Ljubav ne traje večno. Posle godinu dana, tri, osam godina, smatramo da su osećanja prešla, strast je nestao, a zajednički život je prerastao u svakodnevni život i prestao je zadovoljiti sveže emocije. Kako vratiti osećanja prema voljenom s kojom smo se jednom odlučili vezati našu sudbinu? Da li je to moguće u principu? "Verovatno!" Psiholozi su sigurni. Štaviše, svaka nova runda osećanja je dublja i lepša od prethodne.
Trenutak otuđenja neće proći ni jedan par. Mislimo: možda, ko je pored nas, samo slučajna osoba? Osećamo razočarane i besmislene odnose, rad muža je dosadan, a njegove navike izgledaju smešne. Takva osećanja se pre ili kasnije pojavljuju u svakom paru, a ne nastaju ni jedno, čak ni dva puta za zajednički život. I, nažalost, i možda, i srećom, razdvajanje u ovoj situaciji neće pomoći. Samo treba da razumete i prihvatite činjenicu da će depresivno raspoloženje proći. To je prirodna i normalna faza razvoja.
Simpatija i ravnodušnost, ljubav i iritacija ispunjavaju bilo kakve odnose - porodice, prijateljske, radnike. Psiholozi sugerišu da je ovo zakon prirode. Ljubav je živi organizam, koji je iz dana u dan ispunjen novim silama, pada. Ali svaka sledeća ljubav prema stalnom partneru donosi mnogo jača osećanja. Verujte mi, jednog dana ćete iznenada otkriti da ste dobro i prijatni sa suprugom. I on je za vas - cijeli svemir, najbolja, najbliža i voljena osoba. Međutim, da bi razumeli obrasce odnosa, ne znači da se rukuje. Zašto sačekati da se vaš brak sagradi samostalno, ako možete sve uzeti u svoje ruke? Uzmite nevolje, jer vratite osećanja svom voljenom, možete ojačati porodicu. Verujte u sebe i svog partnera - napravite prvi korak.
Prva stvar koju treba uraditi jeste da analiziramo šta vam ne odgovara u porodičnoj rutini. Misli, šta te tačno zateče? Možda ste umorni da jedete večeru u isto vreme svaki dan sa nepromenljivim krompirom kao prilog, seksom na istom krevetu ili saslušanjem ujutru krunisanju pozdrav svog supruga "Zavarite kafu, bebu"? Tokom vremena mi akumulišemo čitav spisak malih rituala, koje vršimo na mašini. Često vas sprečavaju da na nov način gledate svoj život i svog partnera. Ako se problem zaista zasniva na ovim sitnim detaljima, reci im o svom supružniku i promenite ih zajedno. Uradite permutaciju, idite na večeru u kafiću, zamenite TV sa board igricama. Jednom rečju, odustajte od navika koji vam sprečavaju da vidite svoja osećanja.
Često se žalimo da nam "nešto nedostaje", ali smo lenjivi da sednemo i razumemo šta je to. Slobodno iskreno priznajte svom mužu da vam nedostaje romantične datume pod mesecom, dugi poljupci pred krevet i mali ali skupi pokloni za srce. Na kraju krajeva, iz onoga što nas male stvari okružuju u svakodnevnom životu, naša osećanja za voljenu osobu takođe u velikoj mjeri zavise.
Inače, u izbledjivanju emocija, navike nisu uvek krive. Možda nemate dovoljno novosti? Na primer, bio sam veoma zabrinut zbog seksa, koji je postao iskren i bezvredan. Mislio sam da je to kraj i strast se ne može vratiti. Odlučio sam da pokušam da vratim prethodnu toplotu, a ako ne uspem, onda je vrijeme da se razdvojimo. I pozvao sam muža da "inducira" hotelsku sobu ... Nikad ranije to nikada ranije nismo radili. Neću da se iskočim, jedno putovanje u hotel nije pretvorilo naš brak u bajku. Ali to je poslužilo kao podsticaj ispravljanju akumuliranih grešaka koje nam je toliko potrebno. Bez obzira koliko godina živite zajedno, budite sigurni da nastavite da naučite nove stvari - nove posude, pozicije, sport i zabavu. Na kraju, promenite kosu i kupite novi nameštaj. Redovan deo novina pomaže puno da ostanu emocije i da se ne obeshrabri. Nikada ne prestanite na ono što je postignuto. Na kraju krajeva, život se nastavlja, i ima toliko zanimljivih stvari!
Ponekad se odmičemo jedan od drugog, jer nemamo ništa sa ništa osim kući. Mi imamo različite profesije, hobije i prijatelje sa mojim muževima. Ako ne možete pronaći zajedničke interese, onda ih morate kreirati. Barem to savetuju psiholozi. Možete se pridružiti dvoje ljudi u plesnom studiju ili bazenu, kupiti kameru i zajedno naučiti da uzimate profesionalne slike, pročitate iste knjige i razgovarate o razvoju plota i položaju autora. Nije važno koja profesija koju izaberete, ako vas interesuje samo oboje. Na kraju, kada se to već desi.
Ako ste uloženi, pokušajte da napravite zajednički problem za sebe ili postavite neodoljivi cilj. Nije bez razloga što kažu da zajedničke teškoće okupljaju. Ovo može biti, na primer, putovanje na Tajland. Zapišite šta ćete morati učiniti da biste ostvarili ovaj cilj. Na primjer, da uspijete zaraditi puno novca, dobiti pasoš, dobiti vize na ambasadi, kupiti kupaće kostime i video kameru, sakupiti kofer i napraviti listu željenih izleta. Zajedno, složite se o redosledu koraka i odredite odgovornosti strana. Videćete: nakon što ste došli do kraja i savladali sve prepreke, nećete samo još jednom postati bliski sa svojom voljenom osobom, već ćete takođe doživjeti ponos u vašem paru! Povratak osećanja na svog voljenog, vratit ćete svoja krila i moći ćete uživati u životu u potpunosti.
U stvari, najlakše je prihvatiti i prihvatiti činjenicu da vaš suprug više ne iskazuje iste osećanja i emocije koje imate tokom medenog meseca. Naravno! Sada imate toliko težak razlog za patnju. Izgubljena ljubav se može pamtiti u svakoj prilici, uzgojiti štetu za sebe. Međutim, ovo nije konstruktivno i destruktivno. Pre svega, morate shvatiti činjenicu da ognjena strast ne može biti večna. I to je dobro! Cijeli život ne mogu da spavam i ne jedem zbog ljubavi. Kako je to banalno, ali intenzitet strasti zamenjuje se mnogo mirnijim i jednakim osećanjima. Pored toga, pokušajte da odgovorite na jedno pitanje: možete li zamisliti svoj život bez svog muža? Stvarno! U stvari da se žalimo prijateljima devojkama - jednoj, i da se čini usamljenim zapravo je apsolutno druga stvar. A zato što ako je vaš odgovor "NE" - onda su osećanja još uvek živa. Pokušajte da zapamtite šta vam je tačno supružnik voleo od samog početka. Da li se stvarno toliko promenio? Da li je stvarno ostalo od te osobe? Pokušajte da zapamtite svoja osećanja. Bukvalno ih zamislite emocionalno i pokušajte da pogledate muža od onih - ljubitelja - sa očima.