Beli luk je kontejner hranljivih materija. Sadrži vitamine C, B, D, P. Takođe u svojoj kompoziciji uključuju vlakna, masti, pepeo, proteine, askorbinsku kiselinu. Pored toga, beli luk sadrži fosfor, kalijum, kalcijum, magnezijum, gvožđe. I takođe natrijum, mangan, jod, cink, sumporna jedinjenja. Minerali, aminokiseline, enzimi i flavonoidi, koji su deo mikrobiološkog sastava česna, smanjuju "loši" holesterol u našoj krvi, čiste sudove, čime sprečavaju razvoj skleroze.
Kod belog luka postoji adenozin, koji sprečava porast koagulabilnosti krvi i normalizuje broj trombocita koji prolaze kroz ljudska suda. Sa venskom bolesti (tromboflebitis, hemoroidi, varikozne vene), vaskularno čišćenje je jedna od efikasnih mera za izlečenje. Pokušajte da koristite sledeći recept. Zalijete 250 grama seckanog luka s tečnim medom (350 grama). Dobro se meša, nedelju dana treba staviti na mesto bez pristupa sunčevoj svetlosti. Trebate uzeti 1 sto. kašič 3 puta dnevno pre obroka, za 1, 5 meseci.
Supstanca alicina, koja je deo belog luka, štiti naše srce i krvne sudove. U zemljama Mediterana, gde tradicionalno jedu puno belog luka, nivo svih vrsta kardiovaskularnih bolesti je nizak. Vodonik sulfid se oslobađa zbog interakcije molekula krvi sa alicinom, što dovodi do pada krvnog pritiska. Za ceo organ, bez dodatnog opterećenja srca, dolazi do više kiseonika.
Čišćenje čaja ima svoju tajnu: naučnici savetuju beli luk koji se koriste u raznim narodnim receptima, a ne u hrani odmah, dok ste ga srušili, a nakon 15 minuta. Tokom ovog perioda dolazi do enzimskih reakcija koje stimulišu aktivnost supstanci korisnih za zdravlje. Za 5 hiljada godina u Evropi, beli luk je bio tretiran mnogim bolestima, uključujući vaskularni. A gladijatori pre bitke pojeli su čitavu glavu kako bi osećali "prezir za smrt".
Česen dobro čisti sudove iz postojećih depozita, sprečava razvoj ateroskleroze. Ako ga jedete 3 meseca, količina holesterola će se smanjiti za 12-20%. Japanski naučnici dokazali su da čak i jedni karanfilić od belog luka mogu ukloniti značajnu količinu olova, kadmijuma i žive iz našeg tela. Ne možete ignorisati druga lekovita svojstva ove čudne biljke:
- Pare luka mogu da ubijaju različite viruse i mikrobe u prečniku od 20 centimetara. Ove pare uništavaju sve vrste patogenih bakterija i nemaju toksični efekat na telo.
- Pokušajte efikasan lek za lečenje pneumonije i hroničnog kašlja. Sipajte čašu mlijeka, seckani bijeli luk. Dovesti do kuvanja 2 puta. Zatim, naprezanje kroz sita, piti u malim gutljajima. Ovo je dobro sredstvo ne samo za dugotrajno lečenje bolesti, već je efikasan i za zaustavljanje u početnoj fazi.
- Beli luk pomaže da se nosi sa depresijom i poboljšava raspoloženje. Sadrži više od 100 različitih vrsta sumpornih jedinjenja, ova jedinjenja pomažu da se izbore sa različitim infekcijama, povećavaju proizvodnju serotonina.
- Česen je efikasan čak i ako odlučite da prestaneš pušiti, ali se plašite da se dobro osjećate. Proširuje osećaj sitosti, smanjuje želje za slatkišima. Ovaj neverovatni poklon prirode podiže hemoglobin u krvi, uklanja toksine iz tela, poboljšava kapilarnu cirkulaciju, zbog čega koža postaje čistija i zdravija. Isprobajte sledeći alat. Celu glišću glave, izlijete utvrđeno vino i kuhajte na vrućoj temperaturi oko pola sata. Tinktura mora biti filtrirana i stavljena na mesto bez pristupa sunčevoj svetlosti. Da prihvatimo to je neophodno u roku od 3-4 dana u novom mesecu, na 1 chayn. kašičica 3 puta dnevno. Da bi se popravio efekat posle ovoga, miješajte sok od 3 limone s 50 grama luka. Uzmite ujutru 1 kašičice smeše, razblažite u čaši vode.
Koji je razlog čišćenja posuda sa lukom? Česen usporava proces starenja ćelija, poboljšava metabolizam, čuva elastičnost tkiva, a takođe ima antioksidativni efekat. Ovo je poznato još od drevnih vremena. Recept za "eliksir mladosti" pronađen je u jednom napuštenom tibetanskom manastiru. Na alkoholu insistirajte na rubu belog luka, dodajte propolis tinkturu i med. To znači da se uzima u skladu sa određenom šemom. Podmlađuje telo 5-10 godina.
Ako uzmete beli luk, najmanje 1 zub dnevno, onda ćete ispraviti ne samo vaše zdravlje i lepotu vaše kože, već i povećati imunitet i osećati se veselo.