Prednosti parne kupke za lice
Parne kupke pomažu u čišćenju kože zagađenja, jer pare proširuju pore, ublažavaju lojne čepove i rastvore kožne sekrete. Zbog toga je koža očišćena od mrtvih čestica epidermisa, bolje je dišati, a kozmetička sredstva se bolje apsorbuju. Parne kupke imaju pozitivan efekat na zapaljenske elemente, rastvoravaju se zapaljenja na koži.
Kontraindikacije
Prisustvo na koži ekcema, psorijaze, pustularnog osipa, dermatitisa, su kontraindikacija za sprovođenje takve kozmetičke procedure. Ako je koža sklona iritaciji, osjetljiva i vrlo suva, takva parna kupka se ne preporučuje. A takođe je kontraindikovana za upotrebu parnih kupatila, ako žensko lice ima dilatirane krvne sudove i povećava rast kose. Nepoželjno je napraviti parne kupke ako postoji visok krvni pritisak, sa bolestima kardiovaskularnog sistema, epilepsijom i bronhijalnom astmom.
Procedura
U zavisnosti od vrste kože, parne kupke treba napraviti jednom u dve nedelje sa suvom kožom, jednom u 10 dana sa normalnom kožom, jednom nedeljno sa masnom kožom. Parne kupke sa suvim i normalnim parnim kupatilima su profilaktične. Ali sa masnom kožom, ova procedura se bori sa uvećanim poreima i brojnim crnim tačkama. Optimalno vreme za parno kupatilo za lice, ovo veče, neposredno pre kreveta.
Prije postupka, treba da očistite kožu kozmetičkim mlijekom i nanijete hranjivu kremu na očnim kapcima. U vodi za parno kupatilo, morate dodati aromati ili lekovito bilje. Glava treba prekrivati ručnikom i saviti se preko posude toplom vodom. Zavisno od vrste kože zavisi od vremena kupanja: 5 ili 10 minuta za suhu kožu, 15 minuta za normalnu kožu i 20 minuta za masnu kožu.
Na lice se nisu pojavili razbacani posudovi, ne treba se savijati vrlo nizak preko posude toplom vodom. Ne izlazi odmah nakon parne kupke, u hladnoj sezoni. Ova razlika u temperaturi nije najbolji način da utiče na zdravlje krvnih sudova.
Kako poboljšati efekat parne kupke
Da biste poboljšali efekat čišćenja parne kupke, potrebno je provesti dodatne procedure nakon toga. Na primer, čišćenje soli, mala krema za brijanje se nanosi na pamučni brisač, a zatim se sol polazi sa finim mljevenjem. Umesto soli, možete uzeti topljene kukuruzne mrlje, koje će pročistiti pore kože. Da ne bi povredili kožu, čišćenje kože ne bi trebalo da bude praćeno snažnim pritiskom.
Smeša za čišćenje lica primenjuje se na linijama masaža u kružnim pokretima. Pažljivo treba izraditi T-zonu, to je brada, nos, čelo, vrlo često se nabavljaju desni. Nakon čišćenja, oprati lice vodom na sobnoj temperaturi, a zatim isprati hladnom vodom.
Da biste ojačali parno kupatilo, ne morate samo pribegavati čišćenju, nego i koristiti maske za čišćenje na bazi glina. U tu svrhu, potrebno je da se mokrišete s salvavim salvetom nakon parne voske i nanijete masku na linije za masažu, izuzev područja oko očiju. Posle 10 ili 15 minuta, maska za čišćenje treba isprati toplom vodom i isprati hladnom vodom.
Za šta je ova procedura? Pod uticajem vrele pare otvori se kože i lako možete ukloniti crne mrlje i prljavštinu sa površine kože. Vruća para uklanja mrtve dijelove kože i omekšava gornji sloj dermis. Posle ove procedure, krema se dobro apsorbuje, a intenzitet njihovog efekta se povećava. Parne kupke se mogu obaviti jednostavnim korišćenjem obične vode, esencijalnih ulja ili biljnih ukrasa. Ovo će imati kurativni efekat i promovisati dezinfekciju kože.
Kako mogu napraviti parno kupatilo za lice?
Za parno kupatilo kod kuće, potrebno je da uzmete 3-litarsku posudu. Može biti široka posuda ili sudopera. Kapacitet za punjenje toplom vodom ¾ zapremine, temperatura od 60 do 70 stepeni. Lice se naginje preko posuđa na udaljenosti od oko 40 centimetara, glavom na vrhu brisačem, vrijeme ove procedure je 15 minuta.
Pre parne kupke potrebno je očistiti lice, oprati sapunom. Pod oči primijenite masnu kremu, ova nežna koža mora biti zaštićena. Nakon procedure, oprati sa hladnom vodom i obrišite lice vodom limunovim sokom ili prorezati lice losionom.
Ako imate crne tačkice, nakon što se potopite, osušite suvim licem i uklonite utikači. Na zavojima za zavijanje prsta navlažite vodonik-peroksid i na taj način uklonite sa kože crne tačke. Ne mogu se pritisnuti, oni moraju da odu, ako istisnete akne na koži, možete oštetiti kožu. Nakon što ih uklonite, potrebno je da obrišete kožu vodom sa limunovim sokom ili vodonik-peroksidom. Pola sata nakon parne kupke potrebno je nanijeti krem na lice.
Ako nije moguće ukloniti crne mrlje prirodno prvog puta, takve parne kupke za lice moraju biti urađene nekoliko dana. A onda će omekšati i lako se ukloniti. Ovaj metod može se savetovati u normalnoj ili uljnoj koži. Česte parne kupke se ne preporučuju, u tu svrhu bolje je konsultovati kozmetologa.
Za parne kupke morate koristiti esencijalna ulja i dekoracije biljaka. Dodajte 10 kapi ulja u vodu. Ako imate suve lekovite bilje, onda ih treba piti. Bilje treba uzimati po stopi od po 1 kašičice po 2 šolje vode, vreo nekoliko minuta, a zatim dodati u posuđe za parno kupatilo. Bilje se može staviti u gazovu vreću ili pasti u vrelo jezdo u vrelovoj vodi, kada se voda ohladi na željenu temperaturu, možete započeti proceduru.
Posebno je korisno za masnu kožu da napravi parne kupke za lice. Ako redovno vršite takvu proceduru, masna koža će postati sveža, ožiljci od akni će se izravnati, a pore će se suziti. Paru treba raditi jednom nedeljno, a trajanje postupka bi trebalo da bude 20 minuta. Za masnu kožu možete savjetovati čempres, kamilicu, kalendulu, lavandu, komarce, lijev list. Ako neko ima miješanu vrstu kože, možete savjetovati iste preporuke.
Parne kupke ne treba odneti ako neko ima suvu kožu lica, ali ako želite da uradite ovu proceduru, to možete učiniti jednom mesečno. U vodi možete dodati ružu, narandžu, kamilicu. Vreme postupka ne sme biti veće od 5 minuta. Parne kupke za lice za starenje kože takođe su napravljene.
Za normalnu kožu, procedura će biti korisna ako to uradite 2 puta mesečno. Možete koristiti geranijum, timijan, karanfili, sandalovina, lavandu, kamilicu i druge. Vreme za proceduru je 15 minuta.
Parne kupke za lice, naravno, korisna su stvar, ali postoje određena ograničenja. Ova procedura se ne preporučuje za zapaljenske procese na koži, vaskularnu mrežu na licu, astmu, hipertenziju, povećan rast dlake na licu, dermatitis i druge kožne bolesti. U takvim slučajevima, takvo čišćenje treba uraditi u kozmetičkoj sobi.
Parna kupka sa dodavanjem ukusa
Koža uzima hranjive sastojke, koje dolaze iz parne kupke, a dodaju se i biljna decokcija. Zahvaljujući paru, ne samo da uklonite prljavštinu sa kože, već i stvarate uslove za opuštanje. Mešavina biljaka omekšava, ozdravi i umiruje kožu, i ima pozitivan efekat. Moguće je dodati eterična ulja parnim kupatilima, što će dati odjeću i dati neki ukus. Što će delovati na centrima mozga, koji su odgovorni za opuštanje tijela. Za litar vode potrebno je 10 kapi ulja.
Najefikasnije kupke su u leto, kada su pore zalepljene prašinom, zatim, sebumom, štetnim bakterijama, što će dovesti do akni kod odraslih i mladih ljudi. Postoje narodne recepte za akne, parne kupke sa bujicama biljaka, kao što su biljke, burdok, pelin, čistoća. Otvori na koži će se otvoriti, mogu se očistiti i dezinfikovati.
Parne kupke sa decokcijom od cvijeća nevena, omogućit će dobro osušiti kožu, promovisati brzo zarastanje rana, pomoći u prisustvu oštećenja kože.
Ako su pore jako zaprljane, parnim kupatilima treba koristiti dodatke cveta origana, lako će ukloniti prašinu, mast, prljavštinu sa kože. Osim toga, origano daje tonu kože, što dobro odražava njegovo opšte stanje.
Parna kupka za masnu kožu
Koža će postati mekana, i može se lako očistiti od prljavštine, kao dodatak možete koristiti lekovito bilje. Jedna od korisnih infuzija će se smatrati sastavom kore od hrasta, listova mente, kamilice, krečnjaka. Koji treba da se uzimaju u istoj količini, a takođe uzimaju kompoziciju istih delova bezivih pupoljaka, kamilice, cvetova kalendula, kora od kleke.
Trajanje parne kupke 30 minuta, nakon toga isperite lice s kuhanom vodom, temperatura treba da bude na sobnoj temperaturi. Da biste suzili pore, potrebno je dodati malo limunovog sokova, pošto su pare veoma proširene nakon parne kupke. Nakon 30 minuta, možete nanijeti kremu. Parne kupke za masnu kožu treba raditi jednom nedeljno, a najoptimalnije vreme će biti veče pre spavanja.
Parna kupka za lice sa suvim tipom kože
Bolje je koristiti komore za suhu kožu, a ne parne kupke. Kao sprečavanje, jednom mesečno potrebno je da se kupite sa mješavinom kore od narandže, althea, cikorija, ruža, cvetova kamilice, lijevog lista. Trajanje kupanja je 5 minuta.
Parna kupka za lice sa bledom kožom
Dobar efekat je sastav citrusne lupine uz dodatak esencijalnih ulja, đumbira, eukaliptusa, karanfilića, anisa, korena od licorice, iz lijevog lista. Procedura bi trebala biti 5 minuta, za mjesec dana.
Parne kupke za sve vrste kože
"Pink" kupka
Stavite duboku posudu na vatru i dovedite vodu do curka. Uzmite sjaj i stavite u tanjir. U cirkadu stavite puno ružnih latica, napravite slabu vatru i držite lice iznad mirisne pare ne više od 15 minuta.
Kupka s majkom i maćehom i koperom
U posudu stavili su 1 kašičicu odsečenog kopra i 1 kašičicu lišća majke i maćeha. Sipajte 1 litar vode koja se zagreje, zapalite i držite lice ne više od 15 minuta iznad pare.
Kupka sa cvetovima lipe
Sipajte 2 litra vode u duboki i veliki tepihe i zapalite. Dozvolite kuvanju, dodajte 2 žlice boje vune u boji, spustite toplotu i držite lice iznad para do 20 minuta, prekriveno ručnikom.
Kupka sa cvetovima crne elderberry
Uzmite ½ žlica cveća od elemenata, stavite u sudu, zalijete ½ litara vode koja se zagreje i stavite slabu vatru. Nagnite se na tanjir, pokrivajte ručnikom i uzmite proceduru, sa suvom kožom - 10 minuta, sa normalnom kožom - 15 minuta, sa masnom kožom - 20 minuta.
Sa sigurnošću se može reći da su parne kupke za lice i odjeke veoma efikasne za čišćenje lica. Gledajte sebe, uradite ove procedure za vašu kožu, a zatim ćete imati lijep i zdrav teks.