Najbolja kupatila za noge

U ovom članku ćemo vam reći kako napraviti stopala. Svaka moderna žena mora da se brine o njenim nogama, a svi to znaju, oni sebi prenose mnogo stresa. Da bi se uklonile posledice ovakvog opterećenja, došlo je do puno načina, a jedan način je nožna kupka. Na sreću, pored specijalnih losiona i krema koji uklanjaju otapanje i zamor nogu, tu su i prijatni recepti za ljepotu ljepote, ovo su nožne kupke.

Sadržaj

Stepeni i problemi sa njima Noge za kupatilo, njihovi tipovi Čišćenje ležišta Čišćenje nožnih kupatila Kontrastirajuće stope za noge Tonicske nožne kupke Noga za kupatilo sa povećanim znojem Dobro podnožje za noge

Zaustavi i probleme sa njima

Stopalo je donji deo stopala, vrši prolećne i podupirne funkcije. Rad na nogama nije primetan, ali svako kršenje čini mučenje. U našem vremenu, dobro održavane stope u velikoj meri određuju pojavu žene i pokazuju njenu kulturu. A ako u predelu prstiju gnojna infekcija ili na koži prestaju gljivice? Prekomerno znojenje nogu stvara i mnoge probleme.

Snabdevanje krvi nogu, kao što je veno (sinuoznost i varikozna vena), i arterijski (suženje arterija) pati. A osim ako noge i stopala nisu privlačne ako se na njima pojave žile?

Noga kade, njihove vrste

U zavisnosti od toga koji cilj ciljaš i šta želite da dobijete kao rezultat ove prijatne procedure, potrebno je da izaberete vrstu kupatila, jer ih ima puno.

Kupke mogu biti: očvršćavanje zarastanja, tonik, čišćenje i tako dalje. Sve ove procedure treba da budu sistematske prirode, jedva jednako za noge, može imati koristi. Posle kupanja temeljno obrišite stopala, jer vlaga privlači gljivicu i podmazuje specijalnom kremom.

Čišćenje pločica

Noge se znoju, umorne su, akumuliraju različiti mikroorganizmi, prljavština i prašina. Prema tome, stopala treba redovno oprati sa sapunom i menjati se sa čišćenjim stopalima. Čisti kožu nogare za kadu sode i soli, za to u litrima vode, stavite 1 kašičicu morske ili stolne soli i 2 kašičice sode bikarbona. Trajanje ove procedure je od 15 do 20 minuta, mi radimo 10 procedura svakog dana, a zatim 2 ili 3 puta nedeljno. Umesto soli, možete koristiti tečni sapun.

Kopalne noge za stopala

Uz prehlade ili sprečavanje prehlade, napravimo vrele noge za 15 ili 20 minuta, mogu se dodavati suvom senfom. Ovakav postupak, najverovatnije, odvlači pažnju, promoviše privlačenje krvi od sluznice na noge, čime se smanjuje zapaljen proces.

Dezinfekciona svojstva imaju kupke kalendula i kamilice, koriste se za male rane na nogama. Da bi to učinili, 1 žlica kalendula ili cvetova kamilice, popunjavamo sa 1 litrom vode koja se ključa, insistira se 30 minuta, a onda se napojimo, malo ohladimo i kupamo.

Uz prekomerno znojenje stopala, od kupatila od hrasta se kupujemo. Uzmite 2 kašike hrasta od krušne boje sa talogom vrele vode, kuvajte 10 minuta, sojite, hladite, stavite noge u kupatilo, prethodno ih oprati sapunom. Trajanje kupatila je 10 ili 15 minuta. Postupci se izvode tokom cijelog mjeseca.

Kontrastne nožne kupke

Kontrastne kupke štite od prehlade, promovišu imunitet i oslobađaju umor. U tom slučaju, noge se stavljaju u hladnoću (2-3 sekunde), a zatim u vrućoj vodi 5-10 sekundi. Postupak završimo u hladnoj vodi. Takva kupka su dobra gimnastika za krvne sudove, oni prouzrokuju širenje krvnih sudova, zatim uske.

Toniranje ležišta za stopala

Dobre toničke osobine karakteriše kupka slanog rastvora. Bolje je uzimati morsku sol, na bazi 1 litra vode, uzeti 2 supene kašike sa malim vrhom. Voda bi trebalo da bude malo topla, trajanje kupatila je 15 minuta.

Esencijalna ulja takvih biljaka kao smrče i borove igle, eukaliptus i nane imaju tonik osobine. U kupatilo će se dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja, koji će se sipati toplom vodom, držimo se u nogama 15 ili 20 minuta.

Kontraindikacije za stopala

Vruća kupka za stopala prvenstveno je kontraindikovana za ljude koji imaju visoku temperaturu, tendenciju krvarenja, sa hipertenzijom. Kontraindikovana kupka sa ekspanzijom vena, sa bubrežnim i kardiovaskularnim oboljenjima.

Kutije za stopala sa prekomernim znojenjem

Kupatilo od lekara hemičara

Uz prekomerno znojenje stopala dnevno u večernjim satima napravimo kupke sa infuzijom kamilice. Uzmite 6 žlica kamilice, napunite sa 2 litre vode koja se zagreje, pokrijte posude s poklopcem i insistirajte na sat vremena. Napeta infuzija ponovo se zagreva i držimo noge u njoj sve dok se voda ne ohladi. Za kupatilo koristimo i rakiju, kuvajte 10 minuta. Posle postupka, stopala su u prahu mešavine borova kiselina i talk-a.

Ako se na nogama pojavljuju kaluse, nokti nisu dobro održavani, onda se takve noge ne mogu nazvati dobro održavanim. Ali briga o vašim stopalima nije skup i nije teško. Približno jednom u 2 sedmice potrebno je staviti svoje nokte u red, a najbolje je to učiniti 3 sata prije spavanja. Noge se mogu odmoriti tokom ovog vremena, a cipele ne mogu oštetiti lak.

Da biste učinili pedikir kod kuće, možda vam je potrebno: morske soli, krema za noge, pumice, piling, sliv sa toplom vodom, file za nokte, peškir. Kao dodatna sredstva za negu stopala, biće vam neophodna četka za nogu, štapić, tečnost za omekšavanje kožice, gumene trake od mekane pene i tako dalje. Koža se može tretirati sa pimicama, potrebno je procepiti hidratant ili malo zagrejano maslinovo ulje. Noge za kupatilo su dobar način da omekšate stope na stopalima.

Dobra nožna kupka

Kupka sa parafinom

Topimo 20 grama parafina u 1 litru vode. Temperatura rastvora treba da bude 38 stepeni Celzijusa. Poduprite noge u takvom rešenju 10 minuta. Parafin pomaže u smanjenju upale i aktivira cirkulaciju krvi. Ova procedura je kontraindikovana za one koji pate od dijabetesa i varikoznih vena.

Kupka sa hrastovom kore ili sa žalfijem

U litru vode dodajte 1 žlica žalfije ili hrastove kore. Držite stopala u ovoj kupalištu 10 ili 15 minuta. Antibakterijska akcija hrasta i žalfije takođe pomaže u normalizaciji rada znojnih žlezda.

Kupatilo sa koprivama i kantarionom

Uzmite 2 kašike smeše koprive i šentjanževke, sipajte 1 litar vrele vode, ohladite. Napunićemo naše stopala četvrt sat vremena u takvoj infuziji. Ova kupka pomaže u smanjenju znojenja.

Kupatilo soda

Uzmite 2 kašike sode bikarbona i rastvorite u 1 litru vode, dodajte malo sapun čipsa. Držite noge u ovom rastvoru dok se voda u kadi ne ohladi. Nakon stopala, noge će biti obrisane pažljivim pokretima sa toplim peškirom. Ciklični pokreti uklanjaju kaluse na malim podmetačima palca i na petama. Ove oblasti kože koje su ojačale, potrebno je pažljivo ukloniti pomoću kamenca. Zatim uklonite sa kožicom za pedikir. Mi to stavljamo na sredstvo za omekšavanje ušiju, a zatim je odvojimo drvenim štapićem.

Iseci nokte u malim koracima kako biste mogli, a zatim izbjeći probleme. Kada smo očistili žleb za nokte, pažljivo noktirajte nokte pomoću noktiju. Klasični oblik noktiju na nogama je kada je prst ravno na velikom prstu, a na drugim prstima, nokti su više zaobljeni. Na kraju morate prvo nanijeti osnovu za lak, a zatim boju lak.

Soda vreća za noge

U toplom rastvoru sapunom dodajte 2 kašike sode. Ova kupka za čišćenje, pre pedikira, traje oko 10 minuta dok je tople vode dovoljno.

Kopalne noktiju sa kožom od naraštaja

Uzmite 1/2 šolje kore od šipka, napunite ga toplom vodom u količini od 300 ml i stavite vrištanje na malu vatru u malu posudu. Posle 15 minuta, lonac se uklanja sa ploče i pustimo da se pije 30 minuta. Napojite i dodajte u toplu vodu. Prihvatanje u roku od 15 minuta od takve kupke pomoći će vam da ublažite težinu i umor.

Kupatila sa kamilicom

Takva kupka smanjuje znojenje i oslobađa zamor. Imaju dezinfekcionu imovinu, i biće dobri za ljude koji imaju abrazije, rane i rubove na prstima ili na nogama. Jedna kašika cvetova kamilice se pere u litri vode koja se zagreva. Nakon 30 minuta, juha se filtrira i toplo kupujemo za stopala, 15 ili 20 minuta.

Kupatila sa morskom solom i ulje od ruzmarina

Ovo je sjajan recept za preventivno nožno kupatilo, prilično je jednostavno. Uradite to ujutru, kada morate provesti dosta vremena na nogama ili uoči predstojećeg datuma. U toploj vodi dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja rožmarina oko 4 ili 6 kapljica i razblažite u njoj jednu kašiku soli. Posle 10 ili 15 minuta noge će vam naći izvanrednu lakoću i dobit ćete zaduženje za živost.

Čudesna može biti jednostavna kontrastna kupatila, koja poboljšavaju cirkulaciju krvi. Oko trenutka stojimo na hladnom do 20 stepeni vode, a zatim u minutu u vrućoj vodi, takve manipulacije ponavljamo 5 puta, završavamo na vrućoj kupki.

Menta kupa za stopala

Napravite pečenu mačku i napravite stopalo, držite stopala 20 minuta. Posle kupanja, peta se tretira sa pramijom ili pilingom. Stavićemo masku ili kremu.

Kupka za omekšavanje kože nogu

Potreban nam je čvrst ili tečni sapun, 1 kašika sode bikarbona i amonijak. Sve je rastvorljivo u kupatilu sa toplom vodom. Držite noge u toj kupali 15 minuta. Onda ćemo osušiti noge i mi ćemo paziti na pumice ili file za stopala.

Specijalni recepti za negu stopala.

Umirite grubu kožu

Za omekšavanje kupke trebaju nam se 3 ili 4 kašike bele gline, koja omekšava kožu nogu i omekšava bore. Stavite gline u sliv sa toplom vodom. Spustimo noge u kupatilo i zadržimo u vodi od 15 do 20 minuta, a zatim isperemo toplom vodom.

Pa omekšajte kožu kupatila sa toplim mlijekom. Posle 10 ili 15 minuta nakon kupanja, mi ćemo ukloniti noge i pratićemo ih ručnikom, a onda ćemo trljati stopalima sa parče limunske ljepote. Noge će postati nežne i glatke, poput djeteta.

Obradićemo 2 srednjeg krompira, a u toploj vrsti razrušićemo se viljuškom, dodaćemo mleko. Nastala pasta će biti naneta na stopala i zavijena s polietilenskim filmom, mi ćemo staviti čarape na vrh. Posle pola sata pranje sa toplom vodom. Da biste omekšali kožu nogu, koristite pastu napravljenu od ovsene kašice sa mlekom.

Pladnji od skroba

1. Uzmite 1 litar toplih voda, 50 ml borovog ulja, 50 grama skroba. Razblažujemo skrob toplom vodom, dodamo borovo ulje, spustimo noge 20 minuta u kupatilu. Posle kupanja isperite noge toplom vodom, a zatim ih osušite i obrišite kremom.
2. Uzmite 1 litar toplih voda, 5 ml ulja žalfije, 50 grama krompira. Skrobom mešajte vodom, dodajte ulje. Stavite noge u kupatilo 20 minuta, a zatim ih isperite toplom vodom.

Uljne kupke

Dobro je ukloniti kaluse i pukotine na koži.

1. 2 ml jela ulje, 5 ml ricinusovog ulja, 1 litar vode. Mi mešamo ulja i pustimo ih u toplu kupku, a onda spustimo noge tamo. Posle 15 minuta isperite noge toplom vodom.
2. 3 ml ulja lavande. 20 ml maslinovog ulja, litar tople vode. Neophodno je sve miješati i staviti u nožno kupatilo 15 minuta, a zatim isperite noge toplom vodom.
3. 5 ml ulja narandže, 50 ml biljnog ulja i 1 litar vode. Mešanje ulja toplom vodom, mi se kupamo 15 minuta, a zatim isperite noge.
4. 5 ml bademovog ulja, 20 ml biljnog ulja, litara tople vode. Mi mešamo ulja, mi ćemo ih sipati u toplu kupku. Napravljamo kupatilo 15 minuta, a zatim isperite noge toplom vodom.
5. 1 litar toplih voda, 10 ml ružičastog ulja. Dodaćemo ulje u toplu kupku i spustićemo noge. Nakon 10 minuta završite proceduru, isperite noge toplom vodom.
6. 5 ml četinarskog ulja, 2 ml ulja lavande, 1 litar tople vode. Mešajte ulja i pustite ih u toplo kupatilo. Spustimo noge na 15 minuta, a zatim ih isperemo toplom vodom.

Sada znamo koje su najbolje kupke za stopala. Primjenjujući ove posude, učinit ćemo kožu nogu nežnim i lijepim.