Ako je dete bolesno, zamislite da će nekoliko predstojećih noći biti nemirno. Pre nego što odete u krevet, olakšajte disanje male pacijenta: očistite bočicu, podignite glavu kreveta (na primer, stavite malu knjigu ispod dušeka), navlažite vazduh u sobi. Grudi do 3-4 meseca osećaju neugodnost u velikom krevetu: dobro se sećaju koliko je to blago i udobno u stomaku majke, a neograničeni prostor im daje osećaj anksioznosti. Ako je moguće, u početku koristite kompaktnu kolevku ili veliku pletenu korpu. Ako mrvica spava u krevetu, stavite ga u podnožje: tako da ne može puzati glave ispod ćebe. Pokrivajte dijete laganom bikinijskom odjećom i nemojte ga koristiti dok se godina ne završi. Najprikladnija opcija je koverta za spavanje: od vrha izgleda kao sunđer ili bluza, odozdo - na torbi pričvršćena zatvaračem ili dugmetom. Vreća za spavanje ne može se izbaciti, a opcije za vreće su drugačije: od tanke pamučne ljetne do izolirane sinteponom za zimu. Nemojte stavljati hrskavicu u istu odeću u kojoj je budan. Oblačenje u "spavanje toalet" treba da bude deo večernjih rituala: za bebu to će biti signal pripreme za spavanje. Noćna odeća treba biti prostrana (pola veličine), pamuk, sa minimalnim šavovima, dugmadima, dugmadima i dugmadima; pričvršćivači moraju biti ispred. Dugačke veze su nebezbedan deo: dete se može zbuniti u njima. Kapa ili maramica je suvišna.
Novorođeni spavaju nemirno, ruke i stopala se nehotično drhte. Do dva ili tri meseca, ovo je normalno, posljedica fiziološkog hipertoničkog mišića. Pokreti ponekad probude bebu, tako da možete vezati mrvice na tjelesnu pelenu. Istovremeno ostavite noge slobodnim. Ako ste zagovornik potpune svježenja, zapamtite da to ne bi trebalo da bude čvrsto tako da ne ometa normalnu cirkulaciju krvi i disanje. Deca su konzervativna i inovacije ih izbacuju iz kolone. Ritual spavanja ne treba menjati: kupanje - mijenjanje odjeće - hranjenje - odlaganje. Pre nego što krenete u krevet pročitajte bajku, pevajte uspavanka. Koliko vremena provesti na stajlingu, odlučite za sebe: neka djeca imaju 15 minuta, druga trebaju bar sat vremena. Kada je klinac skoro zaspao, poljubi ga i napusti sobu.
Nakon što zatvorite vrata iza sebe, slušajte. Da li se beba mumble i kimpanira? Najverovatnije je nezadovoljan situacijom, ali nakon nekoliko minuta smiriće se. Glasno krik ne znači da se desilo nešto strašno: samo mali se kategorično ne slaže s vašim odlaskom. Sačekajte pet minuta pre nego što se vratite. Ako plakanje ne prestane, uđite u sobu, pomirite bebu: udarajte po glavi, ali ne uzimajte ruke ili kamen. Opet idite 5-10 minuta. Počnite da naučite dijete da se spoji sama na 4-6 mjeseci. Pratite ovu scenografiju svake noći dok se beba ne koristi da bi zaspala sama (trajaće od nedelje do tri). Ne koristite dečiji krevet kao arenu: ona zbunjuje bebu, jer plaši spavanje sa igralištem.
U kojoj bi situaciji baby trebalo da spava? Položaji na trbuhu i leđima do tri meseca nisu bezbedni: ako beba leži na leđima, može da mrmlja, može se zadaviti: ležeći "na stomaku" je korisno za normalizaciju creva, ali bolje je da beba tog dana spava pod vašim nadzorom. Idealni položaj za novorođenčad je sa strane, sa promjenama. U dobi od oko 5-7 meseci skoro sva deca već menjaju svoje položaje za spavanje. Okrenuo mu se stomak na njegovoj strani, ne treba se okrenuti, kako ga ne uznemiravati. Nemojte skočiti i žuriti kako biste pomogli kad god klinca, pukne ili udari: to ne znači da se probudio. Ali vaša intervencija će je probuditi. Dnevni san je važan za malu dijete. Novorođenče spava skoro konstantno, ne razlikuje se između dana i noći, a svaki ciklus sna za spavanje traje od 30 minuta do tri sata. Kod djece od 2-4 mjeseca postoje dva dnevna "tiha sata", ukupno do pet sati. Što je dete starije, kraći njegov dnevni san: godišnja beba može spavati samo jednom dnevno oko 2.5 sata. Ako dijete ne spava dobro noću, nemojte ga lišiti dnevnog sna u nadi da će do večeri postati umorniji i brzo će mu zatvarati oči. Ova strategija može raditi upravo suprotno: prekomerno dete koje će spavati će biti duže, spavati još gore, a ujutro će u zoru podići cijeli dom. Ako roditelji iz prvih dana ne idu na vrhove i nisu zvučno otporni na bebu, navikaće se na spavanje pod konstantnim zvukom i osećaće se prijatno. Probudi ga može ... apsolutna tišina. Ako se buka izvan prozora i dalje sramota, uključite miran klasični muzički. Neće blokirati udaranje vuče, ali neće se čuti bučan automobil na ulici.