Masaža sa bananom protiv celulita

Masaža konzervansa je veoma popularan metod borbe protiv celulita, a ne samo. Takva masaža se koristi za bolesti poput bronhitisa, osteohondroze i sindroma bola i mišića. Iz sećanja iz detinjstva, staklene tegle odmah dolaze do glave, koje su stavljene na prehlade i nakon čega su imale strašne modrice na leđima. Masaža sa bananom protiv celulita vrši se uz pomoć specijalnih vakumskih konzervi od lateksa. Oni se prodaju u bilo kojoj apoteci po pristupačnoj ceni.

Maserari koriste različite vrste konzervi za konzervisanu masažu. Postoje tegle silikona, plastike i stakla. Svaka od vrsta limenki ima svoje prednosti. Silikonske tegle su pogodne jer ne raskidaju i mogu se transportovati bez problema. Ali efikasnost silikonskih tegli gubi staklo. Plastične tegle su vrlo krhke. Masaza za masažu se često naziva vakuumskom masažom, jer kada usisavanje u teglu formira vakuum, zbog čega se teg usko stavi na kožu. Vakuumska masaža aktivno stimuliše gornje slojeve kože, čime se reguliše obnavljanje ćelija, takođe jača kožu i normalizuje cirkulatorne procese.

Na koži je puno nervnih završetaka. Na početku sesije, maser stimuliše jak protok krvi do mekih tkiva. Zbog intenziteta procesa, svi procesi u koži su ubrzani i dosegnu maksimalnu brzinu. Kao rezultat, depoziti masti su brzo izgoreli, mišići se opuste, otrovni i žlijebovi se uklanjaju, povrijeđena područja postaju ponovo osjetljiva.

Masaža konzervansa je veoma efikasan lek, ali ne manje bolan. Naravno, veruje se da dobar maser ne ostavlja modrice posle svog rada, ali ne u ovom slučaju. Posle masaže, na koži se može pojaviti mala crvenila. Ali brzo prolaze, a već na trećoj sesiji masaže bol se oseća ne toliko. Masaža konzervansa se smatra jednim od najefikasnijih sredstava u borbi protiv celulita. Aktivno stimuliše zonu bedra i zadnjica, čime gori višak masti.

Donja masaža je vrlo jaka metoda, tako da se ne sme koristiti u područjima blizu unutrašnjih organa, na primjer, na grudima ili želucu. Postoji ova vrsta masaže i kontraindikacija. Ne biste se trebali uključiti u masažu kanapa, ako postoji tendencija kancerogena, ako pate od dilatiranih vena, tromboze ili hipertenzije ili ako u organizmu nastaju akutni inflamatorni procesi. Međutim, pored celulita, masaža može pomoći u lečenju bronhitisa, osteohondroze, kao i mišićnog bola. Masaža kanapa može se nastaviti opuštajućom masažom, pomoći će vam da uklonite otok i eliminišete neugodnost.

Ova masaža protiv celulita može se obaviti samostalno kod kuće, ali je neophodno znati bazu metode. Pre masaže, banke moraju biti dezinfikovane alkoholom, a zona na kojoj će se postupak izvesti, podmazati redovnim masažnim uljem. Posuđe treba pažljivo pričvrstiti na telo, tako da ako se želi, slobodno se kreće. Neophodno je glatko i glatko premestiti posudu preko kože, duž limfnih čvorova, ali bez dodira. Možete sami da napravite liniju.

Ako pratite sva uputstva i ispravno napravite masažu, onda će pozitivno uticati na celo telo. Masaža savršeno može pomoći slabijem seksu u borbi protiv celulita. Na kraju krajeva, teško je nositi sa njim, pošto se ne plaši ishrane i plaši se direktne izloženosti. Sada ima puno anti-celulitnih krema i losiona, ali najefikasniji je masaža.

Kako napraviti konzervu za masažu?

Za bolji efekat, samo-masaža nije vrlo pogodna. Bolje je koristiti usluge masažnog terapeuta, ako ste tokom opuštanja opušteni, to će donijeti više pogodnosti.

Na početku masaže, morate grijati nogu, zadnjicu i kuke sa rukama odozdo prema gore. Ne bi trebalo biti lijen i primeniti različite metode masiranja - gnetenje, guranje, trljanje, dodirivanje onim zonama gde će biti obavljena masaža.

Da biste poboljšali rezultat masaže, možete primeniti anti-celulitno ulje, to će pomoći banci bez ikakvih problema da se kreće preko kože. Na posuđenu posudu stavlja se na površinu kože i malo pritiska na vrh. Masaža bi trebala početi odozdo i postepeno kretati prema gore. Pokreti mogu biti cikcak, kružni, gore i dole.

Uverite se da banka može slobodno da se kreće, ukoliko to ne funkcioniše, onda vam treba malo da se pustite. U početku, masaža može izgledati vrlo bolno. Cela sesija traje 30-40 minuta, a to treba učiniti najviše 2-3 puta nedeljno, inače će rezultat biti u suprotnom smeru. Ceo kurs treba podeliti na 10-12 sesija.

Masaža konzervansa ima kontraindikacije. Nemojte ga koristiti za kožne bolesti, tumore, bolesti krvi, tromboflebitis, proširene vene, trombozu krvnih sudova. Ako na nogama postoje vaskularni retikulumi, onda će masaža krošnje samo povećati. Takođe, ne treba vršiti masažu u predelu stomaka, posebno ako postoje problemi sa ginekologijom. U svakom slučaju, pre početka masaže bolje je konsultovati lekara.