Šta je korisno za kozmetičku masažu lica i vrata?
Ovaj postupak je prilično jednostavan, ne traje mnogo vremena, ali efekat toga je jednostavno divan. Kozmetička masaža može se podijeliti u dvije kategorije: higijensku i plastičnu masažu. Prva opcija je gutanje, gnetenje i trljanje kože. Zahvaljujući ovim manipulacijama, poboljšava se cirkulacija krvi i limfna drenaža, a time doprinosi ishrani epidermisa, uklanjanju toksina, proizvodnji sopstvenog kolagena. Zbog toga koža lica i vrata postaje elastična, osvježena, rad lojnih žlezda se normalizuje, što je neophodno za zdravo i čisto lice.
Plastična masaža može se nazvati radikalnijem metodom u borbi za mlade i lepotu. Suština je da se koža pritiska u prste i potisne kretnje. Ova tehnika masaže donekle je slična japanskoj verziji Shizau-a, koja takođe savršeno podmlađuje na prvim znacima starenja. Plastična masaža lica može eliminisati male mimike i starosti bora, zategnuti i poboljšati oblik lica. Pokreti koji se primenjuju u ovoj kozmetičkoj masažu, aktiviraju tok krvi u mišićima, zbog čega ovalnost lica postaje sve mladenije. Ovaj postupak se preporučuje nakon 25 godina, tj. Nakon pojavljivanja prvih bora.
Tehnika izvođenja kozmetičkih masaža + video
Prvo, pogledajmo higijensku masažu, koja je pogodna za ljude čija koža još uvek ne zna znake starenja.
Dakle, masaža treba da preuzme poziciju sklonost. Kosu treba da se ugura u rep ili pod maramu. Na licu i vratu nanosimo ili hidratantnu kremu ili aromatično ulje (sandalovina, bergamot, ylang-ylang). Ruke maserja moraju biti tople.
Masiranje pokreta treba da bude glatko, a ne mnogo pritiska. Možete raditi s dlanovima i dlanovima. Započinjamo proceduru sa nasolabijalnim zglobovima, postepeno potapanjem do vrata. Iz vrata vratimo se ponovo.
Nakon 5-7 minuta masiranja ovog područja, možete preći na prednji deo. Sa istim pokretima počinjemo da gnječimo čelo i viski. Ova zona treba dati oko 5-10 minuta.
Plastična masaža se izvodi na nešto drugačiji način, iako je preparat sličan prethodnoj verziji (položaj leži, kosa je ubrzana, upotreba kreme ili ulja).
Dakle, pulsirajućim pokretima tri prsta (indeks, srednja i anonimna) mi pritisnemo kožu u prednjem delu i hramovima, posebna pažnja se daje na područje između obrva. Nakon pritiska, trebalo bi da postoji blago crvenilo - to će ukazati na to da je krv počela da zasićuje mišiće i duboke slojeve epidermisa.
U području oko, treba koristiti tapkanje. I, pokret bi trebalo da ide od unutrašnjeg ugla očiju do spoljašnje strane.
Ista masaža se odvija oko kružnog mišića u ustima, obrazima, bradi i vratu.
Ukupno trajanje sesije je 15-20 minuta.
Kosmetička masaža se lako može izvoditi kod kuće bez troškova kozmetike. Redovnost sjednica je zaloga dobro održavane kože i nastavak mladosti.
Možete vizuelno pogledati ovu tehniku izvršavanja na ovom video snimku: