Zimi, ljudsko telo ne dobija skoro nikakvu sunčevu svetlost, a onda će dobar efekat biti zračenje sa kvarcama. Naravno, veštačko kvarcno sunce ne zamenjuje sadašnjost, ali u zimskim mesecima omogućava mnogim ljudima da ojačaju svoje telo. Obrada sa kvarcnom lampom povećava otpornost tela različitim zaraznim bolestima, dobro deluje na cirkulaciju krvi, na metabolizam. Uz pomoć sjednica kvarcne sijalice, može se boriti sa ne-zaraznim bolestima kože. Ali pre nego što upotrebite kvarcnu lampu, konsultujte se sa svojim lekarom.
Kvarcne sijalice za kućnu upotrebu
Potrebno je povećati trajanje zračenja kvarcnom lampe od dve minute i postepeno doći do 20 minuta. Od lampe morate biti na određenoj udaljenosti, ne biste se trebali previše približiti. Mnogi ljudi vjeruju da bi trebali osjetiti toplotu od sijalice. Akcija planinskog sunca se može osjetiti tek nakon nekoliko sati. A oni koji su na suncu sipaju sat vremena, znaju da tek posle nekog vremena možete videti da je koža spaljena.
Iz svjetlosti kvarcne lampe morate zaštititi oči. Nije potrebno nositi naočare za sunce tokom postupka, jer neće biti vrlo lepe pruge. Iz prevelikog svetla možete pokriti kapke sa malim listom papira ili pamučnog brisa. Ako ne, možete da pokvarite oči, a bore će se pojaviti, jer je koža oko očiju vrlo tanka i nema masni sloj.
Organizam nekih ljudi ne toleriše niti sadašnje, veštačko, niti planinsko sunce. Ako posle nekog vremena nakon sesije dobijete nervoznu iritaciju, vrtoglavicu, tešku glavobolju, bolje je da zaustavite kvarcnu lampu, čak i ako toliko želite da vaša bela koža dobije prekrasan zlatni nijansu.
Prije zračenja s kvarcnim sijalicom, treba ga zamazati kremom ili uljima, ali ne sa debelim slojem. Krem ili ulje ravnomerno.
Kada intenzivno rade lojne žlezde sa masnom kožom, možete postići odlične rezultate ako sprovodite ove procedure pod nadzorom lekara. Tokom puberteta mladi ljudi često pate od akni, koji se mogu tretirati kvarcnim lamelama.
Sa osetljivom i suvom kožom lako se može pokriti pukotinama, a ako osoba ima dilatirane krvne sudove, bolje je napustiti kvarcnu lampu.
Oni koji pate od pege, neophodno je u zimskim mesecima nekoliko minuta voditi kvarcne sesije. Tada koža dobija ravnu boju, a smeđe mrlje ne žure u oči, čim sunčevi zraci najavljuju taj izvor.
Kvarcna lampa će pomoći pri gubitku kose i različitim poremećajima kose. Ako tačno pratite sve lekarske instrukcije, možete postići dobre rezultate. Svaka osoba reaguje na svoj način na lečenje, tako da nema opštih pravila.