Ne svi smo jednako spremni za rješenje, a ne jednom, u životu osobe o problemu - usamljenosti. Kada uđemo u tu državu, neophodno je razumeti razliku između osećaja usamljenosti i stvarne usamljenosti. Nije uvijek ista stvar: to se događa - živi sam, osoba se ne oseća usamljeno. U periodu usamljenosti može doći do apsolutne oskudice, što potom dovodi do depresije i apatije, au nekim slučajevima i agresije.
I tako, ostali ste sami, jer ceo svet želi da krivi i viče: "Ljudi, vi ste krivi za sve!" Ali, razlog za usamljenost leži samo unutar svake osobe. Učiti da osjetite usamljenost, morate precizno shvatiti, saslušati sebe, šta nam tačno nedostaje. I pokušajte da popunite ovaj jaz. Zbog toga je usamljena osoba beskorisna da preporuči odlazak u klub i upoznavanje prijatelja ili devojke. Veoma je važno precizno procijeniti tu nenaseljenu nišu jednog složenog samoupravnog organizma, inače djelovanje u pogrešnom pravcu može dovesti do apsolutno suprotnog rezultata. Kada osoba traži nešto što nije ono što mu nedostaje, pa čak i pokušava da se prijave za svoj život - onda očekivani rezultat neće biti. I usamljenost još više pogoršava. I sve - neophodno - da pratite pravi put i pronađite najtačnije načine da rešite njihovu usamljenost.
Sve je tako različito da je neko usamljen komfor, ali za nekoga je to prilično bolno iskustvo. Shodno tome, usamljenost nije problem, već prirodan izbor za sve. Možda neko ko je dobar u samoti - prilika da se produktivnije radi i bolje se oseća. Takvoj osobi nije dozvoljeno da komunicira, ne bi trebalo da bude prisiljen da upozna i proširi krug svojih poznanika. Pomaganje i rešavanje usamljenosti kao problem je neophodno samo za one koji su nebalansirani od kompanije.
Osoba postaje usamljena kada ne razume korisnost svojih odnosa s drugima. Skoro svi ljudi u različitim životnim periodima osjećali su usamljeni. Suočavanje od usamljenosti je običan nedostatak informacija ili utisaka. Kako preživeti usamljenost je glavna stvar za razumevanje informacija i utisaka, kakav karakter nedostaje. Taktilnom gladom (dodir, fizička komunikacija) u ovom slučaju je bolje ići u plesni krug ili se prijaviti za kurs masaže, nema dovoljno jakih jakih boja, potrebno je ići u pozorište. TV je u ovom slučaju zabranjen - jer je usamljenost upoređivanje sebe sa drugima. Gledajući lepote iz lepog života, često gubimo interesovanje za svet oko nas, stavljajući se u stanje usamljenosti. Kao posljedica, proizlazi da je usam usamljenosti neizvesnost u životu iu sebi, što dovodi do izbjegavanja drugih ljudi kako ne bi bili kritizirani. U ovom slučaju, nije neophodno komunicirati, učiti i hitno podići unutrašnje samopouzdanje. I kao rezultat nedostatka kontakata i samopoštovanja, još više pada. Često tokom perioda usamljenosti pojavljuju se osećanja koja se pripisuju nedostatku karaktera ili fizičkih osobina, ličnoj neprijatnosti i kao rezultat - stidljivost ili strah od odbijanja prilikom pokušaja uspostavljanja intimnog kontakta. Otuda niska genijalnost u rešavanju konfliktnih situacija međuljudske komunikacije.
Dakle, osećaj usamljenosti je prvi poziv da je unutrašnji integritet našeg sistema prekinut. Usamljenost vam može pružiti priliku da nauči kako sami ispraviti svoje greške, da usmerite svoj život u pravom pozitivnom pravcu.