Sigurno je vaš sluh naleteo na ime neobične masaže, poput vrućih kamenja. Zbog toga se mnogi zainteresovali za to i kako da se bavi masažom vrućeg kamena i da li je to korisno za naše telo. Pokušajmo to detaljnije razumjeti.
Više nije hiljadu godina za našu opuštenost i isceljenje da koristimo lekovitu moć, na prvi pogled, običnih kamenja. Istovremeno, u većini dostupnih kozmetičkih salona, drevna metoda podmlađivanja, kao što je određena kamena terapija, ili, jednostavno, masaža sa vrućim kamenjem, postaje sve popularnija. Takva vrsta masaže ne samo savršeno, opušta se, već je i veoma korisna za našu žensku lepotu, zdravlje. Ova masaža sa vrućim kamenjem zasnovana je na nekoliko tehnika tipične, klasične masaže, ali koristeći masažno ulje ili kremu baziranu na različitim esencijalnim uljima.
Treba napomenuti da je, kao i druge vrste masaže, veoma ciljati gubitak težine i čak uklanjanje viška tečnosti iz tkiva - neke limfne drenaže. A glavna karakteristika ove terapije može biti korišćenje nekih crnih bazaltnih kamenja. Takvi slični kamenje su uređeni u posebnom redu, ali već u određenim područjima vašeg tela.
Glavne karakteristike tehnologije. Kamena masaža je popularna od skoro dugo vremena, i izgleda nešto poput tipičnog klasika. Na kraju krajeva, kamenje se prethodno zagreva do željene temperature i, prema posebnoj metodi, postavljene su na određene, neophodne tačke na vašem telu. Osim toga, maser može koristiti ove kamenje da masira određene specifične oblasti vašeg tela. Indijanci su često koristili vruću masažu i tretirali bol u određenim mišićima. U našem vremenu, takav preporod drevne tehnike već se pripisuje Mary Nelson iz države kao što je Arizona. Na kraju krajeva, to je bio njen jedinstveni stil masaže uz upotrebu takvih vrućih kamena i nazvan stonerapija. Takva tehnika u suštini može u potpunosti da sadrži indijsku duhovnu komponentu, a osim toga ne zahteva posebne medicinske veštine ili sertifikaciju.
Visok kvalitet usluga. Važno je napomenuti da mnogi saloni nude sopstvene verzije različitih masaža koristeći i vruće i hladne kamenje. Iako u principu, ova tehnika zahtijeva vrlo posebnu vještinu i osjetljivost od odgovarajućeg specijaliste. A kvalitet, terapeutski efekat zavisi i od toga kako je maser dobro završio obuku. Konkretno, to se odnosi na njegove kvalifikacije i da li voli ovu tehniku lečenja. Na kraju krajeva, neki stručnjaci nisu veoma naklonjeni ovom postupku, jednostavno zbog činjenice da je veoma teško nositi sa vrućim kamenjem. Da biste videli koliko dobro ovaj majstor poznaje odgovarajuću tehniku terapije kamenjem, možete pitati gde je prošao kroz takav trening. Na kraju krajeva, pored toga, možete pitati i specijaliste koliko dugo može da izvede takvu masažu sa vrućim kamenjem. Na kraju krajeva, ovo jednostavno pitanje može pomoći u pronalaženju njenog stvarnog odnosa prema takvoj masi, a potom i na kvalitet predloženog postupka.
Masažne akcije . Bez sumnje, pre sesije takvog postupka sa vrućim kamenjem u bilo kom pristojnom i samopoštljivom salonu, maser jednostavno mora dezinfikovati sve dostupne kamenje. Osim toga, nakon toga, u posebnom kupatilu sa vodom, takvi kamenje se zagreva do temperature u rasponu od 120-150 stepeni. Uz napomenu, u osnovi za sličnu masažu se koristi crni bazalt. Na kraju krajeva, ovaj kamen je od vulkanskog, prirodnog porijekla, i apsorbuje se dobro, drži toplotu. I uzeta je iz reke ili obale mora. Na kraju krajeva, to je jedini način da prođe kroz prirodno brušenje. Sama sekcija kamene terapije obično počinje zagrevanjem tela, ali uz pomoć švedske masaže. I tek nakon toga specijalista će moći da pređe na masažu već koristeći kamenje. Zatim, kada kamenje ohladi, obično ga zamjenjuju drugi. Na kraju krajeva, ova verzija masaže može da uključi upotrebu ogromnog broja kamena u različitim oblicima i veličinama. Važno je napomenuti da su veliki kamenčići obično dizajnirani da masiraju vaše velike mišiće, kada su mali projektanti već dizajnirani za rad, zagrevanje manjih.
Priprema. Pre svega, pre planirane sesije takve masaže, mnogi stručnjaci savjetuju bolje da se uzdrže od vrlo teške hrane. I, ako je ovo vaša prva poseta salonu, bolje je doći do toga 10 minuta ranije. Ovo će omogućiti da se reše potrebne formalnosti, možda će biti vremena potrebno za odmor i opuštanje, pokušajte da se prilagodite predstojećoj sjednici. Na kraju krajeva, moraš biti moralno spreman da napraviš masažu sa takvim kamenjem.
Indikacije za upotrebu. Bez sumnje, mnoge žene percipiraju ovu toplinu vrućih kamenja kao skoro jedino pravo sredstvo za odmor i opuštanje. I pored toga, takva vruća masaža je veoma korisna za one devojčice koje se gotovo uvek osećaju hladno ili jednostavno ne mogu da zagreju stopala. Terapija kamenjem je neophodno i idealno sredstvo za specifično uklanjanje napetosti mišića samo u slučaju kada devojka sama voli lakšu masažu. Na kraju krajeva, vrućina kamenja može opustiti mišiće, dozvoliti maserima da rade i sa dubokim mišićima. Ali uz sve to, ne koristite za ovu svrhu snažniji, intenzivniji uticaj. I vredi napomenuti da je masaža sa upotrebom takvih vrućih kamena takođe korisna za uklanjanje bolova u leđima, a čak i za oštećenu cirkulaciju krvi. Za njene zasluge potrebno je uključiti pomoć sa artritisom i stresom, ili stalni osećaj neke vrste anksioznosti, tenzije, čak i sa nesanicom, depresijom.
Postoje kontraindikacije. Takva masaža sa vrućim kamenjem ne preporučuje se uopšte u slučaju različitih ozbiljnih bolesti kao što su dijabetes i visoki krvni pritisak, kao i bolesti srca ili u slučaju uzimanja takvih lekova koji mogu da razblažu vašu krv. Takođe je kontraindikovana tokom trudnoće, ili sa opekotinama od sunca. Pored toga, sa posebnom pažnjom treba voditi tokom menopauze, jer može ojačati plimu. Treba je izbjegavati iu prisustvu bilo kakvih zaraznih bolesti kože, također osipa, otvorene rane. Ali i nakon operacije ili hemoterapije, zračenja, bez saveta doktora, ne morate da se pribjegavate.
Opustite se pravilno, uz um, tako da vam prijatan odmor ugodno iznenadi.