Šta da radiš.
Pre svega, nemojte pokušati odmah započeti novi život, zaboraviti i okončati svoju staru ljubav. To je fizički nemoguće, ljubav nije mesto na farmerkama - za 2 dana nećete izaći. Pripremite se na činjenicu da će to biti dugo putovanje dužine za nedelju dana. Ali zapamtite da osoba može da se nosi sa bilo kojim poteškoćama, čak i sa odvajanjem od svoje voljene.
Pre svega, glavna bijednica nakon razdvajanja je stalna razmišljanja o tome. Kod kuće i na poslu, na odmoru i prilikom pripreme važnih dokumenata. Prvi put nikad ne napuštate misli o bivšoj voljenoj koja je izdala ne samo vas, već i vaša osećanja, nade i očekivanja. Ne možete kontrolisati svoju volju silom. Pojavit će se iz bilo koje male stvari i najčudnijih udruženja. Zbog toga, sve što ga podseća, moraš ga baciti ili dati svojim prijateljima (mama, baba, tetka). Ako je to nešto što ne možete bez nje, ne možete, bar stavite u orman. Neka podsetnici o njemu budu što manji.
Zatim, zauzmite sebe, šta god da je stvar. Nije stvarno važno šta ćete tačno učiniti, samo zamislite lekciju po svom ukusu. Najbolje je nešto monotono rutino koje zahteva vreme i napor, ali nije kreativno. Čišćenje stana, rastavljanje knjiga u ormanu i njihovo stavljanje u red, preduzimanje većih obaveza, izvođenje kućnih izvještaja. Uopšte, bilo šta, samo sedi što je moguće u stanju mirovanja. Naravno, ovo je dovoljno teško, ali možete biti sigurni da u ovom slučaju nećete razmišljati o prvom i mirno preživeti odvajanje od vaše voljene.
Traži pomoć od prijatelja (bliskih prijatelja). Ne postoji ništa bolje od ludila nego povjerljivi razgovor s bliskim osobom, izlijepite svoju dušu, plačite, pustite ovu platinu propuštenu. Suze dovode do bola i donose olakšanje. Samo ga nemojte zlostavljati. Na kraju krajeva, sa svojim bolešću, morate pre svega vladati i plakati često i previše nije potrebno.
Na kraju morate nešto promijeniti u životu. Počnite malo, idite u kupovinu. Kupovina je odličan način da se ne razbijete nakon razdvajanja sa voljenom osobom. Uredite permutaciju u sobi, kupite slike i odnesite ih na svoje fotografije s njim! Ako vam je teško, onda se možete organizirati malo (ili velike, ako je moguće sredstvo) putovanje. Jednostavno putovanje na vikend, u neki drugi grad sa prelepom arhitekturom, smiriće čula, očistiti glavu i dati nadoknadu za emocionalna osećanja.
Takođe, da ne biste poludeli, adrenalin će vam pomoći. Bilo koja ekstremna avantura, skok sa padobrana, vazdušna cev ili slično. I samo pomisli na hobi, uđi u sport.
Šta ne raditi.
Recimo odmah da ne treba odmah da se bavite ljubiteljskim avanturama i da pokušate utopiti bol uz neugodnu zabavu. Ova zabava je malo verovatna da bude iskrena, a što više pokušavate da izgledate spolja vedra, teže ćete biti pod tušem. I ne nosite masku na sebi, budite iskreni u svojoj tugi, osećanja koja su gurana unutar sebe, štetite mnogo više od onih koje su puštene po volji.
U svakom slučaju, zapamtite šta je rečeno iznad. Bilo kakvo razdvajanje, odvajanje, odvajanje može doživeti. Na kraju krajeva, čak iako je loše vrijeme, već doktor. Najvažnije je da izdrži prvih nekoliko meseci, a onda će bol biti lakši.