Nihanje raspoloženja, takođe poznato kao "emocionalna labilnost" - prilično česta vrsta mentalnih poremećaja, što dovodi do raznih razloga.
Promene raspoloženja nemaju najbolji efekat na odnose, daju im senku nepredvidljivosti.
Promene raspoloženja nikada ne mogu biti predviđene: one se javljaju kao da su van situacije. Emocije osobe koje pate od nestabilnosti raspoloženja izgleda potpuno van kontrole: osećaj bezobrazne sreće može samo da se promeni za nekoliko minuta najdublje depresije, osećaj očaja.
Uzroci iznenadnih promjena u raspoloženju
Jedan od najčešćih uzroka emocionalne nestabilnosti su povrede endokrinog sistema, koji mogu biti uzrokovani hipotiroidizmom, trudnoćom, menopauzom i nizom drugih fizioloških i bioloških problema. Kako pokazuju brojne naučne studije, naročito jaka hormonska disbalansa utiče na emotivnu pozadinu žena i devojaka. Avot muškarci se manje često obraćaju specijalistima sa sličnim problemima.
Tokom trudnoće, restruktuiranje hormonskog sistema značajno utiče na ponašanje žene. Na telefonu je česta sarenost, stanje uznemirenosti koje izaziva strah od teških rođenja, strah od gubitka deteta.
Prekomerni rad, nepostojanje spavanja, kao i alkohol, pušenje i prejedanje - sve ovo može pogoršati morbidno stanje.
Drugi razlog iznenadnih promjena raspoloženja je psihološki stres i stres. Problemi u radu i porodici, nedostatak međusobnog razumijevanja između roditelja i djece, između supruge i supruge, često dovodi do emotivnog stradanja.
Stoga, za utvrdjivanje uticaja bioloških faktora na emocionalno stanje, sprovode se odgovarajući laboratorijski testi, nakon čega se leka propisuje za lekove. Uloga psiholoških faktora treba prepoznati od strane psihoterapeuta ili psihijatra u toku komunikacije sa pacijentom. U slučaju da je nestabilnost i pokretljivost mentalnih procesa jedna od osobina ličnosti (ili, kako kažu ljudi, "loš" karakter), pacijentu se daje sesija psihoterapije.
Ponekad nestabilnost emocionalne pozadine kod odrasle osobe može se pratiti iz detinjstva. Poenta djeteta do određenog uzrasta procesa uzbuđenja inhibicije, koja se javlja u njegovom nervnom sistemu, je neujednačena. Usaglašavanje ovih procesa, po pravilu, može se pratiti rastom. Međutim, neki ljudi iz jednog razloga ili nekog drugog ograničavajućeg centra ne mogu se formirati, ili u nekom trenutku u svom radu, može doći do naglog prekida.
U prvom slučaju, može se procijeniti takozvana "neurotička" ličnost, procesi sazrevanja mentalnih struktura su izobličeni ili ometeni. A u drugoj kategoriji ljudi, nemogućnost kontrole emocija ukazuje na manifestaciju neuroze - privremenu bolnu reakciju na stresne situacije.
U bilo kojem od ovih slučajeva, neophodno je zatražiti pomoć od nadležnog psihoterapeuta koji će odrediti kada se dogodio neuspjeh i šta ga je pokrenulo, a zatim će izabrati strategiju liječenja.
Zajednički faktori koji mogu izazvati iznenadne promjene u raspoloženju:
- Nedostatak ljubavi. Oni koji vedetstve nemaju roditeljsku ljubav, naklonost i pažnju, često pate od emotivne nestabilnosti i nervoznosti u odraslom dobu. Takva osoba može iznenada osjetiti depresiju, usamljenost i prazninu.
- Nedostaje potreba. Osoba koja živi u konstantnoj kontradikciji sa svojim unutrašnjim svetom, čudno je suzbiti njegove želje i potrebe. Ovo, pak, postaje uzrok razdražljivosti i lošeg raspoloženja. Savet: Uz povećanu emocionalnu ekscitabilnost, folk medicina preporučuje majčinju, lavandu i kamilicu daisy.
- Nemogućnost da sada živim ovde. Takvi ljudi ne znaju kako da uživaju u sadašnjem trenutku, da budu u njemu. Živeti u negativnim uspomenama prošlosti ili uznemiravanja i iskustava, često se jednostavno ne možemo koncentrirati na one događaje koji se događaju na vrijeme.