez propisivanja lekara.
2 meseca. Postepena transformacija djeteta u fetus . Formiranje ruku prstima i rukama, stopalima sa kolenima, prstima i zglobovima, ušima i kosom ne počinje glava. Mozak i drugi organi raste brzo. Pojaviti jetra i želudac. Težina žene se ne menja, ili ona može malo da se oporavi. Ali brže se umire, češće se oseća mučnjenjem i mokrenjem. Za nju je važno da se drži dijete kako bi osigurala ishranu djeteta. Pored toga, ona treba da preduzme propisane od strane lekara vitamina za trudnice, čime se vraća hranjivo u organizmu. 3 meseca. Majka i dalje ne oseća dete, ali njegova dužina je oko 9 cm, a težina oko 30 g. Njegova glava, ruke i noge počinju da se kreću; Nokti na prstima i prstima su razvijeni, usta se otvaraju i zatvore, genitalije se formiraju. U to vrijeme, majka dodaje ne više od 1-2 kg. Ponekad dobija osećaj toplote, a odeća postaje čvrsta. Preporučuje se da sledi propisanu ishranu i prati propisane vežbe. Strašno je zabranjeno često ići u rendgenske zrake, pušiti, piti alkohol i uzimati lekove kako ne bi štetilo dijete.
Drugi trimestar je od (od 15. do 24.) nedelje trudnoće, period u kome majka krene trudnoću. Žena se oseća u redu, oslobodi se uznemiravanja ranijih pojava, postaje bolja za 4-6 kg, osjeća pokrete svog djeteta. Potrebno je obaviti lekarske vežbe i ishranu, uzimati vitaminske i mineralne suplemente trudnicama. Dijete brzo raste do 30 cm dužine, teže oko 700 grama, a pored toga, njegov rod se može jasno definirati.
4 mjeseca. Dijete, ona ili on, raste do 20-25 cm, teži oko 150 g. Veća i veća pupčana vrpca stvara optimalnu količinu hranjivih materija i krvi. Majka dodaje 1-2 kg u težini, i više se oseća udobno u odjeći za trudnice i poseban grudnjak. Trudnoća se ne može sakriti. Ako prvi oseća osećaj pokreta, blago mešanje u donjem delu stomaka, dopustite joj da upiše tačan datum ovog događaja, tako da će lekar preciznije odrediti datum detetovog izgleda.
5 meseci. Rast djeteta je već do 30cm, težina je negde 500g . Doktor će moći da sluša njegov otkucaj srca. Majka oseća osećanja pokreta deteta. Njene bradavice zatamneju i povećavaju, jer su joj grudi spremne da proizvode mleko. Dihanje se povećava i produbljuje, a težina se povećava za još 1-2 kg.
6 meseci. Dječiji organizam je u potpunosti formiran. Dete može plakati i sisati palac ruke. Njegova visina je 35 cm, a njegova težina je oko 700 g. Istina, njegova koža izgleda izgleda i ima crvenu boju, a podkožni sloj masti praktično nije prisutan. Majka češće oseća njegove pokrete. Preporučuje se da redovno pojede dijete potrebnim hranjivim materijama tokom njegovog brzog rasta, da bi obavljala vježbe. U težini će dodati 1-2kg, povećava se opterećenje, tako da se održi stabilnost i izbegne bol u leđima, ona treba da ide na male pete.
Treći tromeseč je od 29 do 42 nedelje, neposredno pre isporuke. Formiranje djeteta se približava završetku. Majka oseća izvesne neugodnosti zbog dodatnog pritiska na stomak i bešiku, češće ćete osećati sve veći zamor. Moraju se pripremiti za boravak u bolnici i izgled djeteta kod kuće.
7 meseci. Težina bebe iznosi 1-2 kg, a dužina je oko 40 cm. On ili ona raste veoma brzo, udaraju se, prolaze, okreću se bočno, mogu potisnuti majku svojom malom nogom ili rukom dok rade svoje vježbe. Majka će imati otok na zglobu, dok ona i beba nastavljaju da se oporavljaju. Ovo je normalno, a omleta će se smanjiti ako tokom dana majka prilazhet ili podigne noge.
8 meseci. Težina djeteta je oko 2 kg, visina je 40 cm i nastavlja da se povećava. Dete otvara oči i spušta se u karličnu šupljinu. Majka treba često da se odmara i izbegava težak fizički posao, uzrokujući nepoželjnu napetost mišića. Bolje je pitati doktora o nepoželjnom opterećenju za nju. Ovog meseca ona će dobiti veću težinu nego u prethodnim mjesecima.
9 meseci. Dužina djeteta je 50 cm, težina oko 3 kg. Dodaje oko 250 grama sedmično i teže od 3 do 4 kg na 40. nedjelju, pomera se ikada niže u karličnu šupljinu, a njegova glava potone. Majka će lakše disati, osećaće se ugodnije, ali može biti i često mokrenje. Ona će dobiti težinu, i trebalo bi da svake nedelje poseti lekara sve dok dete ne bude rođeno.
Naravno, ne postoje univerzalne preporuke. Ali pravilno dizajnirani kalendar trudnoće će pomoći ženama da izbegne mnoge greške.