Kako prevladati ljubomoru?

Ljubomora otrovava bilo kakvu vezu, to je bolest koja nije tako lako izlečiti. Zbog ljubomore, brakovi su uništeni i brakovi se nastavljaju, milioni ljudi trpe. Da li stvarno nema lekova? Zar ne možemo da se izvučemo zajedno i zaustavimo ljubomornim? Pokušajmo da shvatimo uzroke ljubomore, njegove prednosti i slabosti i načine za borbu protiv ove bolesti.

Kako postati ljubomoran?
Nije uvek moguće da osoba kaže da je ljubomorna. I ne uvek su ljudi jednako ljubomorni na različite ljude sa kojima su u bilo kojoj vezi. Ali odjednom se nešto dešava, osoba se ludi i okreće se Otellu u modernoj varijanti.
Postoji mnogo razloga za ljubomoru i istovremeno praktično nema takvih razloga. Samo ljubomorni ljudi su patološki ljubomorni. Od detinjstva su od tada lišeni prilike da osećaju bezuslovnu ljubav prema svojim roditeljima, da znaju da neke stvari pripadaju njima u potpunosti, ili su oni ljudi koji su jednom spaljeni u mleku, samo puhaju na vodi.
Strah od gubljenja voljenog čini vas najljepšim djelima, a ljubomora ne ostavlja um da ometa um.
Ljubomora može nastati u potpunosti od ogrebotine, kada, šta god da radite, partner će vas optužiti za izdaju ili čak sanja o izdaju. Vrlo teško je obraditi takvu osobu, a posebno ga ne treba čekati da razmisli o tome, da ga možete ubediti u svoju lojalnost.
Ako objektivno nema razloga za ljubomoru, ima smisla razmišljati da li stvarno trebaju veze u kojima ćete lako priznati nekoga trećem ili priliku za njegov izgled?
Postoji još jedno zapažanje: najčešće bez razloga ljubomorno onih koji se redovno menjaju. I logično je - osoba oseća osećaj krivice, razumno veruje u to. Ako je sposoban da se izda, onda može i s njim. Obično su takvi ljudi vrlo teško izračunati - njihova odbrana je napad. Odgovaraju na bilo kakvo nevino pitanje i započinju da daju najsmislije zahteve.

Kako živeti sa ljubomornim čovekom?
Za početak, iskreno odgovorite, da li vaš partner zaista nema razloga za ljubomoru. Ako ste uvereni u sebe i znate da ste iskreni sa svojom voljenom, vi čvrsto insistirate na tome.
Ako postoje osnove za ljubomoru, onda ste dobili ono što zaslužujete. Moraćete ili nekako promeniti svoju vezu, ili će izdržati ljubomoru upravo koliko i vaš partner ima dovoljno snage da izdrži vaše intrigue.

Izbacivanje ljubomore se desilo svima. Obično je vrlo lako plaćati ih - samo pričajte. Ako vaš partner pati od bolne ljubomore, a ne zavisi od toga kako se ponašate, neće se lako složiti sa njim.
Neće pomoći ni jedna logika, niti izveštaj o vremenu provedenom zajedno. A da li je to neophodno? Koliko dugo možete živeti pod takvom kontrolom?
Bez obzira koliko se dokazujete tako ljubomornom za vašu nevinost, nećete ništa dokazati.
Ako ste i dalje spremni da se borite za vašu vezu, moraćete vrlo dobro da razgovarate sa svojom voljenom. Objasnite da ste umorni od svojih optužbi da vaša veza zavisi samo od toga da li će kontrolisati svoje emocije ili će on pustiti stvari i neizbežno će te izgubiti.
Dobar način je da radite zajedno sa psihologom koji će pomoći u razumevanju uzroka ljubomore i eliminisati ovu bolnu žudnju zbog sumnje.
U slučaju da rezultat nije, možda je najbolji izlaz razdvajanje.

Kako pobediti ljubomoru u sebi?
Najteže je borba protiv sopstvenih slabosti. Ako osećate da ste previše ljubomorni, a ovo pokvari vaš život, trebalo bi da preispitate svoj stav prema voljenom i promenite nešto u sebi.
Ako imate pravi razlog za ljubomoru, odlučite za sebe, da li vam je potreban takav nepouzdan satelit? Možeš li da prestanete sa njegovom izdajom ili flertovanjem? Da li je važno da budete u blizini, ali uvek smo nas troje?
Ako nema objektivnih razloga za ljubomoru, ali ne ostavljajte sumnje, počnite da radite na sebi.
Iskreno reci partneru o svojim osećanjima, o neizvesnosti io tome s kojim ćeš se boriti. Zamolite ga da bude pažljiviji prema vama i ne stvara razloge za ljubomoru.
Prestanite kontrolisati partnera. Ako je osoba s vama i voli vas, ne čini ga svojom imovinom. Svaka ograničenja samo ohrabruju da prekinu okvir.
Naučite da verujete. Bez povjerenja, ne može biti punih veza. Ako i dalje niste imali razloga za ljubomoru, osim vaših fantazija, onda nema razloga za vjerovanje da će se nešto promijeniti.
Rešavanje problema na merama od prijema. Ovo pravilo će vam pomoći da se riješite želje da razmišljate unapred i da brinete o onome što se nije desilo unaprijed.
Pazi na svoju vezu i uradi sve kako bi ti obe voleli. Obično ljudi ne odlaze iz onoga što im daje zadovoljstvo. To jest, iz dobrih odnosa ne bježite drugima.
Ispraznite se od ljubomore, od bolesti. Potražite dokaze da je partner lojalan vama, a ne obrnuto. I nikad ne slušaj tračeve.
Važna stvar u otklanjanju ljubomore je sposobnost da se ne izazove taj osećaj. Borite se sa željom da provjerite džepove, telefon, adresar, datoteke na računaru. To je ponižavajuće. Da li ste spremni da nastavite vezu nakon što nešto naučite? Šta ćete uraditi sa onim što vam se možda ne bi dopalo?


Da pokvarite odnose je lakše nego lako. Ljubomora je jedan od dokazanih načina koji funkcionišu bezuspešno. Ako vaši planovi ne uključuju rano odvajanje od vaše voljene, moraćete da naučite da verujete i da budete vrsta osobe čije poverenje je nesumnjivo.