Da li se sećate crtanog koga je skakavac želeo da razume zašto je maslačak imao tako debele obraze i tako tanke stabove? Ljudi mogu biti isti: negde više se masti akumulira, negde manje. A glavnu ulogu u distribuciji viška depozita igraju emocije i unutrašnji sukobi. Psiholozi su već dugo primetili da je lokalizacija masnih naslaga često povezana sa ličnim karakteristikama, a pored toga može ukazivati i na nerešene konflikte. Ako shvatite šta tačno "nagoveštava" mast, gubitak težine će biti lakši.
Masivne zadnjicePros : radoznalost, upornost, pedantija, upornost.
Kontra : sporost, koščat, tvrdoglavost, egocentrizam.
Problem : velika peta tačka može ukazivati na strah od promjena. Mislite: da li ste primetili da ste uplašeni sve novo i neobično? Možda vam je teško prihvatiti da deca raste ili da se vaš posao može uraditi na potpuno drugačiji način. Drugim rečima, periodično osećate sporost na životnim linijama.
Rešenje : ako morate izvesti neku akciju od onih koje ne znate kako, šta nesvesno se plašite ili šta se odupremo unutrašnjosti, zapamtite da su vaši glavni adut kartica sposobnost da dobro učite i temeljan pristup svemu novom. A ako ste u stanju da ovladate nečim što ranije nije znalo kako, onda se slažem, nema smisla da se usporavate po zavojima - mnogo je bolje da se brinete naprijed! Zato se uverite, uključite se u auto-sugestiju i dosta će doći.
Puni kukovi
Pros : iskrenost, neposrednost percepcije, organska povezanost.
Potrošnja : preterana sanjivost, strah od budućnosti uopšte i posebno nepoznato.
Problem : osoba sa takvim tremom je kao kolosus na glinenim stopalima. Ako se nešto iznenada desi u životu, pada kao olupina. Izvor svih problema je odvajanje od stvarnosti, nemogućnost života, infantilnost, nefleksibilnost ponašanja i razmišljanja.
Rešenje : vreme je da odrastete i skinete čaše u ružičastoj boji, odnosno počnite razumnije razmišljati, preuzmite punu odgovornost i pogledajte unaprijed - nemojte ni za šta da kažete da đavo nije toliko strašno nego što je oslikan. Počnite malo: razmislite o onome što ste uvek želeli, ali ovog puta ne ograničavajte se samo na snove. Napravite što detaljniji plan akcije, razmislite o mogućim scenarijima, ali ni u kom slučaju ne zavise od faze planiranja. Čim postane jasno šta i kada da radite, spustite sve sumnje i odmah postupite! Samo na taj način ćete postići ono što želite.
Masnoće na ramenima i čelo
Pros : brza reakcija, živo emocionalno iskustvo.
Potrošnja : nestrpljivost, oštrina, eksplozivnost.
Problem je u tome što osoba sa napetim rukama, ako nešto ne ide na način koji on želi, odmah nastavi da viče i može se reći puno suvišnih stvari koje će nakon pet minuta žaliti. Ako agresija nije aktivno izražena (na primjer, pred vlastima), onda upućuje svoj bes u sebi, koji je ispunjen nervoznim slomovima i bolestima.
Rešenje : naučite se kontrolisati i izražavati emocije na civilizovan način. U trenutku kada te preplavljuju, reci sebi: "Smiren sam, savršeno sam smiren" ili broj do sto. Odličan način da se riješi mentalnog stresa je fizička aktivnost. Prođite po kući, idite dole i podignite se nekoliko puta na stepenicama, radite respiratornu gimnastiku.
Okrugli stomak
Pros : ekonomija, opreznost, sposobnost planiranja.
Kontra : sklonost, preteran racionalizam.
Problem : višak masti u abdomenu ukazuje na pohlepu i želju da se rezervišu za budućnost - za kišni dan. Sakupi sve više - novac, energija, stvari, hrana. Kao rezultat toga, stanovanje takve osobe postaje skladište, a tijelo počinje aktivno stvoriti stomač.
Rešenje : edukujte se ako ne i velikodušnost, a zatim i mogućnost razmjene. Na primer, tretirajte nečije dete sa slatkišima, kolegama - jabukom, šefom - pićem i putnicima u podzemnoj železnici dajte ljubaznu reč i osmeh. Pokušajte prevladati strah da vam nešto neće biti dovoljno. Zapamtite: čak i najbogatije rezerve završavaju ranije ili kasnije ili se pogoršavaju ili depresiraju. Pored toga, bogatstvo i prosperitet dolaze tamo gde postoji kretanje, a ne stagnacija. Naučite se lakše tretirati stvari.
Chubby Feet
Pros : smirenost, izdržljivost, strpljenje, nespretnost.
Kontra : sporost, sporost, niska produktivnost.
Problem : vlasnici pune noge vole sve da stave na čekanje. I istovremeno često iznose izgovore, što postaje prepreka aktivnoj akciji. Golubovi misle: "Tada ... (ovde obično nazivaju bilo kakvo stanje, a uslovi mogu biti skoro sve, čak i fantastičniji), onda stvarno ..." Zatim pratite razne ali obično prilično nejasne planove: Na primer, ja ću se pobrinuti za sebe, izgraditi kuću, liciti dijete, idi kod doktora, izgubiti težinu itd. Sa takvim raspoloženjem možeš da vučeš godinama, a da stvarno ne ustaneš sa kauča. Ovo, naravno, eliminiše potrebu za radom na sebi, ali takođe ne daje rezultate.
Odluka : ne čekajte vrijeme na moru i ne kopirajte očekivanja: prenose se na masne naslage. Bolje odmah počnite da radite ono što želite i ono o čemu ste već dugo sanjali.
Masti na bočnim stranama
Pros : strast, ekspanzivnost.
Cons : želja da se prihvati ogroman, ekspanzivan.
Problem : dame sa mesnatim stranama obično se ne mogu kontrolisati u svemu, od želja i završavajući se sa mislima i osjećanjima. Oni nemaju zdrav osjećaj proporcije i sposobnosti da se zaustave u pravo vrijeme. Reč je o tim ljudima kažu: "A onda je Ostap nosio ..."
Rešenje : učite samopouzdanje. Shvatite da želite sve odjednom (luksuzna haljina, novi sportski auto, zamak u Engleskoj, ogromna torta, uloga u bioskopu, svetska tura i Mesec sa neba) je beskorisno. Koncentrišite se na jednu stvar. Recite sebi: "Ja i dalje neću moći da raskinem, što znači da nema smisla istovremenog stremljenja u svemir, škole modela i nenaseljenog ostrva, tako da ću danas izabrati jednu stvar, videti kako stvari idu, a zatim odlučiti šta dalje raditi ".
Bulk Breast
Pros : skromnost, taciturnost.
Cons : stidljivost, latentna agresija, zavist.
Problem : depoziti masti u grudima i rebri govore o nemogućnosti izgradnje odnosa sa ljudima i slabih komunikativnih sposobnosti.
Odluka : mislite, teško je pronaći zajednički jezik sa svim ljudima ili sa bilo kojom grupom - muškarcima, ženama, kolegama? Ako teškoće nastaju samo sa kolegama, možda imate neku vrstu eksplicitnog ili skrivenog konflikta u timu i ako ga rešite, odnos će se poboljšati, a onda će debela nestati. Ako ne možete da komunicirate sa muškarcima, problem je najverovatnije u vašem samopouzdanju. Pokušajte da povećate samopouzdanje. Ako se odnos ne razvija sa ženama, razlog može biti konkurencija. Pokušajte da druge dame ne shvatite kao potencijalne rivale, već kao prijatelje, komšije, dobre prijatelje. Odnosi s vremenom će se poboljšati.
Druga brada
Pros : odlučnost, hrabrost, jednostavnost, jednostavnost.
Potrošnja : surovost, bezbjednost, tvrdoglavost.
Problem : takve ljude obično se razlikuju od uljudnosti razmišljanja, uskaženosti i želje da se brzo i bez previše oklevanja postupa. Oni biraju liniju ponašanja, vođenu samo po sopstvenom, po pravilu, vrlo skromnom iskustvu, bez pokušaja da prouče detalje zadatka koji se rešavaju ili da se uđu u situaciju. Često ovaj "buket" dopunjuju takvi kvaliteti kao neodlučnost i besmislenost.
Rešenje : radi samoobrazovanje i samorazvoj, jer u životu ima toliko zanimljivih stvari! Pokušajte da prođete na studije - bar na institut, čak i na kurseve vožnje ili se prijavite u krug rezanja i šiva. Bilo koja studija je korisna, uzmite u obzir japanske - možda je to što im omogućava da održe harmoniju i jasno lice ovalno do starosti.