Daješ eliksir?
Borba protiv virusa sa imunitetom počinje rođenjem bebe. Dete ulazi u svet u kome uz svaki uzbuđen virus u respiratornom traktu. Pronalazeći se na nosnu sluznicu, usta, grla, neće "otići". Problem je u tome što se ne umnožavaju. Ogroman broj virusa utiče na kvalitet života - pogoršava se zbog bolesti. Međutim, priroda ima sve predviđene i stvorila eliksir koji jača imunitet deteta. Koji? Mama, naravno! Hvatajte svoju bebu od trenutka kada ste rođeni. Žuti kalorijski kolostrum savršeno zadovoljava glad. Nekoliko kapi dovoljno je učiniti bebu punom. Pored toga, očisti creva od prvobitnog fekalija - meconiuma. Normalna operacija creva je jedna od komponenti potpune imunološke odbrane.
• Mleko je jedinstveno! U potpunosti ga apsorbuje telo deteta i zasićuje ga neophodnim supstancama. Zahvaljujući ovom proizvodu, dijete razvija ne samo imuni sistem, već i nervni sistem, mozak. U prvih nekoliko nedelja mleko služi i kao hepatoprotector - uklanja bilirubin iz jetre.
• Noćno hranjenje je posebno važno. Na kraju krajeva, u ovo doba dana u telu se najugroženija antitela akumuliraju u mleku, koja štiti dijete od infekcija. Noćne aplikacije su takođe važan element uspešne laktacije. Zato što se u toku noći prolaktin aktivno proizvodi. Hormon koji reguliše količinu mleka. Do šest meseci, vaše mlijeko će biti jaka zaštita od infekcija za bebu. Baš pažljivije je vaša dijeta, što će više koristi donijeti hranu u mrvicu. Kaši, mlečni proizvodi, pečeno povrće i meso - to je ono što bi trebalo da bude osnova menija majke nega. Oni će zameniti vitamine u tabletama. Prirodne supstance bolje su probavane i rizik od provociranja alergije imaju manje. Svaki novi proizvod uveden je sa oprezom i pogledati reakciju bebe. Ako nema osip, koža ostaje glatka, stomak ne boli, onda je sve u redu. Nemojte žuriti s mamacom. Prema najnovijim preporukama SZO, bebe koje su dojile mogu se upoznati sa čvrstom hranom na 6-7 meseci. Ne pre!
5 divnih elemenata
Bilo bi lakše ako postoje tablete sa natpisom: "Jačanje imuniteta". Jednog dana - i bez kašlja na nosu. Dok farmaceuti pokušavaju da naprave čudesni lek, koristite ono što je pored vas.
Sunčeva svetlost
Pustite jesenske zrake i ne toliko toplo, ali i dalje imaju lekovita svojstva. Vrijedi sunce da dodirne kožu, jer u tijelu počinje proizvoditi vitamin D. On je jedan od učesnika metabolizma. A ako su procesi razmjene kod ljudi u redu, onda imunitet od njega radi kao sat - zadržava rast virusa.
Svež vazduh
Ne dozvolite da bude nežnije u jesen kao u leto. Ali, hladno očvršćava mukozne membrane. A virusi više vole toplotu. Nemojte se ograniti od jeseni sa zatvorenim prozorima i zavjesama zavjesnim, češće provetrišite stan. I na ulici, naučite bebu da diše po ovom uzorku: udahnite nosem, izdahnite svojim ustima. Kul vazduh se zagreva u nosnim prolazima i ulazi u respiratorni trakt već toplo. Savršeno ventiliše pluća, nosi sa sobom viruse.
Laka odeća
Jesenji magle, vlažnost, kiše donose sa sobom misli o ugodnom plaidu, šoljicu kakaoa i crtani film "Madagaskar" (lepo gledati u toplu zemlju). Ali topli kokun nije tako dobra zaštita od virusa. Telo učvršćuje spartanske uslove. Prema tome, u svakom vremenu, izađite na ulicu (osim ako teška kiša može učiniti da ostanete kod kuće). Gumene čizme, vodootporni kišni mantil - i šetnja će uspjeti! Ne zezaj! Nosite što više odeće na mrvici kao na sebi. A onda jedan sloj manje, jer mrvica radi bez prekida. Dete još uvek hodaju u kolicima? Uzmite pokrivač u poslužavnik. Pokrićete ga ako su bubuljice i ručice hladne.
Cool voda
Naravno, najbolje je započeti kaljenje tokom leta. Međutim, u jesen, sečice, trljanje i ostali postupci očvršćavanja takođe ne mešaju. Ako ih nosite bez fanatizma. Počnite sa temperaturom vode prilikom kupanja. Neka bude veća od 37,5 ° C Klinac ne leži u kadi sa knjigom, kao tata. On roni, pliva, igra gomilanje gumene žvake - u principu, ne sedi na jednom mestu. Znači, nije hladan. Umesto toga, vruće je. Svakodnevno smanjite temperaturu vode u kupatilu po stepenu. Ako je beba neugodna, on će vam reći. Ali verujte mi, nećete čuti takvu žalbu od njega. Zato što voli da se plaši u hladnoj vodi. Telo mudre dece zna da je bolji. Svako kupatilo je završeno tako što ćete noge hladiti hladnom vodom. Vodite štapove i gležnje od tuširanja prvo u trajanju od dve sekunde, zatim tri ... Najvažnije je kako obrišiti bebe na nogama peškirom. Za stvarno hrabre majke, nudimo vam da decu krenemo ledom od glave do stopala!
Aktivan pokret
S dinamikom bebe je u redu. Ponekad vam je teško zaustaviti. I to je divno! Na kraju krajeva, kretanje je neophodno za normalno funkcionisanje tela. Ali hipodinamija postaje uzrok čestih virusnih infekcija. Dakle, skakanje, trčanje, plesanje, hodanje je dobrodošao. Sa vaše strane, možete usmeriti energetsku energiju bebe u određeni pravac. Prikupite svoju mrvicu svako jutro da počnete punjenje. Jednostavan skup vežbi će ojačati, razvedriti i započeti divan dan!
Teška artiljerija
Činjenica da je došla jesen, govore reklamne kampanje tableta koje rade na imunitetu. Imaju različite aktivne supstance, ali cilj svih lekova je da se zaštiti od bolesti. Zvuči privlačno. Ali bez kante za žlijebu nije bilo izgubljeno. Princip djelovanja imunomodulatora je da ispravi rad odbrambenog tela kako bi uklonio praznine u njoj. Drugim riječima, učiniti imunitet nepopravljivom tvrđavom za viruse, a ne samo. Takvi lekovi moraju dugo da piju, malo, efekat koji ćete videti mesec dana kasnije, jedan i po, dva ...
• Imunostimulanti su korisni kada se beba direktno suoči sa izvora infekcije. Oni su potrebni kod prvih znakova bolesti. Tada su tablete pijane prema šemi: prvih 2 sata svakih 15 minuta. (ili 30), a zatim tri puta dnevno u redovnim intervalima. Koliko dugo? Ne manje od pet dana. Trebalo bi da znate da se imunostimulanti ne mogu piti stalno. Konstantna napetost imuniteta daje reakciju - odbrambene sile su iscrpljene. • Vlakna, lakto- i bifidobakterije su takođe neophodne za normalnu zaštitu. Oni održavaju korisnu mikrofloru creva. A to pomaže limfidnim ćelijama da proizvode supstance - imunoglobuline ili izozime. Oni čine deo jake imunološke odbrane. Dakle, mlečni proizvodi sa niskim rokom trajanja (što znači da postoje žive bakterije), žitarice, povrće i voće treba da budu u ishrani bebe.
• Homopatija je efikasna. Samo da je pijete potrebno vam je dugo vremena, prema šemi koju odredi lekar, prilagođavanjem i dopunjavanjem najmanje jednom na tri meseca.
Kakav je to miris?
Od virusa može se zaštititi mehaničkim sredstvima. Na primjer, zamagljivanje nosa sa mlečnim mazilom pre nego što izađe. Virusi uzeti iz vazduha ne raste na sluznicama, već na sloju masti. I sa njim napustite nosne prolaze, kada očistite nos svog beba, vraćajući se kući. Vaseline - jednostavan, dokazan, ali postoje stvari mnogo bolje.
Krimski motivi
Dobar lek za viruse je ulje od smrče. Može se mešati sa maslinom u omjeru 1: 2 i podmazati nos pre nego što izađe. Ovaj miris ne samo da štiti od virusa, već i daje veliko raspoloženje. Zato što doprinosi proizvodnji endorfina.
Amulet od česna
Miris česna obično uzrokuje apetit, a takođe ubija viruse. Ispraznite ih sa fitoncidima, koji su deo korenovog useva. Ova supstanca ima moćan dezinfekcioni efekat. Možete fino iseckati i staviti na ploču. I ostavi je u sobi. Tu je takva antiviralna inhalacija. I kako biti na ulici? Uradiće kutija čokoladnih jaja. Za nju pričvrsti čipku i visi bebu oko vrata, i stavlja u sebi karanfilić. Wonder-amulet je spreman!
Parfem "Tea Tree"
Eterično ulje čajevog drveta ima neverovatna svojstva: antiinflamatorna, antiviralna, antibakterijska. Jedini problem je staviti na sluznicu nebezbedno, moze biti iritacija. Podmazati ogrlicu od košulje ili vrata od džempera, šal na jakni ... Ne bojte se, neće biti nikakvih masnih tragova - ulje se isparava bez traga (naravno, ako nije dovoljno voditi ih). Zahvaljujući takvim "duhovima" svaki dihak postaje dezinfekciono sredstvo.
Postoji lov
Česte virusne infekcije mogu izazvati helmintska invazija. To znači da ako paraziti žive u tijelu, onda imuni sistem je slab, jer su helminthi saveznici virusa. Oni oslobađaju zaštitu tela, a virusi u ovom trenutku počinju da osvajaju "novu zemlju". Pored čestih bolesti, ima još nekoliko simptoma da beba ima crve. Neprijatan miris iz usta ujutru, primedbe na mučninu. Sve ovo je izgovor za predaju fecesa na enterobiosis (otkrivanje pinworms). Ozbiljniji paraziti se mogu izračunati pomoću testa krvi ili dijagnoze računara. Ako studija daje pozitivan rezultat, ne boj se. Uzmite tretman. Sastoji se iz činjenice da dijete daju protivoglistu. Najprikladnije vrijeme za ovo je prvi mraz (negde sredinom novembra). A lek treba da piju svi članovi porodice, uključujući i domaće životinje. Posle mesec dana ponovite postupak.
Nekada je postojao nos ...
Otolaringolozi kažu da je zdravlje nazofarinksa u zavisnosti od toga koliko će dijete biti bolesno. To je sluznica, grla, grla podvrgnuta velikom napadu virusa. Ne zaboravite da posipajte nos redovnim fiziološkim rastvorom nekoliko puta dnevno. Vodka treba da bude malo slana, a onda neće biti peći, a postupak neće izazvati nasilan protest sa strane mrvice. Najbolje je uzgoj morske soli - sadrži mnogo važnih mikroelemenata za organizam. I zalivanje sluznice je neophodno za svoj punopravni rad. Suva mukoza ne može sadržati rast patogenih organizama. Sa početkom grejne sezone na baterije, stavite na mokre peškire. Zatim vazduh u sobi neće biti suviše suv.
• Redovno proveravajte stanje adenoidnog klinca. Na kraju krajeva, ovo tijelo predstavlja prepreku infekcijama. Ako tonzile nisu u redu, onda rade za viruse. Simptomi adenoiditisa možete primetiti bez lekarskog savjeta. Dijete počinje da puca noću noću, dišeći u otvorenim ustima tokom dana. Hitno do otolaringologa! Tretiranje adenoida nije potrebno s vremena na vrijeme, ali prema šemi koje je propisao lekar. Po pravilu, to uključuje vazokonstrikcijske kapi, antibiotike, ispiranja. Minimalni period terapije u akutnom periodu adenoiditisa je 2 nedelje. Kada zapaljenje nestane, morate piti kurs homeopatije da biste popravili rezultat. Lako disanje i bez nosnog nosa - to je rezultat pažljivog i marljivog tretmana.
U raspoloženju
Srećni ljudi retko su bolesni. Što je pozitivnija osećanja u životu deteta, to je zdravije. Naravno, to ne radi bez manjih problema: slomljena igračka, slomljen lakat ... Važno je da se globalni stav raduje. Pravite male praznike. Idite na potragu za pečurkama ili samo šetajte po parku, gledajući kako je sve oko obojeno zlatom. Čitajte knjige, divite se oblacima ili se smejte Tomu i Džeriju. Neka endorfin ne djeluje produktivno kao interferon. Ali bez njega, virusi ne mogu biti poraženi. U njegovom prisustvu, leže na oba ramena, kao loše raspoloženje!