Prolaktin , hormon koji uzrokuje ćelije mlečnih žlezda da sintetišu mleko. Formirana je kao rezultat aktivnog dojenja bebe, prolaktin počinje da se proizvodi nakon nekoliko minuta sisanja i neće uticati na mlečne žlezde za nekoliko sati. Količina mleka kod majke dojke direktno zavisi od količine proizvedenog prolaktina, a količina zavisi od ispravnosti držanja bradavice na bebi. Samo ako je beba pravilno locirana na grudima, ona efikasno stimuliše proizvodnju prolaktina. Na ovome, to bi bilo dovoljno mleka, majka mora nužno poštovati ispravnost bešavog bradavičastog držača, ne odustati od noćnih priloga do dojke i hraniti bebu na zahtev.
Oksitocin , hormon koji utiče na kontrakciju mišića oko lobuluma dojke, kao rezultat kontrakcije ovih mišićnih vlakana, proizvedeno mleko ulazi u mliječne kanale. Oksitocin je odgovoran za izolaciju mleka koji se formira, njegova proizvodnja zavisi od emocionalnog stanja majke dojke i sisavih pokreta djeteta. Veoma često, ovaj hormon počinje da se razvija kod žena prilikom pomisli na gladno dijete, od mirisa i tipa bebe. Kod nekih majki mleko počinje da teče nekoliko minuta pre hranjenja. A drugi primećuju da se i mleko koje nema materije se izlučuje, a to je takođe povezano sa delovanjem oksitocina, proizvedeno je odmah u obe žlezde. Ovaj hormon započinje svoj rad odmah nakon proizvodnje, a razvija se pre početka ishrane i direktno tokom ishrane. Oksitocin započinje svoju akciju, ako je majka postavljena za hranjenje, ako je loše raspoložena, vrlo umorna, ne dobija dovoljno spavanja ili se nešto plaši, ovaj hormon neće započeti svoj posao, pa tako beba neće dobiti mleko koje mu je neophodno.
Uzimajući u obzir hormonska priroda proizvodnje mlijeka, sestra majka mora pratiti niz preporuka tako da su joj crne krpe uvijek pune i nije mučena pitanjima o tome šta treba učiniti ako beba ne konzumira mlijeko. Pravila dojenja :
1. Dijete treba pravilno postaviti na grudi i pravilno prihvatiti bradavicu. Ovo će povećati proizvodnju prolaktina i ublažiti buduće neželjene probleme sa dojkom.
2. Hrani dijete na zahtjev, u bilo koje vrijeme i iz bilo kog razloga.
3. Obavezno je da noću nanijeti dojke, tako da ćete osigurati dovoljno mleka, jer prolaktin ne djeluje odmah nakon treninga, već tek nakon 3-4 sata. Pored toga, ovaj hormon se proizvodi u velikim količinama između 3.00 i 8.00 časova.
4. Po prvi put, 2 meseca, ako je moguće, isključite bilo koje piće bebe, majčino mlijeko pruža sve što je potrebno za bebu, uključujući i vodu, ako vam se čini da dijete želi da pije, dajte mu grudi umjesto vode.
5. Nemojte koristiti pacifere, bradavice, bočice, ukoliko postoji potreba da se bebi doda neki tečnost, bolje je koristiti kašiku ili pipetu.
6. Dajte detetu da bude na grudima koliko želi, ne ograničavajte na 15-20 minuta. Na ovakav način ovisi o tome kakav kvalitet će mleko dobiti vašoj bebi, jer u prvim minutima beba sisati manje hranljivo mlijeko, u kojem će se povećati sadržaj vode i bogatiji proteinima i mastnim mlekom kasnije.
7. Druga dojka može se ponuditi bebi samo onda kada je mleko u potpunosti isušeno od prvog, neophodno je da se dijete ne samo hraniti, nego i da njegov sistem varenja funkcioniše normalno, u suprotnom beba može razviti nedostatak laktoze i kako posledica peneće stolice.
8. Sestra majka treba da dobije punopravni san, koji bi napunio snagu pre sledećeg dana.
9. Ljudi oko mlade mame trebaju pokušati da stvore prijatnu i toplu atmosferu oko nje i mrvice, efikasno će raditi na hormon oksitocin.
10. Ako je moguće, izbegavajte stresne situacije i jaku fizičku aktivnost. Često češće biti na otvorenom, da se odvraćaju od kućnih poslova. Žare svega ako je majka u određenoj fazi, neko će pomoći u brizi za dijete.
11. U vreme popunjavanja potreba tečnosti, oko 2,5 litre dnevno, s obzirom na potrebe ženskog tijela u proseku uzima 1,5 litra, a plus čitav dio te tečnosti ide u formiranje mleka.
12. Da se pridržavate ishrane kako bi mleko bilo bogato svim potrebnim supstancama za siguran rast i razvoj bebe.
13. Nemojte decantirati, zapamtite da se mleko proizvede upravo ono koliko vaše dijete treba u ovoj fazi razvoja, ovo telo se reguliše. U ekstremnim slučajevima moguće je koristiti dekantiranje, ako majka ima potrebu da bude odsutna neko vreme.
Ako ispunite sve ove uslove, vaše bebe i dalje ne klanje i ne dobijaju težinu, onda se trebate konsultovati sa doktorom - pedijatrom. Doktor, pošto ste shvatili svoju situaciju, može vam ponuditi niz lekova koji utiču na jačanje laktacije, ali zapamtite da su ovi lekovi hormonski i jaki, kao i da mogu biti zavisni, tako da je period njihove primjene ograničen. Da bi se namamili, neophodno je riješiti samo u najekstremnijim situacijama, kada pokušaji prilagođavanja neophodnog volumena laktacije neće uspjeti. Međutim, takvi slučajevi su vrlo retki, u 96% svih problema i prekida mleka doživljavaju žene koje krše pravila dojenja, čim ispravljaju sve greške, normalna laktacija se obnavlja. Vaš glavni zadatak je da zadržite dojenje bar dok dete ne bude 6 meseci. Idealno, pedijatri i ginekologi, smatraju najbolje vreme za odvajanje od dojke, starost je 1,5-2 godine.